南怀瑾:开悟的十个标准

摘自:宗镜录略讲

人人动辄谈开悟,所谓的开悟,究竟如何?标准是什么?最平实的说法,是永明寿禅师在宗镜录中提到的,包括了禅宗的见地、修证、行愿。

宋朝有两部大著作,一是司马光的资治通鉴、一是永明寿禅师的宗镜录。两者差不多同时。可惜,谈世间学问的资治通鉴,流传后世,研究者众。而宗镜录几乎被丢到字纸篓里去了,一直到清朝才被雍正提出来,几次下令,特别强调要大家研究这本书。

宗镜录告诉我们,什么叫作悟了。书中提出十个问题,悟了的人没有不通经教的,一切佛经教理一望而知,如看小说一样,一看就懂,不须研究。

永明寿禅师宗镜录卷一:

“设有坚执己解,不信佛言,起自障心,绝他学路,今有十问以定纪纲。

一 还得了了见性,如昼观色,似文殊等否?

二 还逢缘对镜,见色闻声,举足下足,开眼合眼,悉得明宗,与道相应否?

三 还览一代时教,及从上祖师言句,闻深不怖,皆得谛了无疑否?

四 还因差别问难,种种征诘,能具四辩,尽决他疑否?

五 还于一切时一切处智照无滞,念念圆通,不见一法能为障碍,未曾一刹那中暂令间断否?
六 还于一切逆顺好恶境界现前之时,不为间隔,尽识得破否?

七 还于百法明门心境之内,一一得见微细体性根原起处,不为生死根尘之所惑乱否?

八 还向四威仪中行住坐卧,钦承只对,着衣吃饭,执作施为之时,——辩得真实否?

九 还闻说有佛无佛,有众生无众生,或赞或毁,或是或非,得一心不动否?

十 还闻差别之智,皆能明达,性相俱通,理事无滞,无有一法不鉴其源,乃至千圣出世,得不疑否?

一个人到底悟了没有,前面这十个问题,可以作判断标准。

第一问,是明心见性的境界,于一切时,一切处,一切事物上,一切清清楚楚,如同白天看画图的颜色一样,与文殊菩萨等人的境界相同。你能这样吗?

第二问,你碰到了人,碰到了事,或者别人当面妨碍了你,总之,逢缘结镜包括很广,见色问声了不动心,日常生活间,甚至晚上睡觉都能合于道,你做得到吗?

第三问,佛教的经典,法华经也好,楞严经也好,拿过来一看,都懂了,听到最高明的说法也不怖畏,而且彻底的透彻明了,没有怀疑,你做得到吗?

第四问,所有的学人,拿各种学问问你,你能给予解答辩才无碍吗?

其余还有六问,大家可以自己研究。

最后一段:

“若实未得如是,切不可起过头欺诳之心,生自许知足之意。直须广披至教,博问先知,彻祖佛自性之原,到绝学无疑之地,此时方可歇学,安息游心。或自办则禅观相应,或为他则方便开示。设不能遍参法界,广究群经,但细看宗镜之中,自然得入,此是诸法之要,趣道之门,如守母以识子,得本而知末,提纲而孔孔皆正,牵衣而缕缕俱来。”

解释: 若这十个问题做不到,就不可自欺欺人,自以为是。有任何疑问都应到处向善知识请益,一定要到达诸佛祖师们的境界。祖师们所悟到的,你都悟到了,才可以到绝学无疑之地,不须再学。到达大彻大悟后,或闭关、住山进一步修习禅观,破除微细之我执和法执;或为众生牺牲自我的修持,出来宏法。

假设你认为三藏十二部太多看不完,永明寿禅师劝你仔细参看他所编的宗镜录,因为一切经典的精要,他都集中在此书中。“ 如守母以识子,得本而知末,提纲而孔孔皆正,牵衣而缕缕俱来”。文字多美,这是永明寿禅师所讲此书的重要。…

南怀瑾:观想的要领

南怀瑾所讲观想要领集录
《习禅录影》
那什么叫做观呢?就是想一个办法,把自己的心念集中在一点上。《观无量寿经》第一个观--日轮观。出家的朋友要注意哦!不但净土宗第一个要你修日轮观,如果,正式出家守戒,不修日轮观入睡,是犯戒的唷!什么是日轮观呢?今天早上起来,看到太阳没有?我一提太阳,有没有太阳的影子?有没有?有。哦!就定住这个境界就是观嘛!用不着另外再去想办法。懂了吧!一般人起心动念“另外去想个办法”,错了。释迦牟尼佛叫你作日轮观,是最妙的方法,因为每一个人都看过太阳。我一提太阳,你心中就有太阳。你意识中的太阳有了没有?有了,就定在这里,不增不减,(啪!)就定住了。就是止,就是观。懂了吗?你还可以讲话,也会点头,可是,意识中的太阳影像还是有。都懂了没有?此中有止也有观,观中也有止,止中也有观。但是,妄想有没有呢?有。妄想尽管飞来飞去,但是,你心中意识中的太阳影像还在,不受影响,对不对?就这样子定住。
这个道理懂了,你做其他的观想,也是同样的道理。你观“观世音菩萨”也是一样。把“观世音菩萨”的影像,就定在心中,无论你走路,吃饭,都可以一面观想,一面做其他的事。随时随地都在观想,很自然地观。懂了没有?
所谓观想,并不是用第六意识的妄想去观哦!而是第六意识的现量境,是第七识的根,第八识的功能的影像。念佛修净土的更要注意喽!你现在光念佛号,到临命终时--临死的时候,这口气不来,你想念佛号念不出来。所谓念佛并不是叫你嘴里念啊!而是一个念头、一个影子。现在你观“阿弥陀佛”也好,观“观音菩萨”也好,你只要迷迷糊糊有这个影像就好,先不要求清晰。先把它练习熟,到临命终时,念头起不来,妄念起不来,这个阿赖耶有识种子所形成的这个影像依然在。那个时候四大要分散,这个肉体要死亡了,这个影像更清明,等于梦中身体一样。所以你现在练习惯了,到时候自然往生西方,往生净土,这就是念佛。所以一般人跟我说:“哎呀!你是禅宗,我是念佛的。”去你的!你懂得净土?这就是净土初步的修法,你翻开《观无量寿经》看看,你看我的话错了没有?平常你看不懂,我却看懂了。就是你不修持嘛!不证得就不懂。  ……
我在四川时候遇到一个学密宗的大居士,不得了,在茶馆中都在摇铃子,是北大地质系毕业的,我问他学密宗学什么?他说:“大威德金刚,你也晓得?”我说:“我晓得大威德金刚在仪规上第一步就叫你刹那之间变成大威德,你观不观得起来?”他说:“啊!观不起来。”我问他修了几年了?“九年了。”我说:“那你不是白搞!”他问我观不观得起来?我说:“我早就观起来了,我现在和你讲话,就已经观起来了。”他就:“咦,这是佛法,不能打妄语。”我说:“谁和你两个打妄语啊。”他问怎么观的?我说:“你曾在北大念过书是不是?”他说:“是,当年在北大念书。”我问:“你去故宫玩过没有?”他说:“当然去玩过。”我说:“我现在告诉你,现在我讲故宫,你马上想到吧?”他说:“当然想到了,玩过的,我一边谈话,一边就现出来了,在意境上就有这个!”我说:“你刹那之间就把那么大的故宫观想起来了,何以刹那之间不能转成大威德金刚?”吓!欢喜赞叹,他问要怎样修?我说:“你先要把禅宗了解才对,如何呢?”他说:“啊,那不行,修密宗的人一天停止了修法,有无间地狱之罪。”我说:“你把铃子和杵交给我,有罪我替你负担,行不行?我先在佛前为你顶礼,我为你负责。”结果那个家伙还算胆量很大,将铃子与杵就放下交给我。我说:“你参话头,参什么?参‘万法归一,一归何处?’”为什么叫他参这个话头,因为他是学密学观想的,万法不能归一,所以他不能定,不能观得起来,所以叫他参这个话头。“万法归一,一归何处?”是呀!这些道理刘女士昨天她都会了,她真会了?是假会。现在我再告诉她,她才懂了,万法归一,喏!就归在这一点上,一切念提起到这一点上,可以忘了外缘。一归何处?这个一也就在动静上,一无归处,提起便用,放下便休。这才真正懂了一点。一个人定在这上面,久而久之,就发天眼通了。
《圆觉经略说》‘广发大愿’,还要发愿,发什么愿?譬如修念佛法门,你必须知道阿弥陀佛的四十八愿。愿是舍己为人,是利他,而不是自私的欲望。愿不只是心愿,还要变成行为,才是真正发愿。若不广发大愿,观想不会成就。
观想的道理在那里呢?为什么要观想呢?‘自熏成种’。观想是利用第六意识来观,例如观想四臂观音,先在意识上有个模模糊糊的影像就可以,慢慢地让他越来越清楚,如同真的菩萨在前面,再进一步,把自己观想成四臂观音,四臂观音就是我,无二无别。利用第六意识观想来慢慢熏习第八阿赖耶识,这就是观想自熏成种的道理,利用第六意识的现行,形成第八阿赖耶识的种性,死后生生世世,以前所观想的佛菩萨仍然现前。
‘非彼所闻一切境界,终不可取’。如果以观想忆念法门修行的人,因为这种修法是有相的修法,如果不通教理,盲目迷信,很容易走上岔路,走上神经之路。不合教理的一切境界,终不可取。要明白什么道理呢?能观者是我,所观者是佛,即使真佛来到前面,与我讲话,都不予理会,‘凡所有相皆是虚妄’。假如忘了能观者是我,看到佛菩萨现前,自己忘了我,那就着魔了。
《禅观研究》
观想为密宗修持法门之一种,其原理与天台宗三观略同。所谓观想,即是将意境上的影像投射在意根上,然后运用各种观想方法起观,逐渐配合身心的变化,而进入系心一缘的“止”境,由此而达成生起次第的成就(假观)。再次,进而舍去系心一缘的止境,由此而达成生起次第的行持(空观)。最后通达中观明慧,由此而证成菩提。观想方法也有八万四千种,其起用乃因人之根基而异。例如不净观、白骨观以及密宗各法门之观想,及净土宗念佛法门之观想等等。但观想之法,论其微细程序,应该说是先想后观。
概分而言,前者为想相,属于动态,较为粗略;后者为观用,属于静态,较为精细。
例如修持净土观想法门,先当想像阿弥陀佛三十二种庄严相、八十种随形好,然后依次按赞佛偈起观想。
“阿弥陀佛身金色 相好光明无等伦”
“白毫宛转五须弥 绀目澄清四大海”
“光中化佛无数亿 化菩萨众亦无边”
“四十八愿度众生 九品成令登彼岸”
观想清明,则妄念顿消,刹那净土即现。如果初学者观想不起,则可先学习另一种简要观想法。先观看某一明体(如水晶球、荷叶上的露珠、佛像额上明珠,或者太阳等),然后取该明体某一亮光点之映像而作系心一缘之用,依此摄想此亮光的影像常在意识里,即定住此一亮光点而不变不动,是为止境。但在止境中一样可以做事,因为止是属于意根,而做事则是分别心的意识之外用而已。不过,这样只是方便,并非“奢摩他”的正三昧。
二六时中,心系一缘的清明影像现前,是为得止。例如欠人钱,债主急着催讨,不论做何事,时时挂碍在心。又如谈恋爱,单相思时,茶里饭里都是她。再由得止而循序渐进,渐使身心的本能变化而到达定境。再进达于心风自在,则可由定发起神通。即也是因观想功能而生起心力的作用,故能化形转物。如于禅定中的道人,为避免人扰,乃化现老虎以吓访客。或于一念之间,呈现自身为光明透体等境界。
须知观想成就。还属于生起次第的作用,仍是假有。因此不以相似五通等意识境界为满足,不贪不着,进而达于圆满次第之空境。但须知此空如似无念,还是意识所呈现的清净现量,仍然是虚妄的,所以,空也不应执着。
既不住空,也不住有,继续参究,进而能体悟真空妙有,所谓“色即是空,空即是色,色不异空,空不异色。”这就是真正中观正见的成就。此时,可以做到提起便用,放下便休的真如境界,念念之间,净土现前。
《修行人的本分:达摩四观》
现在再告诉你们,好好的听清楚。一般人的作意观想往往用生灭的,分别的,第六意识去观,硬要把它观起来,却观不起来。不管是有分别或无分别,都是先存有意识的作意影像,这是错误的,起观想作用的作意之“意”,并不是第六意识之意,而是所谓七识的意根。
我也曾经比方告诉你们,影像如何留住?就像你回忆小时候所住过的老家一样一提就有那个影像,就这么容易,你看过最喜爱的佛像甚至白骨架,一提就有影像。这个影像的出现,纵然意识还在思想、讲话,仍然依稀存在。必须先止在那个影像中,才能渐渐进入情况。若用心止,是止不住的,应自然任运的止住,不可太过刻意。
准提法由性空作意起观,自前际性空中,作意起观生起妙有之用,因此而口密念咒,身密结手印,意识观想,一心多用,以证百千法门具足于当念。但这都是作意观想,生起妙有之用,最后还归到圆满次第:“虚空即我,我即虚空,虚空与我无二无别,亦无虚空之量可得,如来如来,如是如是”。后二句更要注意,那是大三际托空,不空而空,托空只是名词,连这句话都要丢开,那才是正止正观;了解影像留住与否,就是慧观,真留住了,行、住、坐、卧都在其中,即是真止。
譬如你心中有事,无论父母、朋友、兄弟、夫妻之事,偶然影像现前,真是“此情可待成追忆,只是当时已惘然”,“别有一番滋味在心头”。那种影像怎么会如此的分明呢?尤其情绪不好,或是女性受到生理周期的影响,总是特别明显,这就是业力使然,但此业力之来,来不知来处,去不知去处,此乃无明,必须与此参透。
《普示念诵方法》
你们诸位在家的道友们,在家里修持这个法门,散修,平常随时随地以恭敬心在心里默默地念,乃至观想佛母的像。大家说:“我观不起来”。怎么观不起来?那容易的很。这个佛母的像大家都看过,你眼睛闭起来,就是这个影像,就有了;你先留这个影像,就叫做观想起来了,懂了吧,这很容易的嘛。你真到了哪个境界,就不是这个像,那真的菩萨现身,就不是影像,是菩萨跟你来合一了。所以,你初步观想就是这个影像留住,就好了。念念之间有这个佛母的影像,你心境就不同,自己每天身心健康也不同了。
《定慧初修》
观想念佛,先要将小品《弥陀经》所说西方极乐世界的境界,以乃《无量寿经》所说的境界,乃至《法华经》中佛所说的奥秘,作基本的认识。
观是心观,想是心想。老实说,修行就是造业。不过不造五浊恶世的恶业或无记业,而是造善业,进而修造成佛的菩提大业。观想就是转业的方法,因为观想也是“见”“思”的境界。在凡夫的“见”“思”上,未曾明道,一切皆在无明杂染中乱起“见~思”,所以叫做“见思惑”。明道以后的“见”则转为般若智的见地;“思”则转为“正思惟”的观照成就。一念之间,转识成智的关键即在此,只要将此一念转过来就行。可是多少修行人,最难得的便在此无可着力的一转啊!
观想念佛有许多方祛,将来如有机缘,再作详细讲述,现在先简略说~容易做到的方法。
首先,应请一尊庄严相好的佛像。或雕、或塑、或画、或磁造、或铜质都可以。修习者,自身或立、或坐—跏趺坐,须面对佛像。但佛像的头面,必须略高过于自己的头额,佛相的双目与自己双目平视而略高些许。自己看着佛的眉间,或清净妙目,这样长留影像。不管他是真身佛或塑造画像的佛,初步只须存念观想清清明明习惯性所见的影像,“系心一缘”,念念不忘。但是佛有三十二相。八十种好,刹那间是不容易观起来的。因此,初修者,或者只观佛像眉间的一点亮光,或观佛的清净妙目也可。这样也就是“系心一缘”的念佛法门。但有人看见佛的双目笑了.自己也笑了,这却不可以。因为,动了散乱心念。此时仍应一心不乱,系心一缘的观想下去。观好以后。有了深刻印象,不须太加着意,渐渐的,随时随地,都有“阿弥陀佛”一点亮光的深刻印象现前,而此心念中的“阿弥陀佛”,念念不忘。乃至观佛全身,以及极乐世界的净土境界,一一历历分明.这样便是初基的观想成就。在开始修观的时候,也可以直接观佛的全身,或观佛像胸前的“卍”放光。
在修此观想念佛的法门中,真的看见“阿弥陀佛”现前时,切莫乱动欢喜心,或种种散乱心,这只表示你观想对了。所以这时,不要欢喜,也不要恐惧,只是澄心止意,一念不乱,我在佛的心中,佛也在我的心中,了了分明,无有差射。但也不是说好像投胎一样,投在佛的身中,而是觉得我心与佛合而为一,佛我一如,了无分别。既不我慢贡高,也无欢喜也无悲,一心清净自在,一念“阿弥陀佛”。所谓“万年一念,一念万年。”如此即可。
如果有时候观到自己身体内外充满光明,心中不要起分别,不要问此光是真是假,是佛是魔。是真的佛光也很平凡,是魔光也没有什么可怕,即使放光动地也不希奇。这些境界,都是自性心光的偶然显露而已。一切众生,本来就具备了这些功能,现在只是回复了白性心光,不希奇、不执着就好。如果一生执着之心,就自起魔障了。有时观想念佛下去,自己头顶会呈现光明。但要注意,头顶放光,同样也不是用自己的眼睛看见的。如果是用眼睛看见的,则两眼必已上翻,那样会影响眼神经与脑神经。凡是念佛念得好的人,外面的形貌,更显得慈祥、可亲、活泼、和蔼、清净、庄严。心身更健康,头脑更清楚。是一个活活泼泼的平凡人,慈悲喜舍的平凡人。稍有怪异,即不是佛,而是糊涂的“糊”了。所以说,头顶放光,身体内外放光,都是自己观照而知的,不是肉眼所见。肉眼看见的光影,必须小心求证,是否是眼病现象。如在灵明中,见一片光明,常时修习,永不退转,将来临命终时,从顶囟门蓦直往生西方极乐净土,就有把握。但年纪大的人,平常日子念佛观想,如无真正定力功夫,切切不可随便就观想头顶,否则,很容易走掉,或者引起血压升高。所以密乘传法时,往往同时传授药师佛的长寿法,观想药师佛的法门,是从头顶下降,不致虚脱。强健的人也可以修此法门,因为年青人寿元充沛,未来的日子还长的很,须知一个人求生不易,求死也很难,所以要真能修到来去自在,可不容易。
《观无量寿佛经大意》
专心系念一处”是修行作工夫的绝对指标。但这“一处”却不是指某一固定处所,许多传授观想的都教人们把明点或其他佛像观想在身上的某一部位,或者观想在头顶上的虚空。这种初步的办法不能算错,但却只适合某一部分人;因为各人生理、心理禀赋的不同,所以观想处所的部位也因而不同。
普通人的观想,固然要专心系念于所观想之处,但这一处却不要摆在身内,也不要摆在身外。譬如观想菩萨,只要意境上维系着菩萨的影像就好,不要有意的把菩萨观想在什么部位。
现在释迦牟尼要我们观想西方极乐世界,对这未谋一面的乐园,我们从何想起呢?让我们看看释迦牟尼作何说法。
众生们差不多个个都有眼睛,也都看过太阳,所以第一步释迦牟尼要我们端身向西正坐,留心观想一颗像悬鼓般将要下山的太阳,使心念就定在这影像上 。 在观想这颗太阳的同时,难免心里还有其他杂念出现,不要介意,也不要理会,只要尽可能使太阳的影像存留在心念上就好。久而久之,杂想越来越少,太阳影像就越来越清楚。最后不论开眼闭眼,这颗太阳都清清楚楚地呈现在心中。这就叫做“日想”,也就是“初观”。
意念中的“日轮”生起后,就观想而言只是“生起次第”,到这一步,还必须再把“日轮”乃至整个身、心都空掉,才算进入“圆满次第”。初观成就了以后,下面的观想就都轻而易举了。
《南怀瑾与彼得-圣吉关于禅、生命和认知的对话》
圣吉同事:一 前,我在美国闭关一月,每天打坐四次,每次二小时。其他时间读经、经行、念咒、观想,想念咒一百万遍,当时很紧张。听了老师的话,心想自己的注意力是否用得太厉害了?
南师:注意力太厉害了,观想就起不来;放松了,观想就起来了。而且第一步观想,不要观实际的,你就先观白度母也好,大日如来也好,先观那个画图的影像,留个印象,初步这样就可以了。你观得起来吗?
圣吉同事:观不起来。
南师:这样不对,你太用心了。你是哪里人?
圣吉同事:美国加利福尼亚州。
南师:我现在一提,你对家乡有没有印象啊?
圣吉同事:有。
南师:对了,这就是观想。所以你看了佛像那个图案,这个印象你一留心就观想起来了,越放松,越容易。你想把佛像观成人一样站在你前面,你太用心了,不行的。心越放开,他越清晰。你们一听观想,就拼命在那里用心,那不对了。你心里有你女朋友吧?你不想,也有那个影像,这就是观想。六世DL有首情诗: “若把此心移学道,即身成佛又何难。”他观想佛菩萨如你们观想情人一样,那个影像随时留在心里,就是这个道理,这是他的经验。你轻松些了吧?
圣吉同事:是的。
《南公怀瑾传承准提法修持资料》
密宗的修持方法从观想来,观想的道理在这次禅七中已说得很清楚了。这次年轻同学们有报告,证明很用功,都有心得,不过程度参差而已。观与想的理没有完全搞清楚,所以作功夫不上路,搞不清楚是因教理不通,要特别注意!
观不是用眼识去观,是用心念来观,以唯识道理来讲,是妙观察智(想蕴)呈现的道理来观。为什么说呈现?若妙观察智完全达到了,就是佛境界了。换句话说,观是观察的观,想是思想的想。(注:按梵文正译,观想者,殊胜的见地也。)
唯识五遍行:作意、触、受、想、思。触与受不同,普通经教上称觉受。密宗法本上用觉受是感觉的觉,也包括了一小部分的知觉。受,完全是感受,包括了生理的部分。大家讲气脉,气脉完全在觉受这一部分,并非究竟,气脉是用功的象征,属于觉受的范围。想与思有差别:想是第六意识开发(分别)作用的现象。思是第六意识根本作用的现象,也是第七识意根的现象。所以一切的显教,修止观的法门包括了不净观、白骨观和数息观等等,拿“观”来作代名词,实际上包括了“观”与“想”两部分的作用,开始入手都是从想入手,所以观想实际上的次序是想、观。
现在做一个实验,什么叫做想?大家都看过圆山大饭店吧?现在我一提,你们马上就有印象来了,这就是想。用不着去想它,它就来了,很容易。所以想诸佛菩萨的像,想什么境界,都非常容易,并不难。你们白骨观观不起来,想不起来,那都是用功错了路,想是很容易的。比如大家想要钞票,我一提钞票,你们的印象中就有钞票的影子,把这个印象定住,心念永远定在那里不变去,这就是想的成功,有什么难呢?你们会问:“这不是妄想吗?”妄想也非空非有!妄想也不错。但若因妄想而引起烦恼痛苦就不对了。想发财,发不了财而烦恼就不对;想作官,作不了官而烦恼就不对;想男女之念,而引起生理、心理的苦恼就不对。所以想阿弥陀佛或准提菩萨像,想起来就对了。先利用止的功能。把这个影像定住,因为你知道这是个影像,你没有着迷,也没有发神经。换句话,你训练自己的心理思想的作用,使自己心理思想的作用不乱跳动,就对了。
甚至整个准提佛母的法像想不起来时,只想一只手,或者一只眼睛,或者准提菩萨身上、额上带的一点宝光、亮光,定在那里就对了,这就“止”了嘛!但是如果你这样想起来很用力、头痛,那就不对,你不是观想,你错了,不要用力的。我提一个圆山饭店你就有影像,这个时候不是用力的,要在这个同样的情况之下,把这个佛像的影像止住,想成功了,这是密法的修持重点。
这个想成功了,其他的妄想还有,没有关系。等于很多的灰尘残渣中,你止在其中一颗灰尘上,以这个作为标的,慢慢的,其他的妄想会如灰尘一样澄清下去。澄清下去了以后,这个想的佛相慢慢定久了,不知经过多少时间,气脉自然起变化了,感受作用自然来了。生理上有各种境界、各种变化起来,你一概不理,专定这一点,这是想的成功。
那什么是“观”呢?由于想的程度变深了,你所见的这个佛像变得很明历,忘了他是真的,还是假想的,永远在这里,乃至你与人讲话、做事、走路,这个所观的佛像在意境上不动了,永远不动,讲话、做事都一样,乃至打坐时也一样,这个意境永远不动,这才叫做“观”。所以想是粗的,观是细的。
观和想的境界,属五遍行中的“思”,禅宗讲“思惟修”正是这个“思”。这个是“正思惟”。你们以为从道理上作研究叫思惟修,错了!念念不动才叫“正思惟”。因此,真止观成就,同样的能够处理事,外界六根、六尘的应用更明亮、更安详,身心也更健康。观想都没有成就,修密法也没有用。
比如修净土,同准提法一样,也是念佛,念的本尊不同而已。这一念成就,即显教的“制心一处”,心念住,真止观。真止观了,即真思惟修,能通一切法,一切都贯通的。想成功了,定力越来越深,但有一点,拿五蕴来讲,五蕴,色、受、想、行、识,一切密法的修持以中间这个想蕴起修,就是拿“意”起修。从意起修很快,因为所有的物质世界是众生的共业想蕴所形成;我们人的报身也是想蕴所聚集维持的,想蕴构成一切精神、物质的万有作用,想蕴的本身就联系了精神、物质两个功能。但想蕴成就有个毛病,马上给色身气脉的感觉牵引走了,脱离不了受蕴的作用。感觉一来,你们就以为有效果了,实际上你们受骗了,感觉是四大肉体存在所发生的,感觉一牵动,产生想蕴的功能,精神的力量给肉体一牵动了以后,产生肉体的功能生生不已,因此会引发你生理上的欲念增盛。
密宗的修法如何来解决呢?于是观想气脉、观想双身等解决之,不利落、不究竟,而且毛病更大!只有释迦牟尼佛亲传的白骨观最好。万一碰到觉受太厉害时,一转入白骨观,白骨一流光,身体化空了,很快进入人空境界,所以《显密圆通成佛心要》所走的路线完全正确,你们要仔细去研究。这么好的著作,却被忽视了一千多年。
华严离不开唯识,唯识离不开般若,又同华严的境界相通,所以《显密圆通成佛心要》教你首先修华严法界观,由华严法界观起修来得快,而且华严法界观的修法几乎要失传了,作者没有传华严法界观的修法,因此后世越弄越不懂,把这样好的法本也埋没了。
现在告诉大家,原理上要弄清楚。这次参加禅七,有几位对白骨观有相当基础的,更需要转到密法的修持,因为白骨观修到白骨流光,人我空了,身体也化空了,进入小乘的空境界可以,当然目前大家还没得果。但永远空住还不行,还要转识成智。把意观空的功能到了,而由真如空性变昭朗万有,报身、化身的成就作不到,还差一步,因此必须要修准提法,由修密法的观想来达成。
由白骨观的人空确实证得了以后,然后修到密法意生身的观想成就,意生身成就了,报身与化身的成就便会很快。法身的圆满就更容易到达了。所以为了大家的修持需要,再传准提修法。
不要以为学了准提法,又参禅,又学止观,又是白骨观,反而搞不清楚了。学的人要悟道,就要去参究,这许多方法都联在一起的,就是一个方法。如果真拿菩提来讲,这些都是对治法门。换句话,都属于调心的方法。佛说:“我说一切法,为度一切心,我无一切心,何用一切法。”真到了一切无心之地,已经成就了,什么咒语、观想、白骨、不净、止观,都不需要了。但你说真不需要?有时也可以拿出来玩玩,拿出来调身修持。
事实上大家身不能了,心不能安,没有成佛证得菩提以前,此心不安,就需要八万四千对治的法门。至于什么时候用这个方法,什么时间用那个方法,要自己晓得调整。在《禅秘要法》中也讲过,佛再三吩咐,用功到某一种时候要“易观”,自己要“知时知量”,学佛修持的重点佛已告诉你:“知时知量。”所以学佛始终是智慧之学!要自己知道。白骨观与准提法的关系与重点,就在这个地方。至于白骨观与准提法配合,修往生西方的愿力,也都在其中,《显密圆通成佛心要》一书中也指示了,要自己去参悟。准提法的修法,这次已讲过与白骨观配合之法,禅、净、密、止观等统统包括在内,要自己去开发。
你们现在体会一下,闭着眼看看有无准提菩萨的影像?不是脑子里头想影像,这样错误很大,影响脑神经发胀,会出毛病的。现在闭起眼测验。在意识境界上,不在身体上,不在脑里头,也不在心窝子,不在上下左右,似睡着非睡着,似梦又非梦,有这个意境在,这才是真正的密法观想。所以我常说,密法是真正的心理科学的修法。(大众观想佛相,接受甘露灌顶。)
意境上观想,把头脑忘掉,甚至觉得迷迷糊糊的,在这个中间的想,有时佛像变样成妄念来都不管。乃至准提菩萨的像不能明晰,一只手,一只眼都可以,就是把它定住。有心去定住,是定不住的。有这个印象,不用心去定,不用心去想,就有了。知觉、感觉都照旧,只是把握这个影像的境界,影像起来后,不但把脑袋忘掉,连身体也整个把它忘掉。
什么叫忘掉?不理就忘掉了。这样观想的道理把握住了,晓得了,才可以修一切密法的观想。密法的观想要在理上透彻,才能修到这个境界,这个也包括了止观、思惟修,前面已讲过。假定有人在这境界上一直定下去,自然头顶有光,有清凉灌进来,有这感觉时不要放弃,也不要执着,这时定住是得到佛母灌顶的现象,乃至回去修法时,灌顶现象自然会来的,你要好好把握这一点经验。
《瑜伽师地论讲座》
“殷重作意者。谓不慢缓加行方便。此中由胜解思择作意故。净修智见。由寂静作意故。生长轻安。”(十一卷)。。。《瑜伽师地论》332页,还是讲修定,做功夫,修定的方面。上次讲到“具分修”,止观双修。止观是定慧的因,定慧是止观的果。上次讲到“二分双修,无间作意。
“殷重作意者,谓不慢缓加行方便,此中由胜解思择作意故,净修智见,由寂静作意故,生长(zhang)轻安。(由一分具分修作意故。于诸盖中。心得解脱。由无间殷重作意故。于诸结中。心得解脱。)”
“殷重作意”就是我们修行要非常郑重。。第一就是上次给你们解释的,但还没有详细解释的“有分别影像作意,”与“无分别影像作意,”这是基本的。上次我们讲到影像作意,大家修念佛。。比如观佛像,观阿弥陀佛佛像,应该怎么观起来?你们观不观的起来?。。。全体都观不起来?我不相信,有很多人观得起来的。观不起来的举手,我看有多少,搞清楚一点。(同学举手)哦,没有多少嘛,其他是都观起来了。因为你们对“影像作意” 没有搞清楚,经典上都告诉你了。比如这个佛像你看了没有?看了。你不看它的时候,这个影像有没有?影像有嘛,影像作意。第一步先要把这个影像留着,你不管它是泥塑的、木雕的、画的,假想的,都可以。
你们为什么观不起来佛像呢?一观佛像的时候,就想到那个阿弥陀佛是活的,如我们肉身一样,站在那里,最好是抱着我们,还会讲话呢,摸摸你的头呢,对不对?所以观不起来。你想你的爸爸妈妈不是活的身体吗,你现在隔得远了,妈妈不在你身边,你想妈妈也是那样活着抱你、骂你、打你,做不做的到啊?做不到。现在想爸爸妈妈、兄弟姐妹,乃至你们在家的想你的情人,是不是只有一个影像啊?对不对?把这个影像转过来,世间法的影像摆掉,就是一个佛像,你不管是泥塑、木雕、画像都可以,把这个影像留住,这是意识境界。当你打起坐来,意识境界这个影像,这不是第六意识的境界,是独影意识的境界出现了,懂不懂?你们学过唯识吗?独影意识境界的影像出现了,出现了就是留住这个影像,也不管它是在外、在内、在上、在下,都不管,影像留的住。
止住这个影像的时候,等于一个画家构想一幅画面,根本在幻想中,但是他有这个影像。影像留住了,这个画家想那个东西,自己都忘了;一个诗人想一首诗,“云淡风清晴无天。。。”头在摇啊,人都到了那个“云淡风清”中了,就进人那个幻想境。把这个影像永远留住,心念得止,慢慢第六意识止了,止了以后,止止止止——等到意识清明了,自然身心两个会配合的。白骨观也是这样,念阿弥陀佛也是这样,什么都是这样。
懂了没有?你们试试看,影像作意,行不行?一用心就不行,很自然的。(师问某)哎,你想过女朋友没有?有啊,那个影像一想就来了,对不对?根本不用力的,对不对?你想过爸爸妈妈没有?对啊,那个影像就出来了嘛。如果爸爸妈今天不舒服,你晓得了,你那个影像始终留着(一直担心),对不对?这是影像作意,懂了没有?都会了没有?试试看。不要瞪起眼睛看我,我没得影像。会了,这下到十一楼,修不好要打香板的哦。
所以观佛像眉间白毫光也可以,观这个光。哪个晓得我的那个“法宝”在哪里?大球、小球。**知道吗?小球放在哪里了?快,两个手捧上来。那么眉间白毫光影像作意,这个一止,妄念有没有呢?有,不相干。那么,禅宗的夹山禅师有两句话:“龙衔海珠,游鱼不顾”啊,懂了吧?影像作意,止在这里。那个妄念,思想有没有?有,那是游鱼,不顾,始终一个(影像作意)。懂了吗?大家笑的肩膀直抖,是肩膀抖,还是影像作意发抖啊?会不会?会了啊,你不会我也当你会好了,不然我很伤心。
这个影像作意有了,那么你们跟着就要有问题了,为什么不问我问题啊,你们想想看,有没有什么问题。所以你们问问题都不能问,佛经里这些佛弟子们问了那么多问题。所以会问还是不错的,问都不能问,怎么学么?学问学问,要学要问啊。你看,老师我请问:这种神经病的,进入那种精神状况的境界(与这)有什么两样?那种精神病境界:“哎呀,我看到鬼了。。你看,就在前面。。哎哟,我怕死了,哎哟。。。”同这个有什么两样?是不是一样?(有答,不一样。)怎么不一样?(答:。。。神经病是潜意识做祟,下意识产生的幻想。)那么影像作意呢?(答:影像作意完全是心念,不含半点杂念邪念的,而且是由佛像产生的,所以不一样。)“云淡风清晴无天”,“净无天”,差不多,你没有讲清楚。简单明了:一个是做得了主的,我要造作的;一个是被动的,他不晓得,莫名其妙,自己不晓得这个就是自己捣鬼了,就是这一点。等于是:一个是瞪眼上当;一个是闭起眼睛在做梦,莫名其妙的,被它所动的。懂了吗?是这个道理。我给你讲的下个结论:“云淡风清净无天”,差不多。
比如你们现在修光明点,眉间白毫光点,我给你们留个影像作意。如修密宗的方法,密宗黄教,红教、白教、花教都一样,黑教叫笨教,四川人叫乌教。所以四川人骂人啊:你这个人乌教,乌教就是很糟糕了,邪门左道。都用这个(师示水晶球),大的水晶球,还有个小的。你们现在注意看,你们都看到反光的亮点吧,看清楚啊,这点反光的亮点闭着眼睛看现在有没有?对,影像有,这就是影像作意,就定在这一点明点上也可以。等于阿弥陀佛眉间白毫光相。永远在光明中,乃至比丘在睡眠的时候,依据戒律,这个亮点在心中。
此亮光非真非假,缘起性空,明点。心越细明点越小,心粗明点就大。我现在不用手端着,哎,我就把手当成龙的爪吧,五龙捧珠。心粗的时候,这个明点观大点,心细的时候,观明点越来越小,然后忘我忘身,这就是影像作意。现在你们试试看,这点明点有没有?不管是在头顶、在额上、在心中、在身外都随便,有没有?影像有没有?影像,就是这个影像,不求实际。容易吧,有了,那就行了。一用力就不行,你第六意识太作意,就不是影像,懂了吗?太放松了,没得影像。影像作意,第一步开始修。把这一点止住了,“龙衔海珠,游鱼不顾”啊,久久自然心念止,得奢摩他,懂了没有?都懂了?好了,这叫做“无分别影像作意”,这个明点用不着去分别,亮光,管它是什么亮光,我晓得是影像,对不对?
怎么叫“有分别影像作意”呢?比如修净土宗的念一句南无阿弥陀佛,那么你的分别影像就来了:阿弥陀佛有三十二相,八十种好,西方极乐世界有八叶莲花,七宝行树等等等等,都加上了许多的观想,然后,心里还参:“念佛是谁啊?”“谁是我啊?”“所念的是什么?”“能念的是什么?”然后又有“一念万年,万年一念。”“念即不念,不念即念。”等等,那些都来了,这就叫做“有分别影像作意”,懂吗?所以禅宗参话头,“念佛着是谁?”“谁?”,“我是谁?”,“吃饭的是谁?”“走路的是谁?”都是“有分别影像作意”。懂了吧?我这样解释你懂不懂?不是说你们不高明啊,是我明不高啊,讲的不清楚啊。
所以“有分别影像作意”和“无分别影像作意”,包括一切修法。比如说念咒子,嗡嘛呢叭咪吽。。南无吧啦爷爷。。爸爸。。都一样,即你无法注解的就是“无分别影像作意”。有分别影像作意呢?比如心经“揭(jie)谛揭(jie)谛”,这是现在普通念,真的照梵文音念是“揭(ga)谛揭(ga)谛,婆罗揭(ga)谛,婆罗僧揭(ga)谛,菩提(da)娑诃(ha)”.我们现在念“揭谛揭谛,婆罗揭谛,婆罗僧揭谛,菩提娑婆诃”,什么意思你们知道吗?(有答:。。。)他能解释的。“揭谛揭谛”就是“自度自度”,“婆罗僧揭谛”就是“度一切众生”, “菩提娑婆诃”,快快的觉悟,娑诃是快、快、快,就是很快的成就,快快的觉悟,般若成就到彼岸。那么你懂了这个咒语的解释,这个咒语就变成了“有分别影像作意”。所以密咒多半不给你解释,因为人一“有分别影像作意“,你来了:“揭谛揭谛,婆罗揭谛,婆罗僧揭谛。。。”哎哟,快快自度。。我不晓得几时度得起来啊。。我这样念不晓得诚不诚恳啊,好象我没有专一哎。。糟糕,我再念一遍。。“揭谛揭谛,婆罗揭谛”。。哎哟,揭(jie)谛好啊还是揭(ga)谛好啊?(众笑)然后啊,(jie)谛(ga)谛,(ga)谛(jie)谛,两个就在那里打了半天仗。“有分别影像作意”变成散乱心了。所以一切咒语不告诉你解释的原因(是这个)。咒就是叫你念,念的时候,你没有办法解释了,一念清净,“无分别影像作意”可以得止。
由此法门即可了解百千万亿法门,一概通透,懂了没有?那么有些人说:我上座一念清静,万事不管。你不管啊?你两腿酸了你就要管,两个腿麻了你就要管,这个时候是什么?有分别。那么你说,我假使把这一点亮光明点定住了,光明点定住了,腿麻不麻呢?照麻不误,那么照麻的时候,照酸的时候,背上照难过的时候,我这个明点在,这算不算修止呢?算修止。那麻的是什么呢?那是受阴。我这个明点在的是想阴,意识清净,这一念不动。受阴跟想阴是两回事,懂了吧?所以,你身体上的血液还在流动,呼吸还在往来是行阴,明知自己的想阴在作意的就是识阴,五阴俱全。慢慢等到得止以后,做观,止观双运以后,一路下去,得解脱以后,是五阴清净,那个时候才说“照见五蕴皆空,度一切若厄”,知道了吗?修持之路是如此。
懂了吗?只此一回,第二遍我不会再说了。你们也没有拿供养,也没有哄我一下:老师好,老师早都没有叫,我随便就传了,划不来。(大家笑)希望从此一路,好好修去。那么,“有分别影像作意”“无分别影像作意”,都懂了啊?比如修止观,数息、止息、随息,你说这个是“有分别影像作意,”(还是)“无分别影像作意”的法门?(答:有分别。)对了。“有分别影像作意”易学而难成;“无分别影像作意”的修法,难学而易成。都了解了。
“殷重作意”, “殷重”就是很尊重这个事情。
“谓不慢缓加行方便。”这告诉我们用功的时候,你不要着急。不要上来就想得定,就想证果,然后就象证到一个苹果一样的大,美国苹果一样的好,好大好大的一个果,然后完了——求急。所以佛说,用功像弹琴一样,你把琴弦上的太紧了,“嘣”断了;太松了,弹起来没有声音。佛拿弹琴来比喻,叫弟子们用功不快不慢,不求急进也不怕迟。你说:哎呀,人家七天开悟!我来个七十年开悟好不好?开悟了都一样嘛,管他迟早呢,对不对?所以不急,这就是乌龟跟兔子赛跑的故事,大家都知道。要自己称量自己的心性,不快不慢,修一切“加行”的方法。加行的东西多了,比如今天身体不舒服,感冒了,吃药也是加行,运动出汗也是加行,修各种瑜伽术也是做加行。就是说,你专门选一个法门修一种止观的时候,其他帮助你修定的都是属于加行,“谓不慢缓加行方便”,方法。那么,“加行方便”要怎么样修,得止怎么样修呢?
“此中,”这个里头包含的,“由胜解思择作意故,净修智见。”比如,你们打坐观佛像,并不是叫大家都观这个明点啊,这是拿一个东西给你做样子。比如密宗的修法,观佛像,我们这个佛像很有福气,胖胖的,像个发财的老板一样,很好,又白又嫩又胖。或者你找一个铜像,藏像,很庄严的,有亮光。所以真正的修法,你单独修的时候,大众修持的时候,为什么前面摆个佛像?假定你们自己有佛堂,回家单独修,座位,打坐在这里,前面一个桌子,摆的距离,看你佛像有多高,这个佛像刚刚对着眼睛,看清楚了,观好。开眼也好,闭眼也好,一定,影像留住,就观这个影子。乃至(全部)观不起来,观眉间一点,就是佛这里的亮光。。我没得亮光,只好拿他来替代,就这么一点亮光,眉间的光。或者你观佛的鼻间,或者观胸口的万字,先不要下部观,先做上部观,这个道理将来再说。慢慢地你把这个影像作意观好。然后,在此中,定住了这个境界,“胜解思择作意”,不是说不可以用思想,三藏十二部经教的道理,在定境界中慢慢开发,有许多不懂的道理,因为定久了,定久静极就慧生,智慧开发了,懂了。所以有许多人,一得定,一辈子没有读过书的,忽然会读书作文。很多出家人,比如八指头陀,也没有读过书,他的诗是第一,做的那么好,是他定中的智慧开发了。
“胜解”,因为“思择”,思维修,作意来的。这个时候,一边在这个佛像的境界定住了,“净修智见”,正思维修,加上八正道,四念处,都变成观明点这一点,观佛像这一点加行了。乃至禅宗的话头,禅宗的公案,乃至阿弥陀佛的佛号,这个时候,你修某一个法的时候,其他八万三千九九九个法门都是它的加行。当你修禅的时候,净土、密宗一切一切法门都是它的加行。等于我们这一堂人坐在这里,我在中间一坐,其他人都是附属的,对不对?你坐在中间,是不是别的人都好象帮忙你的?陪你坐着,是不是?还是你陪他坐着?主观立场不同。所以一切法,皆是一切加行,这懂了吧?
所以,修这个“净修智见”故,那么,“胜解”,有许多平常经典道理理解不通的,理解通了。“思择作意”,正思维当中,就晓得自己怎么样修,这条路怎么样走。所以,到这时候,学问越好经典越读的多,智慧越开发,越快。但是一个字,一本书都不会,一个字也没有读过,智慧真开发了以后,什么都懂,一通百通,定慧之力。(有问:智慧开发是多生累劫以来读过的,还是没有读过的?),包括一切,一切不管你多生,前生、后生,来生都包括进来了,这叫一切,三世因果都包括进来了。来生事若不知,那还叫一切啊,那半切。
“由寂静作意故,生长(zhang)轻安。”你假使观想明点或者佛像,静到了极点,这个时候,慢慢。。当然你们现在没有轻安,你们现在打坐啊,只有轻安相对的两个字:粗重,又粗又重。腿酸、腿麻,那个屁股坐在棉花垫上,我的妈呀,好象石头压在上面一样,身体也轻不起来,粗重。那么,慢慢慢慢忽然有一天,头顶发生清凉,或者,头顶好象和尚剃了光头,夏天,那个刀刮得光光的,像那个西瓜皮一样,发青,然后拿一点温水一冼,在风口一吹,那个凉快!那个时候:“南越王不做矣。”让你当皇帝你都不想,就是那一刹那,那个清凉。得止得定的人,昼夜都在那个境界中。这还是一点点,这是轻安的粗相。头顶发起轻安,一直到全身。如果你说,我觉得很凉哎,里头如薄荷一样,那是有病。轻安的凉快是形容舒服清凉,你愣是觉得身体内部有股凉气,伤风了。懂了吗?此中有差别,这就要智慧。伤风了,赶快要吃药。那么清凉一来以后,头顶先发起清凉的轻安容易退。用功不对,或者上午这一堂坐的很好,得轻安,头顶发清凉。中午一看,豆腐,青菜,菠菜,好哎,油炸的,多吃了两口,饭也多吃了两口,饮食吃坏了,轻安变成了粗重,乃至头发胀发闷,然后肠胃也鼓起来了。下午打两堂座,上面“呃——”,下面“噗——”就来了,消化不良,轻安都变成粗重了。所以饮食、衣服。。或者刚刚发轻安,清凉以后,身体也发暧:哎,好,你看人家都感冒,都穿那么多,你看我不怕。然后再脱一件,或者不脱,坐在风口上吹一吹风,感冒了。下午不但粗重,还加上鼻涕溜溜。那么鼻涕一溜溜,又完了。这一转转过来,不晓得一个月、两个月、一礼拜、三天,不知道。所以修行用功啊,同发财一样,同世间事业一样,同房子一样,建筑起来,难啊,毁坏是一时的,什么都要调整,这叫修行。
“由寂静作意故”,静到了极点,可以得到“轻安”,头顶发清凉是轻安的前象哦,真正轻安到了,也就是密宗道家所讲的气脉,奇经八脉,三脉七轮了,一下通了,轻安。整个的身体觉得像是一片树叶子在虚空中飘,一切都是轻灵的,没有哪个地方不轻灵,不舒服。轻而安,在磅秤上一称啊,你要多重就多重,算不定变成二十几斤了。
“由一分具分修作意故。于诸盖中。心得解脱。由无间殷重作意故。于诸结中。心得解脱。又由无间作意故。终不徒然而舍身命。由殷重作意故。速证通慧。随顺作意者。谓由此故。厌坏所缘。顺断烦恼。对治作意者。谓由此故。正舍诸惑任持于断。令诸烦恼远离相续。顺清净作意者。谓由此故。修六随念。或复思惟随一妙事。顺观察作意者。谓由此故。观诸烦恼断与未断。或复观察自己所证。及先所观诸法道理。”(十一卷)。。。轻安是慢慢地生长出来的,一得了轻安以后,并不是修成功了,这个时候的气脉大部分就通了,但是还没有到脉解心开的程度。
“由一分具分修作意故。”“一分”或者“具分”,“一分”就是只修止,只打坐修定;“具分”还修观,止观双运。懂了没有?
“于诸盖中,心得解脱。”因为打坐修定以后,贪嗔痴慢疑这些心理的坏毛病就转过来了,没有了。看你们现在的行为,我经常观察你们:五盖啊还加上两层,五盖重得很,尽管在修行,盖是越来越盖得重。棉花盖了以后,加上石灰盖,石灰盖了以后,现在再加上水泥盖。所以真做功夫到了这个时候,这五盖都是考验自己的,你记住了,晓得自己有没有。。不要走邪见的路,心就真的得解脱了。比如,你看我们同学里有许多人,非常聪明,万事都知道,因为太聪明了以后,有个什么盖呢?疑盖就重,“咚”听到一个声音:“什么声音啊?”一边要看老师,一边(四处寻找声音)太聪明了,疑盖。换句话,也不够聪明,真聪明,坐在这里如如不动,一听,“咚”,那是答录机(的磁带)该换了,什么声音就知道了。定能生慧,那是慧聪。普通的聪明就是这样,眼睛咕噜噜东转西转,身体东凑西凑。你看,很聪明的人疑盖就越重,对不对?世界上的笨人少怀疑人家,聪明人特别爱怀疑别人,一天饭吃饱了,专门狗拿耗子多管闲事。耗子就是老鼠,狗去抓老鼠,多管闲事。这个是疑盖。
越聪明人贪盖也越重。说:我什么都不看,我只要看书。看书不是一贪啊?告诉你,看书也是一贪,我就恨死了自己的这一贪。一天到黑躲在书虫中,有时候气起来想都把它丢掉!但等到有人问:“我借这本书。”“哎,你不要给我弄坏了,看看就拿来啊。”我就是对书舍不得,什么都可以,书不能动。叫做“无药难医书史淫”啊。所以宋朝的辛稼轩有两句名作:“一生不负溪山债,百药难治书史淫。”(原文)写不写的出来?你们听过的都会写,没听过的就盖住了,这是第六盖。“不负溪山债,”名山胜境都走过了,“百药难治书史淫。”爱读书。这个瘾也是很顽固的,太过了,这个毛病去不掉,我经常引用他的这两句,非常有感慨。看到书就爱,到现在看到有新书出来,就跟同行的同学说:“哎,买一本,买一本。”“老师啊,这本书很贵。”“哎,管它什么价钱,买买。”就是这个。所以说,贪嗔痴慢疑一切盖,唯有得定,“心得解脱。”
“由无间殷重作意故。”由于“无间殷重”,行住坐卧都在修这个定,都在这个观里。。哎,你们修定有时候越用功啊,越观不起来,为什么?第六意识的明了意识把它加重了,影像跑掉了,放轻松,它就来了。所以这个快慢要“不慢缓加行”,要你自己调整。道家把这个东西叫做“火候”。等于师傅教你炒菜,火候的老嫩,炒的咸,炒的淡,那是你自己的本事,师傅没有办法教的。所以,同样是做菜,同样的方法,同样的材料,每个人做出来的口味不同,就在这一点。做功夫也是这样,这个调整在于你自己。所以,“无间”,行住坐卧都在这个定境界中“由无间殷重作意故”——“于诸结中,心得解脱。”真得了定,你心中的八十八种结使,贪嗔痴慢疑,这前五盖在唯识中叫什么?(有答:五钝使,根本烦恼。)对,根本烦恼。那么,加上哪五个后就变成结使了?(有答:见。)对,邪见、边见、身见等等,结使也叫见,见就是观念,思想观念。习,习气就是贪嗔痴慢疑。所以,三界中的(这些见、习)合起来,就是八十八个结使,或论九十九个结使,去了十个根本的,故只算八十八个。那么,心中要如何解开这些结呢?无始以来我们的习气就是个结,像一条绳子打的结。所以修行求解脱,这个结永远解不掉。所以结使也翻译成结习,习气的习。你看爱漂亮的人,我经常在街上看到,爱漂亮的小-姐,一边走路,一边照橱窗玻璃,领带(正一正,师学做动作),爱漂亮爱美的结习。结,碰到镜子非照一下不可,这是爱美的结,不是爱镜子的结,这个观念要搞清楚。…

《神通妙用》幻境相似神通之错误

南怀瑾

凡是学佛参禅的人,或是其他宗教的修行人,以及各种各类的外道,大家所有用功的基础,都是从禅定开始。这个禅定的意思,就是平常所说的静。

譬如说,练习打坐这件事,也不过是禅定工用的一种姿势而已,不可以说禅定就是打坐。在开始练习禅定的时候,一个人很不容易宁静下来,多半是满脑子胡思乱想。等到稍稍能够静一点下来的时候,就会很容易产生两种现象:

(一)感觉自己身体起了变化,例如气血十分流通,有舒服的感觉,小腹部丹田也发暖;或者是一身发冷发热,又痒又出汗;或者在不知不觉中,自己就摇动起来;或者感到浑身轻松愉快;或者感到有东西在身体内流动。

像这种身体的变化感觉,可能是一种,可能有几种,可能有规律,可能没有一定的法则,随时都会发生。时间久了,身体狀况进步,自己可以感到健康增进了,头脑也十分清爽,似乎是耳目聪明,气色光润。

这种种的反应和现象,其实都是静中所发生的必然现象,不足为奇,不过其中当然也有一番道理。

我们的身体,具有一种生机不绝的力量,是人体的潜在功能,在生理学上,称这个潜在功能为本能活动。

本能活动,并不是只在思想意识活动时才起作用,它是随时随地不知不觉间都在起作用。在思想意识不活动时,它的作用反而更为显著。例如,人在睡觉的时候,右侧睡久了,用不着思想意识的指挥,本能的活动就会使人翻身到左侧去睡。又如人忽然要跌倒时,他的手脚四肢,都会自动去支持自己的身体,这也是不需要经过意识,而是本能活动起的作用。

这种本能,是身体新生力量的生机,如果有思想意识混合一起,反而会干扰或障碍本能活动。因此,思虑过度或劳动太多的人,常常会感觉疲倦,损害健康。所以,病人一定需要休息,才能恢复健康。医生们认为,休息和睡眠是不花钱的营养品,就因为人在睡眠休息时,意识成为潜伏少动的狀态,这时,生理本能活动就增加了作用,使精神充沛,健康恢复。

人在习静禅定之中,意识也渐渐走入宁静潜伏狀态,本能活动的作用增强,使人渐感体力精神增加,身体轻松愉快,这是静相中之自然、必然、当然的现象,不足为奇。

但在静中时,意识的感觉并没有完全停止,所以,对本能活动的种种现象,会产生知觉。许多人因此以为自己有功夫了,有道行了,已经通了,超越常人了,洋洋自得,充满了兴奋。对于这种情景,不知不觉地执著起来。一旦执著于这些事,跟着就会产生种种幻觉,进入了佛所说的魔境,而入魔了。

(二)习静或禅定稍久,另外的一种现象,就是在静中忽然感到光明显现。有时,在闭着眼的时候,能感到头上,或目前,或身体内部,都在发光。有人甚至在暗中可以看见黑夜中所见的一切,像白天一样清楚。

最初,在幻境中出现了云雾,好像梦影一样的,又像真又像假,渐渐地,幻境中一切人物都鲜明清楚起来。最奇妙的是,就是一切随自己心中所想的出现,如果心中想见菩萨,菩萨就来了;如果想见上帝,上帝立刻就到;想见鬼神,鬼神也应念而生。

进一步深入时,不但可以看见自己要见的,而且可以听到他们的声音。日久功夫再深,甚至可以预见许多人事的变迁。屡试屡验。

于是,自己觉得已经得道了,也得到了神通,已经进入仙佛的境界;甚至,有些人会另外有一个身体,能够自由出入自己现在的身体,也可以在外面神游,一切如意自在,称为出神。

这一切现象和境界,只不过是一种突然的变幻,这种变幻,是人在静定的境界中,本体功能偶尔与宇宙的光与电磁相互影响作用而产生的。这种变化与神通相似,但只是幻境而已,如果贪爱不舍这种幻境,自然就会陷入魔境了。

为什么静中会有这种幻境发生呢?说起来,这不过是一种自然功能变幻的现象,这种自然功能,是心理和生理两方面交互作用而产生的变幻。

在一个人静久时,心理上的明了意识,渐渐沉寂下来,思想理智的作用跟着就陷入了半昏迷狀态。这时候,人的潜意识(唯识学称独头意识,或独影意识)忽然起了作用,于是就发生了前面所说的种种现象。

不过,这些现象,也不是完全属于心理作用的范围。人的生理方面,纯粹是物质的,这个物质与宇宙间的声、光、电等功能是完全一样的,都可以彼此相互影响而感通。就像道家所说的,宇宙是一个大天地,人身是一个小天地,也就是说,人身是一个小型的宇宙。

人的日常生活,都在动中,与宇宙间的万物一样在运动,在放射,在消散。现在忽然将日常的动,改变成为静,生理的自然功能,在偶然碰上外光、外力的交互作用时,由动而静,像是两个力量在摩擦,不免发声、发热、发光。这些声、热、光,免不了引起心理上的幻觉。

等到一个人的心理,习惯于变态幻觉时,生理上也就不自觉地进入了变态幻觉。如果自己不能辨别,反而认为得到了神通,那实在是愚蠢之极了。

一个人到了这种境界,如果不大严重的话,就会终日生活在幻觉幻想中,自以为神仙天人、佛佛菩萨下世等。等而下之,因为过分执著这个幻境,生理上消耗太多,终至于发狂,或脑充血,或者夭亡,都是必然的结果。

以前香港有一个小和尚,手握小电灯泡打坐,他在打坐时,可以使灯泡亮起来,常常表演,大家都以为他神奇,过了两年就夭亡了,实在愚笨得可怜。

静中感到的各种魔境,在《楞严经》中都有详尽的分析和解释,这里不再多述。初期翻译的佛经,都将“魔”字译为“磨”字,因为磨的含义,有磨炼和磨折的意思。后期翻译的佛经,才改为“魔”字,魔字与魔鬼妖精发生联想,就进入神秘的范围了。

学人应该常常用智慧来判断,不能随便而糊里糊涂陷入了魔境,成为精神病,或精神分裂症。这种现象绝对不是成佛得道,一定要特别小心认清才是。

修静习禅定的人中,女性和幼童,比较容易发生第二类光幻现象。其次,生理上有病态,心理上多幻想,以及智力愚昧的学人,也容易发生这类现象。与生理、心理都有关系,非常复杂,暂时不加讨论。唯女性和幼童,容易得到定力,但慧力则稍差;男性则容易得到慧力,而定力却难。定慧不能调和,也是心理和生理上天然的差异,除非是修持功夫长久的人,否则想得到定慧相等的正三昧,是很不容易的。

修禅定习静的人,多数是在昏沉迷惘的狀态中,才会发生光影幻觉作用。这时的昏沉,好像被催眠时的昏迷那样,自己丝毫不知,潜意识跟着发起作用;再加上个人贪着于幻境,心理意识也就趋于错觉,终于沉入了魔境。

如果在幻觉发生的时候,能够保持自己的清明智慧,不随任何幻觉、幻境、错觉等的转移,在任何光色音声幻境之中,丝毫不加注意,置之不理,最后一切的感觉反而消失了,自己也不会落入昏沉的境界,也不会散乱,而进入一个灵灵明明无物的境界。这样继续下去,才能得到正定,也就是真正的定力。

《金刚经》上说:“凡所有相,皆是虚妄。若见诸相非相,即见如来。……若以色见我,以音声求我,是人行邪道,不能见如来。”

所以说,一切的幻境,都是虚而不实的错觉,不可以当真,更不可去执著它。不但幻境不可以当真,就是定相出现,也不可以当真,因为定相虽然是好事情,但也是属于《金刚经》中“凡所有相”中的一相,所以,这个相也是属于虚妄的。

许多学佛学道的人,自己落入了幻境之中,而不自知,还要替别人看光看影,判断人家的吉凶祸福,以得道的人自居。所以学人要绝对慎重,千万要戒除这些事才对。

如果能够不当真,不执著这种现象,了解这些静中的生理变化,只不过是因为心意识的作用使自己有这一切的感觉而已,并且要立刻检察而觉悟,使自己的心念保持不动,一切自然会雨过天晴。幻境过去,就会更进一步了。

本文选自南怀瑾《禅海蠡测语译》…

南怀瑾:观无量寿经大意(09)观想西方极乐世界

释迦牟尼接着对阿难及韦提希说:“你们注意用心听,我现在为未来一切烦恼众生讲说清净业。韦提希问得真好,阿难,你要把这道理记住,并照着去做,将来好为众生们宣扬这修行要门。我现在教韦提希及未来一切众生,看到西方极乐世界,因佛力的帮助,就好像照镜子一样清晰。看到那里种种极其美妙的乐事,心中自然充满欢喜,即时悟到无生法忍,而切断妄念。你目前只是个凡夫,心里掺杂了种种杂恶的想头、习气,因此无法得到天眼通,不能随意看到想看的东西。诸佛如来经过修持,有特殊的能力所以能够使你一饱眼福。”

韦提希就问:“世尊,如今我因佛力的加持,看到了净土;但是如果您过世以后,那许多浊恶不善,受到八苦煎熬的众生们,要怎么样才能见到阿弥陀佛的极乐世界?”

释迦牟尼说:“你和其他众生都应当专心系念一处地想着西方净土。”

“专心系念一处”是修行作工夫的绝对指标。但这“一处”却不是指某一固定处所,许多传授观想的都教人们把明点或其他佛像观想在身上的某一部位,或者观想在头顶上的虚空。这种初步的办法不能算错,但却只适合某一部分人;因为各人生理、心理禀赋的不同,所以观想处所的部位也因而不同。

普通人的观想,固然要专心系念于所观想之处,但这一处却不要摆在身内,也不要摆在身外。譬如观想菩萨,只要意境上维系着菩萨的影像就好,不要有意的把菩萨观想在什么部位。

现在释迦牟尼要我们观想西方极乐世界,对这未谋一面的乐园,我们从何想起呢?让我们看看释迦牟尼作何说法。

众生们差不多个个都有眼睛,也都看过太阳,所以第一步释迦牟尼要我们端身向西正坐,留心观想一颗像悬鼓般将要下山的太阳,使心念就定在这影像上,在观想这颗太阳的同时,难免心里还有其他杂念出现,不要介意,也不要理会,只要尽可能使太阳的影像存留在心念上就好。久而久之,杂想越来越少,太阳影像就越来越清楚。最后不论开眼闭眼,这颗太阳都清清楚楚地呈现在心中。这就叫做“日想”,也就是“初观”。

意念中的“日轮”生起后,就观想而言只是“生起次第”,到这一步,还必须再把“日轮”乃至整个身、心都空掉,才算进入“圆满次第”。初观成就了以后,下面的观想就都轻而易举了。

看到这净土法门的第一关,我们可以一提戒律森严的律宗。律宗的首要宗旨,在于断除财、色、名、食、睡等五种恶习。在对治“睡欲”的戒律中很巧的,有一条是睡前必须谛观日轮,进一步再使这颗日轮始终保持在睡梦中。这步功夫纯熟了,睡觉时就头脑清晰,不再迷迷糊糊地乱动念头,如此,时间虽短,却能得到充分的休息。

至于密宗,有部大日如来的经典《大日经》,所传述的修法也是以“观日”法门的原理为主,配合性相的学理,再糅合一些当时印度的类似法门而成。除此,密宗还有“修明点”的方法。道家也有久视太阳的诀窍。

但是我们都很熟悉《金刚经》上的一句话:“凡所有相,皆是虚妄。”修道不是要去妄想的吗?

何以各宗各派都不约而同地提出了这种“看光”的修持?因为借着“日轮”、“明点”的一点幻光,观久了,定住之后,就会引发出我们本性的光明。到了这一地步,我们会觉得和光(非日、月等世间的光明)打成一片,“光即是我,我即是光”。

此时虽然我们和自性光明融为一体,但要明白这片光明仍是一种现状,是本性功能的一端,如果以为这样就算见到了我们圆明清净的自性,那才是大无明(无明如果就“事”而言:闭起眼睛黑洞洞的看不见东西;墙壁一挡,又看不见后面的东西。就“理”而言:凡是没有悟道,没有证觉菩提就叫无明)。

在进入经文“第二观”之前,有一点要特别提起大家注意的,修习观想的过程中常会有“眼通”的现象发生。初期还不是真神通,虽然有时能正确地预先见到将来的事情,也能清楚看到好久以前的故事,但这只是气脉将通未通前在视觉方面所引发的特殊功能。如果沉湎在这一步境界,玩弄起这种小眼通,当然就无法“专心系念一处”地继续用功,无上道果又怎么可能求得?因此,修观想的用功到这一步,切要注意,必须戒除眼通,把眼前影像空掉。如果最初没有办法把眼前的影像空掉,最起码必须守住“视若未睹”“置之不理”的原则。久而久之,幻相就会随我们的心意而不见踪迹。至于参禅的有所谓“佛来打佛,魔来打魔”,虽然不限于这层道理,但是和这个道理也有关系。

“日想”的初观成就之后,下一步——第二观是“水想”,第三观是“地想”,第四观是“树想”,第五观是“八功德水想”,第六观是“总观想”,第七观是“华座想”,第八观是“像想”,第九观是“遍观一切色身相”,第十观是“观观世音菩萨真实色身相”,第十一观是“观大势至色身相”,第十二观是“普观想”,第十三观是“杂想观”,第十四观是“上辈(品)生想”,第十五观是“中辈(品)生想”,第十六观是“下辈(品)生想”。

只要“初观”成就了,下面的这些观想很容易就都能修成,因此细节不再多叙(可参考原文,并加智慧理解)。现在只就几个重要的概念做个补充性的解说。…

南怀瑾:观无量寿经大意(09)观想西方极乐世界

释迦牟尼接着对阿难及韦提希说:“你们注意用心听,我现在为未来一切烦恼众生讲说清净业。韦提希问得真好,阿难,你要把这道理记住,并照着去做,将来好为众生们宣扬这修行要门。我现在教韦提希及未来一切众生,看到西方极乐世界,因佛力的帮助,就好像照镜子一样清晰。看到那里种种极其美妙的乐事,心中自然充满欢喜,即时悟到无生法忍,而切断妄念。你目前只是个凡夫,心里掺杂了种种杂恶的想头、习气,因此无法得到天眼通,不能随意看到想看的东西。诸佛如来经过修持,有特殊的能力所以能够使你一饱眼福。”

韦提希就问:“世尊,如今我因佛力的加持,看到了净土;但是如果您过世以后,那许多浊恶不善,受到八苦煎熬的众生们,要怎么样才能见到阿弥陀佛的极乐世界?”

释迦牟尼说:“你和其他众生都应当专心系念一处地想着西方净土。”

“专心系念一处”是修行作工夫的绝对指标。但这“一处”却不是指某一固定处所,许多传授观想的都教人们把明点或其他佛像观想在身上的某一部位,或者观想在头顶上的虚空。这种初步的办法不能算错,但却只适合某一部分人;因为各人生理、心理禀赋的不同,所以观想处所的部位也因而不同。

普通人的观想,固然要专心系念于所观想之处,但这一处却不要摆在身内,也不要摆在身外。譬如观想菩萨,只要意境上维系着菩萨的影像就好,不要有意的把菩萨观想在什么部位。

现在释迦牟尼要我们观想西方极乐世界,对这未谋一面的乐园,我们从何想起呢?让我们看看释迦牟尼作何说法。

众生们差不多个个都有眼睛,也都看过太阳,所以第一步释迦牟尼要我们端身向西正坐,留心观想一颗像悬鼓般将要下山的太阳,使心念就定在这影像上,在观想这颗太阳的同时,难免心里还有其他杂念出现,不要介意,也不要理会,只要尽可能使太阳的影像存留在心念上就好。久而久之,杂想越来越少,太阳影像就越来越清楚。最后不论开眼闭眼,这颗太阳都清清楚楚地呈现在心中。这就叫做“日想”,也就是“初观”。

意念中的“日轮”生起后,就观想而言只是“生起次第”,到这一步,还必须再把“日轮”乃至整个身、心都空掉,才算进入“圆满次第”。初观成就了以后,下面的观想就都轻而易举了。

看到这净土法门的第一关,我们可以一提戒律森严的律宗。律宗的首要宗旨,在于断除财、色、名、食、睡等五种恶习。在对治“睡欲”的戒律中很巧的,有一条是睡前必须谛观日轮,进一步再使这颗日轮始终保持在睡梦中。这步功夫纯熟了,睡觉时就头脑清晰,不再迷迷糊糊地乱动念头,如此,时间虽短,却能得到充分的休息。

至于密宗,有部大日如来的经典《大日经》,所传述的修法也是以“观日”法门的原理为主,配合性相的学理,再糅合一些当时印度的类似法门而成。除此,密宗还有“修明点”的方法。道家也有久视太阳的诀窍。

但是我们都很熟悉《金刚经》上的一句话:“凡所有相,皆是虚妄。”修道不是要去妄想的吗?

何以各宗各派都不约而同地提出了这种“看光”的修持?因为借着“日轮”、“明点”的一点幻光,观久了,定住之后,就会引发出我们本性的光明。到了这一地步,我们会觉得和光(非日、月等世间的光明)打成一片,“光即是我,我即是光”。

此时虽然我们和自性光明融为一体,但要明白这片光明仍是一种现状,是本性功能的一端,如果以为这样就算见到了我们圆明清净的自性,那才是大无明(无明如果就“事”而言:闭起眼睛黑洞洞的看不见东西;墙壁一挡,又看不见后面的东西。就“理”而言:凡是没有悟道,没有证觉菩提就叫无明)。

在进入经文“第二观”之前,有一点要特别提起大家注意的,修习观想的过程中常会有“眼通”的现象发生。初期还不是真神通,虽然有时能正确地预先见到将来的事情,也能清楚看到好久以前的故事,但这只是气脉将通未通前在视觉方面所引发的特殊功能。如果沉湎在这一步境界,玩弄起这种小眼通,当然就无法“专心系念一处”地继续用功,无上道果又怎么可能求得?因此,修观想的用功到这一步,切要注意,必须戒除眼通,把眼前影像空掉。如果最初没有办法把眼前的影像空掉,最起码必须守住“视若未睹”“置之不理”的原则。久而久之,幻相就会随我们的心意而不见踪迹。至于参禅的有所谓“佛来打佛,魔来打魔”,虽然不限于这层道理,但是和这个道理也有关系。

“日想”的初观成就之后,下一步——第二观是“水想”,第三观是“地想”,第四观是“树想”,第五观是“八功德水想”,第六观是“总观想”,第七观是“华座想”,第八观是“像想”,第九观是“遍观一切色身相”,第十观是“观观世音菩萨真实色身相”,第十一观是“观大势至色身相”,第十二观是“普观想”,第十三观是“杂想观”,第十四观是“上辈(品)生想”,第十五观是“中辈(品)生想”,第十六观是“下辈(品)生想”。

只要“初观”成就了,下面的这些观想很容易就都能修成,因此细节不再多叙(可参考原文,并加智慧理解)。现在只就几个重要的概念做个补充性的解说。…

玄奘法师的《八识规矩颂》

南怀瑾 (摘自《唯识与中观》)

……

那么玄奘法师的《八识规矩颂》,他把八个识分成四个部分。前五识、第六意识、第七末那识、第八阿赖耶识四个部分。每一个部分给它作三首偈子,分三部分。

。。。。。

所以唯识告诉你成佛是“转识成智”,只有这一转。是一个东西,把你转过来就成佛。凡夫也是人,佛、圣人也是人,转凡夫成圣人,只是这一转。所以转识成智,八识转成四智,前五识转成“成所作智”;在凡夫是识,在圣人得道叫做智,智就是般若,成所作智——前五识。第六识意识转了,转成“妙观察智”;第七识我执的这个作用,转成“平等性智”;第八阿赖耶识转成“大圆镜智”。这叫“四智”,转八识为四智,这时凡夫成佛。转识成智,这唯识的道理。所以成佛的了,不是功夫的了,是智慧的了。阿褥多罗三藐三菩提是智慧的成就,不是功夫的成就。智慧成就,是转八识为四智,转识成智。

。。。。。。

那么八识转四智呢,我们晓得顺便提到禅宗里头,说六祖到底是开悟的人,六祖就讲过,转八识为四智,是转其名而不转其实。还是这个东西,转了,转其“名”,这个理上转了、名词上转了、现象上转了,这个实际本质的还是这个东西——转其名而不转其“实”。是这个道理。

那么,现在我们大概介绍一下,先把这个《八识规矩颂》了解一下。

第一首,“性境现量通三性,眼耳身三二地居。遍行别境善十一,中二大八贪嗔痴。”。。。

唯识学有三量,这个“量”有三量,这个名词必须要记得:现量、比量、非量,这三个量要记得。实际上还有个名词,在三量以外还有个“圣教量”。

我们晓得,这个现量,“量”是什么东西?首先要搞清楚,量是一个逻辑上的观念。勉强拿现在观念来讲就是“范围”,也可以说它内涵的意思,拿逻辑来比方,量是这么一个意思。[断录]

这个是眼睛当时的现量。等于一个照相机对好了一个镜像的镜头,这个是现量,照相机就呈现出来,这个叫现量、现量境。呈现出来。好了,我们晓得现量是这样。

那么现量在唯识学上的名词,用处最多是意识方面的比方。意识方面这个三量比方用处比较多。因为说我们这个意识的现量,意识就是我们譬如讲打坐吧,我们拿证成道理来讲,作功夫求证,一个人打坐坐起来,六根一摆,身体腿一盘,手一收,这个时候,也不要念佛、也不要修气功、也不要念咒,什么都没有,这一刹那一摆的时候,心里头什么都不去分别,这一刹那之间,就是六根的现量摆在这儿,里头没有思想,可是都知道,这是意识清净的现量,意识境上的现量。

所以讲我们参禅的,或者修密宗的,或者是修净土的,譬如净土宗经常讲一句话:念佛念到,念而无念、无念而念。“南无阿弥陀佛”这句话念到阿弥陀佛都没有了,念不起来了,想不起来;不是想不起来,没有阿弥陀佛这一念了。可是你说我睡着了?——不是睡着,很清醒。那么心里有别的杂乱思想没有呢?——没有;杂乱思想都没有,阿弥陀佛也没有,他这个时候就是意识的现量。

那么这种现量的境界,参禅的,修密宗的,乃至于是这个念佛,经常会呈现。实际上有时候人,普通一个人乃至一个写文章的文人,一个艺术家也经常碰到这个境界。一个文人,思考一个问题,想写文章,写写写……有时候下笔啊,笔拿着,呆住了,好像怎么……没有思想了。可是说,前面一个人过来知不知道?——知道啊!街上有车子是否听见了?——听见啊!什么都知道。知道以后,可是呢,一下好像停顿了,也可以说这个时候是很轻灵,心境很空灵。这个情况是意识的现量。

所以一般学佛的人,乃至一般哲学家、心理学,把这个第六意识的现量到达了这里,加上自己意识的比量,比量就是比较性的,“哦!哎哟!这个就是道!”这个是比量。怎么比量?比量不是你那个原有的知识,(而是)比较性、相对地来下注解。

所以世界一切的学问、一切的理解都属于比量,没得现量。

到现量来的时候没有比量。

勉强拿逻辑来讲,这个心理是绝对的,不是相对的。

那么现量的境界,就是以第六意识这个现量境界,就是我们普通讲,六根大定,六根清净,不过是现量而已。“一念不生全体现”,意识的现量而已。乃至密宗所讲的,像西藏的密宗最高的无上瑜伽的大手印,这么一拍之下,万念皆空,认为这个大手印是道,实际上还是第六意识现量而已,没有什么。不过有许多人因为在这个地方悟到,认为就是悟了。这个时候悟了,大家没有智慧的比方,他就错了。这个是现量中间你起了一个比量的念头了——“唔!这一下是空,这个就是道,这个是本来面目。”实际上,这个是比量的作用。

所以现量在第六意识用的最多。我们第六意识,平常我们所有的思想,任何的学问(都是属于比量。)[断录]比量就是分别意识,就是意识在分别。那么这个意识的分别,习惯性地,比如我们一个学哲学的人,经常他讲话、他的动作,乃至于做人,我经常,因为我们也教哲学,经常我就笑那些哲学系的同学,你看那个一身的细胞都变成哲学了,那个样子都是哲学味,成了神经兮兮的样子。他那个比量的意识已经形成一个意识的形态了。就是说每一个思想,他构成一个习惯了,所以我们现在心理学一般的翻译,叫“意识形态”。这个习惯性的意识,这个比量的作用,已经变成了一个固定的形态了。这是凡夫境界的心理,是属于比量。

实际上,我们这个现量,第六意识,那么,我们加上——唯识学讲到这里,我们现在讲的唯识、我的唯识了,就是告诉大家,经典上所有,包括哪一个经啊……太麻烦了,简单明了告诉大家。一般人讲唯识都在观待道理上说到这样已经很了不起了,况且很难到达。如果拿证成道理来讲,你这个现量也就是比量,这个意识的现量是比量。这个道理。

所以你们这个,在我们住院的同学听唯识,要非常非常注意了啊!如果真好好地听,大概你们这个课程下来,你们的思想智慧要开了。不用心是没有办法的,这种地方处处(要用心)。所以要给你们开逻辑的课,就是训练这个思想的观待的这个头脑习惯。

刚才因为我讲到这里,我说严格地讲,意识的现量也属于比量,有一位同学坐在后面在点头,因为他已经领悟到了。那个当时一念清静,你只要晓得这一念清静,认为这就——“是的!”,这个“是的!”这一念已经落入比量了。“是的!”这一点头,对待的道理就出来了。(这是现量和比量的道理。)

接着这个三量的讲解。

、、、。。

但是唯识学进一步讲呢?我们现在介绍的,拿第六意识做个目标来说明这个三量的作用。可是唯识所告诉我们的?整个的这个世界,宇宙万有、这个世界、物理世界以及我们的身心,一切摆出来,是第八阿赖耶识的现量。
。。。。。

那么,这样看来《楞严经》所提出来这个要点,唯识所讲的:这个山河大地是第八阿赖耶识的现量,同一道理。

。。。。。

就是说整个的三千大千世界,心与物这两方面,都是第八阿赖耶识的现量。就是等于我们现在所讲心物一元是一体。

我们翻开第八阿赖耶识的颂,第八阿赖耶识的偈子:

“浩浩三藏不可穷,渊深七浪境为风。受薰持种根身器,去后来先作主公。”

这些将来都会讲到的,现在只引用“受薰持种根身器”这一句来说明这个道理。

根——就是前五根,眼、耳、鼻、舌、身。意——意识的思想。身——就是这个肉身、这个身体。身,特别着重提出了这个身。根、身。因为根呢,是生理上的机能,前五根。身呢,把机能包含进来,整个的身体,活的这个身子,乃至死了的这个身子;器,是物理世界。(根身器)都是阿赖耶识所呈现、所变出来的,这个现量。

那么我们晓得现量是这么一个东西。在一般的唯识讲,大家忘记(忽略)了,把这个现量范围说得很少,(讲的)多属于第六意识。

好了,我们人——凡夫为什么有思想?这个思想都是比量,这个比量也是阿赖耶识的现量。

这是我特别提出来告诉你们,这是很严重的一个问题!

。。。。。

刚才说的,我最后一句告诉大家,我所提出来的哦,再加一个范围说明。一般讲的唯识是以观待道理,是用唯识学的原来的名词——观待道理(刚才黑板上写过的),拿现在讲叫逻辑思想辩别的范围,而说意识的现量、比量、非量这三量的差别。

如果进一步由阿赖耶识的道理讲,即使非量与比量,也都是阿赖耶识的现量。但是要加一个注解,这个现量是将阿赖耶识呈现出来幻有的、幻有存在的这一刹那;

。。。。。。

把眼闭起来,突然张开对着前面,意识不加上分别,也不管它前面是个人也好、什么也好,这一刹那是眼识的现量。

。。。。。

前五识,你看玄奘法师在偈颂第一个,性境,前五识属于性境,它属于现量不属于比量。因为比量、非量是第六意识的境界。前五识是现量。

所以你假设一个人修持懂了这个理,不管你……,你坐起来就是傻拉瓜唧坐着都可以,你的意识不起比量、非量、不起分别的作用,你身体坐久了,这个现量自然起变化。

。。。。

第二关于性境。要注意哦,唯识有三境,哪三境?性境、独影境、带质境。

这个三境的研究,境就是境界。现在我们用原玄奘法师的《八识规矩颂》明显地告诉你,直接告诉你,所谓直指人心见性(一笑)。

他说我们这个身体是性境,不是独影境,也不是带质境。

性境是阿赖耶识所呈现的,阿赖耶识的功能所变出来的。

换句话说,进一步(讲),我们这个四大、所有的身体、前五识这个作用,是它的性境,本身自然的功能所呈现的。

你说这蛇、蚯蚓,怎么讲这个道理?那么这个问题,唯识答复你很简单:这叫做“余命未断”。余命——这个时候阿赖耶识没有完全分开。也就是说,一个物理的作用——余力未断,我们把电风扇的开关关了,可是电风扇还要转动好多圈它才停。一个东西旋转很厉害的时候、生命活动很厉害的时候,突然把它停掉的话,它生命还要旋转一下,最后才完全静止。这在物理的道理是“余力未断”,生命意识的道理呢?是“余命未断”。所以人一死了,别的地方(还没有死),意识(先)死亡,我们要死的时候第一个——迷,脑子迷糊了、心里迷糊了,意识先死亡。前五识性境还死得比较慢。尤其这个时候他的余识还在——他是性境,性境是阿赖耶识。说白了(阿赖耶识)我是这个阿赖耶识,你也是这个阿赖耶识,他也是,万物共一个阿赖耶识。所以它接上(仍)可以起作用啊!这是生命。

。。。

所以前五识性境,阿赖耶识呈现变的。

。。。。

换句话说,你爱惜自己的生命,也就是爱惜父母,也就是爱惜菩萨。它是性境所呈变,也是你生命功能的一部分。为什么四大皆空?这四大是不值钱的啊?!——非常值钱!

所以他是报身佛啊!因此要修报身啊!

好!性境。

怎么叫独头、独影呢?它不靠前面五官,做梦的时候那个意识,那个梦就是“意识”的变化,但是梦的境界叫“独影意识”,也叫“独头意识”。为什么独一个头?只有意识在动。因为你眼睛没有动,这个眼睛还闭着睡觉,耳朵也听不见外面的东西。可是在梦中你也听见其他的声音——那是梦中的声音,那是梦中的看见、梦中的感受、梦中的吃东西味道也很好,梦中的前五识都在动,跟第六识配合起来,这个是叫“独影意识”。第六意识单独放出来,不靠我们现在的前五根,也不靠前五识起作用,所以叫做独影、独头意识。我们在梦中——,这个“独影意识”、“独头意识”你们注意呦!特别注意! 搞清楚了?[断录]所以前五识的转,随第八阿赖耶识的功能一起转。

。。。《华严经》重要的话,很多重要的:“一切皆从法界流”,一切皆从法界流出来,法界代表自性——自性真如——阿赖耶识的清净面(庵摩罗识)。“一切皆从法界流,(师嘱板书的同学要写得正楷一点。)一切还归于法界”,你就懂了,不用再说了。所以呀,光研究唯识论,你看唯识学家,都抛开了华严境界。啊,华严境界你都懂了。

所以啊,直觉、心理上的直觉,是第六意识的境界。第六意识的什么境界呢?你们注意唯识学,你翻开《瑜伽师地论》前五识里就有:率(suo3)尔心

率尔心,第六意识率尔心,有种的突然而来——这个直觉。乃至一般心理学所讲的第六感、灵感,都属于第六意识范围,同第八阿赖耶识的影子都没有,不相干。

直觉是率尔心的一种。

。。。

所以你这个问题本身是这样,“相分”来讲。实际上我们用正思维,当我们证得大彻大悟就证得菩提,证得菩提,大智慧的成就;大智慧成就了,一念之间,具备万法。那么这个各种相,果然说证到了自己自性的时候,相分依然,能变所变,同时具在。所以当他要发表(演)讲的时候,一样可以讲相分,而他当时的境界里头一样也有相分,何必说相分没有呢?懂了没有?这个道理就是如此。再拿禅宗道理明白告诉你:一念之间具备八万四千法门,难道相分不在八万四千法门以内吗?!

有道友提出来说,一个问题:“不思善、不思恶,于么时,”这三句话就是《六祖坛经》上六祖接引惠明的时候,六祖叫惠明不思善、不思恶,“于么时”,。。。。这个时候,“那(哪)个是明上座本来面目?”这个“那(哪)个”是问号。后来有许多人讲禅学的,把“于么时”、正是这个时候,不思善,“那个”——变成肯定语了,他说这个就是本性,完全错了,这个禅学这样讲很危险了!

现在这位道友提得很明白,就对了,他说:不思善、不思恶,于么时——这个时候是哪一种“量”?是哪一种“境”?是现量呢?还是比量呢?还是非量呢?是性境呢?还是独影境、带质境呢?“不思善、不思恶”是“无记性”呢?还是叫做“无念”呢?。。。。。

不思善、不思恶,这个时候,你要晓得,如果有一般人认为这是得道的境界,刚才首先提过,是错误的。“不思善、不思恶”,你所问的问题的本身都有,怎么样都有呢?当我们不思善不思恶,你就要看自己;有时愣住了,也没有想好的、也没有想坏的,这是属于“无记性”。

那么无记性你说是哪一种“量”呢?这就很难讲。怎么很难讲呢?这个拿“三量”来讲,意识境界——不思善不思恶是意识停止作用一下,暂时——不是“停止作用”,这个话有语病,讲唯识讲因明就不可以乱下一个名词了。不思善不思恶,意识——暂时,用三个字,唯识的:“流注住”。这个留住一样、停留。流水的“流”、注意那个“注”,停住在那里。我们意识之流之流注,像一股流水在流。不思善不思恶,并没有两头切断,不是“三际托空”,这个时候啊,愣住了的境界是“无记性”。那么“无记”当然不是意识清明的现量。如果说这是意识糊涂的现量啊,这个“现量”可以用。但是“现量”几乎限制在清明。那么它是属于非意识的现量。那么这个时候,不思善不思恶,无记性不是无念,正是有念,这个“念”是什么?念在无记。

。。。无念境无记性。你这样修持来生的果报走入畜生道,资格最高的是变猪。变成动物,吃饱了,头脑没得思想。

他(惠明禅师)不是赶六祖吗?。。。。。。爬上那个大庾岭(气喘嘘嘘的),。。。
人到疲劳劳累到极点,这个杂念妄念自然少了。“唔,这个时候,你好好站着!”没有叫他打坐哦。想象(中),当然(应该)是站着,你看那个书上记载。“不思善不思恶”,你什么都不要想。一个那么讲,一个就听他的样子了,就站在那里什么也不想,那么六祖讲:“于么时,”这个时候,问他了:“那(哪)个是你的本来面目?”这个“那(哪)个”是问号,提起来的参究、思维,(善恶)也不想,什么都不想,不想的时候,哪个是你的本来面目?虽然不思善不思恶,你知道自己不思的灵知之性还在撒!所以这个时候——啊!悟道了。

不是说“不思善不思恶”就是禅哪!大错而且特错啊!那个是猪禅。拿闽南话叫“嘀唝禅”,那还叫禅啊?!。

所以啊,不思善不思恶,再进一步说,真达到无念境界,不是不思善不思恶。所谓禅宗的语录上经常:“善恶路头相次绝”,这就对了。很多祖师讲,“相次绝”。言语道断,心行处灭。“路头”,两条路,两头的路。相对的,相次的。绝,那么当中(中)间的空灵、自性灵明现出来了。所以要注意哦!

所谓不思善不思恶,唯识教了你,研究《成唯识论》的(知道),无想定就可以做到这样。无想定不是正定,外道定,没有悟道的,所以无念无想,特别注意。所以你看,通宗不通教很严重。佛法教你三十七菩提道品,(从)四念处开始。四念处,“念”是中国的翻译,所以念佛也是念。这个念实际上代表了什么?你研究了唯识,念就是代表了心量,整个的心量的统称,心的量。这个叫做念。

。。。。。

好,“真带质境”与“性境”,这两个唯识学的名词,都是拿前五识、第六识、第七识撇开,对于第八阿赖耶识来讲的。第八阿赖耶识“真带质”。

所谓带质,有两种:真带质、假带质。

假带质上次给大家讲过。譬如我们黑夜走路,看到茶几当成狗,看到树影当成鬼,这是假带质。什么鬼影幢幢……没有鬼影幢幢。你学了唯识学以后你不会怕鬼了,什么鬼影幢幢?深山隘路里头没有什么鬼影,也没有什么鬼声。众生的生命到了夜里出来活动的生命比我们人类不晓得多几千倍,昆虫细菌很多都喜欢夜里那个黑光的。所以我们看到那些影子啊,都是那些东西;那么加上我们意识,“哎哟,有鬼!”它变成鬼了。没有鬼,是你意识境界变成鬼了,这是假带质。

真带质可以说这个山河大地、我们这个肉体是第八阿赖耶识种子变来的,业报变来的,这个就是真带质;带这个肉体过来,业报变出来。所以真带质啊,是第八阿赖耶识的性境。所以带质,带第八阿赖耶识的本质来的,不是完全是带物质的解释哦,千万不要用“带到物质来的”这个解释、这个文字哦!带第八阿赖耶识的本质来的,叫真带质。那么你可以解释,我们物质世界、物理世界乃至这个肉体也是第八阿赖耶识业力种子变现的,所以它也可以说是带物质来的。这样加注解可以,不加注解这就在因明上逻辑上不许可,含糊了,这个注意啊。

那么真带质与性境(有)什么区分呢?性境,等于说,——我们借用一个名词,借用啊,这个名词不对的——“直觉”的呈现,这个是性境。这个性境就是“能”变的本性,能变这个功能变出来的,是性境。真带质啊,是“所”变出来的,带阿赖耶识本质的道理。

“能”、“所”的差别,搞清楚了吧?不晓得我讲得清楚了没有。我这个嘴巴很笨,辩才有碍,呵,所以表达不高明。你听不听得懂不是你们的错,是我讲得不好。不过你们也要努力一点,努力一点、慧力高一点,我讲得不好你也会懂了,慧力差一点就很难懂。

第三个问题:观中——在观想的时候,所现的境界,这一生从来也没有经过过的,有时候啊,呈现了,这是现量还是非量?是性境还是独影意识境呢?

观想境界,你正在打坐,如果你不带观想,打坐里头看到什么东西,这个两种,现在我给你们讲证成道理了,不是观待道理了。照唯识的道理,我们晓得定中所呈现的境界是独影境。因为独影境三种情况之下出现:心理错乱、神经病的时候出现;梦中出现;定中出现。这个是独影境,不是性境。
从来没有经验过的境界,没有见过的人,在打坐的时候出现,这是什么呢?——阿赖耶识的种子的爆发。也可以说,这个里头有差别,我刚才限制是在定中,不是在观想中。定中所呈现的境界,打坐里头的境界,等于梦中的境界差不多同一道理,你从来没有经验过的出现了,这个人看过了。

。。。
比方,像这种境界——阿赖耶识种子的呈现。

由这个题目连带讲到“梦”。梦分五种,一种是“病梦”,生病所做的梦。譬如说,我们梦到给鬼压到了,给人赶了,后来跑不动了——肠胃不好,或者有风湿、关节发炎,就会发生这个梦。譬如身上水多了、水大肿了,觉得涨大水;某个地方发炎,觉得起火了;这个是病梦。一种是“想梦”,“日有所思”,白天想多了,“夜有所梦”,两种作用。一种是“思梦”(忆梦),这个思梦啊,你觉得没有想,对某一件事情你爱好得太厉害,比方说想钱,表面上不要钱,心里非常想钱,呈现钱财的梦。还有一种呢,“曾更梦”,你看每一个人几乎做的梦,你所看的东西、所经历过的东西,没有一样你不知道的,都知道,你第六意识都有的。你总没有梦见一个东西,头是长在脚上的、手是长在头顶上的,你们看到过没有?那个名字叫“憨不楞登”,你知道你这个梦绝对没有做过!因为你这个意识里头没有这个东西嘛!所以梦多半都是“曾更”——经验来的,离不开意识的经验。

但是不然,有一种是阿赖耶识种子爆发的——“引起梦”。就像我年轻时候的经验。未来的事情、未来的人还没有见过,哎,看到这个人,我心里晓得了——哦!这个人见过的。哪里见过的?一边跟他谈话一边在想,“哦!梦中见过。”所以这个人好与坏,对我怎么样我都晓得了,那么这个是引起梦。就是说,我们本性里头能知过去、能知未来的作用,这个本性的功能,阿赖耶识种子功能包括过去、现在、未来。所以呀,定中的境界有许多是这个东西来的。

但是你注意哦,有许多定中的境界——刚才讲了,梦你就懂了——有时候境界的呈现,不是阿赖耶识种子,也不是独影意识,是你生理上的刺激变化来的,有病,同第六意识、独影意识上反映出来的,两个东西配合。譬如在定中眼睛容易看到东西,是你气脉通过这一部分(师比划指点),学过生理的都知道;我们这里有几位大医生博士呀,是西医,蔡登仁,蔡博士,大医生,是我请他来上课的。气脉通过了这一[断录]梦中,梦境界,梦中独影意识作用。所以梦,为什么变成梦?那是另外一个逻辑。(以后)再说,也是个问题啊!梦分好多种。那是独影意识的作用,这个梦,独影意识在梦中呈现。

还有呢,神经病、精神病的人,他说看到东西啊,看到什么、听到……真的!不是假的,他的独影意识起作用。他的明了意识、分别意识坏了。好的思想意识不坚强了,被独影意识所支配。所以独影意识就看到,“哎,有一个人跟我讲话”——真的!他的真的。所以我常说,到神经病院看病人,很多病人,你去看,现在到台大,哎哟好多呀,一进去都关着,我站在那里以后,我马上感觉到,究竟我是神经还是他是神经?搞不清了。因为那么多的神经看我这样一个人:这家伙是神经!实在不正常——一个逻辑上讲。在我们认为他是神经,很难分辨。你要懂得这个道理。本来世界上谁是神经谁不是神经,是很难讲!

独影意识两个地方(出现),梦中出现;第三种,入定的时候出现。嘿,所以你们有时候打坐说看到什么,“哦!天眼通天耳通”——通你的鬼呀!那是通的弟弟、神通弟弟,叫神经。实际上(是)那个独影意识出现。

但是那个独影意识你说有没有灵感作用?那又是一个问题了。真正学佛,问的范围要搞清楚。我并没有告诉你独影意识是不对的,对与不对我没有下结论,懂了吧?学唯识要处处用逻辑哦!而且你不能够把我的话也不能随便下一个结论。你们常常听了别人的话、看了佛经听了我的话,常常我经常(生)气、你们同学们(常乱讲:)“哎老师这么说的!”我说我几时说过啊?!我讲一句话,你们自己去下注解,然后认为就是我说的,结果倒霉的是我!传错了就说南老师那么说,我说我没那么说。你没有通逻辑头脑,听不清楚。所以我常常说有些同学问我问题,当我很难答复你,不愿意同意你,又不愿意跟你面子过不去的时候,我就说:好嘛好嘛,再说再说。有很多同学回去,老师说好嘛好嘛,已经答应了。我几时说答应?后面还有个再说再说哎!再说,不是说(同意你)——你现在不要给我讲,慢慢来啦!“好嘛好嘛”是客气话哦,不是说“对了对了、可以可以”呀!这就是逻辑头脑问题。

那么,独影意思懂了,独影境,啊。

还有个叫“带质境”。带质境分两种,有“真带质”与“假带质”。真带质是什么呢?

依第八阿赖耶识,整个的山河大地、我们这个身体、宇宙万有的——真带质。

什么是真带质?我们这个生命怎么来的?因为依业的果报,业力所生,带了我们四大这个身体。这是真带质。

。。。
第八阿赖耶识山河大地,像我们众生的共业,这个世界——我们的阿赖耶识的共业所形成的,是我们的真带质。西方极乐世界是阿弥陀佛的同等愿力、同等修持的造成了西方极乐世界。药师如来的世界是药师佛的那一种同等愿力、同等的修行、愿所造成的那个共业的世界。这些就是真带质。

真带质,阿赖耶识作用、种子,种子造成了那个现行,种子造现行。
。。。

还有个假带质是个什么意识境界呢?唯识上讲——意识境界。譬如我们走夜路,或在黑暗的地方,如果我们摆一个扩音器在这里,假设进来是黑的,突然我们门一开进来,一进来,不知道这个地方的环境,一看不得了!那个台子上有个菩萨的手有个魔鬼的手,唉哟抓我!——这是幻境,就是说,独影境、非量的境界就出来了。这种独影、非量的境界、这种非量的境界出来了——假带质来的。把茶几看成老虎。

。。。

有一个东西,比如我们有时候做梦,突然梦到一个人;或者一个东西掉到地上,你梦到打一个雷——这就叫假带质。

。。。

可为什么一醒来就忘了呢?所以要晓得,每一个人,没有人没有梦,人人都有梦,因为几乎你醒起来以后你已经忘记了。所以修行修得好的,醒梦一如,那不是带质境也不是独影境,第六意识现量境永远清明、明了。那么自己在梦中能够作主,作主的成分看有多少,这个里头有差别了。这所谓三境。现在了解了玄奘法师《八识规矩颂》前五识是性境。

那么我们严重来讲,前五识也是阿赖耶识共业所形成的独影境啊!现在我说我的唯识。要证实弥勒菩萨唯识、弥勒菩萨传的要他自己作证明去。何以故呢?娑婆世界的形成的现象同他方世界、每个星球不同,共业不同;每个独影构成业力不同,带质不同。拿阿赖耶识讲、拿阿赖耶识说来的道理。

所以啊,我们要把,唯识因为共业所生或者是所生的别业与共业不同,带质不同;别业的不同,独影同带质不同,那是意识的业力的结果。阿赖耶识种子所形成的共业,这个带质境、独影境不同,所以形成各个世界的业报不同,现状不同。这个是我们特别要了解、要注意的。

所以三境、三量。现在我们再看第一句,前五识属于性境,不属于带质境,也不属于独影境,严格的分别啊!所以因此,我们上座打坐的人不管你修哪一宗派,神智(身子?)一定,意识只要不加分别,你本来就清净嘛,又何必另外去求个清净呢?性境现前了嘛!这懂了吧?

那么你自己在这个前五识、前五根摆好的时候,偏要自己求一个清净境界——你第六意识破坏了前面的性境的清净了。所以,般若告诉你“不增不减”。一般人用功啊,不是走“增”的路线,就是走“减”的路线。“不生不灭,不垢不净”不懂。性境现前,你为什么不知呢?——(因为)你理不通。

所以前五识是性境,前五识也就是现量,阿赖耶识现量。所以前五识声、色,我们这个六根——六根六尘不恶啊!“还同本觉”,它有什么对错啊?你硬要把它抛了,厌弃它,那么痛苦干什么啊?!这不是凡夫自造愚蠢嘛!当然它也并不是值得你非常酷爱非常宝贝。酷爱与宝贝那是意境的差别念;不要加意境。

“性境现量通三性”,三性,放在后面讲。哪三性?三性有两个东西哦,普通所讲三性:善、恶、无记——三性。
唯识还有个名词也叫三性,可以加这个(无)——三无性,那个再说。所以学了唯识更要知道,我们讲善恶,转识成智啊,拿儒家的道理讲就是“去恶为善”。所以真正的佛法就是八个字,没有什么,你不要认为打坐啊、神通啊……“诸恶莫作,众善奉行”。“转恶为善”,就是佛境界。

不过善恶这两个相对中间,中间还有个路线的——无记。我们这个无记等于是中性。我们这个人性,这个人性不是讲本性啊!阿赖耶识后天的人性染污以后,我们这个思想心理不属于善的、就属于恶的,善恶两个。

昨天我在下面听我们显明老法师讲《法华经》,很大胆的告诉大家一句话,《法华经》的道理,他说,一切佛还有恶法,不要搞错了,认为一切佛没有恶;也有恶。我在下面听着,哦,好!这位师兄不错,很大胆的;也是真正佛法,并不是大胆,是天台宗的道理。不然的话,佛的种性就不具足一切;具足一切——具足一切善,也具足一切恶。[引磬响]但是,成了佛的人,纯善无恶,念念恶起来他就转了,转成善的一面。等于善恶是阴阳面,他阴面一转了,他就翻过来是阳面了。凡夫是翻不过来。但是有三面,有个中性的一面,阴阳两界中间是无记。

无记我们很多哦!常常有时候我们思想停留住,脑子愣住了,发愣了、发呆了,看花也好、读书也好,你们读书经常你看,读了半天看不进去,就是这么……。。。畜生道、猪、牛就是无记多,无记生昏沉,昏昧状况。所以我们记忆力不够,容易失念等等。所以失念也是过错,造无记业。因此大家不要搞错了,以为打坐啊、学佛啊、求空啊,你拼命求空,这修的是无记啊!无记不得了的啊!所以诸佛菩萨慈悲,尤其是弥勒菩萨吩咐无著菩萨著《瑜伽师地论》,把这个修持道理非常清楚地分析告诉你。往往把无记的境界当作入定,很多很多不计其数的人这样下去,很严重!

佛者,觉也,是觉性清明啊!不是无记啊!呆住了、停留不起念头,正在无记中啊!要注意啊!

……看了《华严经》,不敢接触了。现在我们重点还是归到《华严经》来。至于十三部大论,譬如说我们这次要讲《成唯识论》。真正的唯识,一部大论,包括一切经,最重要的:《瑜伽师地论》,因为大家对这些经论没有下过功夫,实际没有。
。。。。。

所以啊,我们晓得,再扩大来讲呢,现在我们的观念,所谓有同学怀疑说,老师大概讲错了。没有错!整个的宇宙、一切万有都是阿赖耶识的现量,都是它的现量。何以见得?

那么上次我特别提起你(注意,)告诉你,第八阿赖耶识所、它呈现什么呢?根身器——都是它变的。生命作主——“去后来先作主公”也是它。那么山河大地“器世界”,佛学讲器世界就是我们讲的物质世界,就是这个宇宙,都是它变化出来的——第八阿赖耶识。那么“器世界”里头具备了宇宙万有,万有都是它变的,好坏都是它变的,是它“所变”。阿赖耶识具备能变、所变的道理。一切都在变化。所以前五识是第八阿赖耶识的现量境。

所以,前五识我们修道成佛了——你要晓得最容易成功、悟道是第六意识呦!第六意识容易清净。前五识很难喽!前五识:眼耳鼻舌身,——要最后成功了,前五识才跟着转过来呦!所以它是第八阿赖耶识的现量。你说我们打起坐来,意识很清净,说格老子两个腿痛——腿就是身识啊——我不理它!你不理它,它愣痛得你汗流浃背。痛苦得很,每一个细神经打通都很痛苦。。。。
那么就是告诉你们,很多大家看到的东西啊,就是脑部的这些气脉不通所呈现的,那么这种呈现的呢,是非量的境界,非量跟个独影。如果是种子……好,现在答复了你这个(问题了)。但是你里头有个问题,你是观中所呈现的影像,这又同定中不同了。因为你在做观想嘛。你在做观想,你第六意识做观想,你第六意识的观想,你譬如说修准提菩萨、修白骨观,你观一点,你观想没有达到专一的时候不能算止,不能算定。所谓专一,观想某一点、观想一个亮光,这一点亮光要一念万年、万年一念而不变,忘掉身心,这个叫做专一,这个叫得止,或是说得定。没有达到这个时候,你意识境界没有到达这个专一的这个阶段呢?那你不算“奢摩他”,不算得止。那么你的意识也在跳动像电子一样,意识跳动刺激了生理、脑子、生理神经,然后配合上独影境界,这是非量境,还不能算它是独影境。换句话,严格讲有些是独影境,有些是非量境。你提的问题是“观”中,提问题随便写。

如果是“定”中呢?同“观”中是两样。我讲定中啊,已经不是止观了,只一念,第六意识的现量境,一念清净摆在这里,这个是定中。此中的差别、用功夫的差别是非常细的,特别注意。所以有许多认为有神通的人,都在非量境界上、独影境界上,那么这种境界叫不叫做通呢?叫做凡夫境界有少分的依通。依通不是真正的神通。

。。。

第五条,“如一切量、一切境、一切性都是第八阿赖耶识的独影意识的现量。那么,禅宗的语录上讲,‘时人见此眼前一株花,如梦中相似。’这个是否这是第八阿赖耶识现量的证成道理?”——差不多了。但是告诉你,第八阿赖耶识的证成道理差不多了,这是南泉祖师讲的,马祖的大弟子:“时人见此眼前一株花,如梦中相似。”要证入菩萨道的如幻三昧,是第八阿赖耶识转了。

。。。
真证的道理,叫证量。如果一个病态,一个变态心理的人,意识落在无记上、受了重大的——现在心理学上,所谓人格的变化,——受了重大的刺激,意识没得思想了,傻了。但是他眼识在,第八阿赖耶识功能还在呀,他也见山不是山,见水不是水。这个同悟道不悟道没有关系!所以啊,这几句话一般讲禅学都引用来讲禅,很危险!很错误!很严重!悟与不悟同描写的这个境界没有关系。悟与不悟是“智”。第六意识转妙观察智,待第八阿赖耶识整个的转,八识转成四智才开禅宗的证悟,这个不相干的。所以说:“时人见此眼前一株花,如梦中相似。”这个不是“见山不是山,见水不是水”;两样。应该说,这是“菩萨境界如幻三昧”。

……
所谓五法,什么叫五法?名、相、分别、正智、如如,这是五法。三自性,我们不用《楞伽经》旧的翻译,用玄奘法师的翻译,用唯识学唐朝以后惯用的,就是依他起、遍计所执、圆成实,这是三自性。那么八识,我们不要介绍了,我们都知道了,前五个识――眼耳鼻舌身,如果把前五识和第六意识作一个阶层,作一个前哨、一个部队一样,是前线,中间是第七识――末那识,第八阿赖耶识,这就是八识。所谓八识,是解释了我们讲万法唯心这个心的作用,分成八个部分、八个层次来解释。这个特别要注意的。就是说,宇宙万有一切,不管是物理的、心理精神的,都是这个心王的能变所变出来的,所变化出来的。“能变”者是“心”,这个心呀,是包括了“心物一元”的心;“所变”就是变出了精神世界、物理世界、万有的现象。所以用八识——八个部分、八个层次来说明心的道理,使我们要求明心见性而达到菩提证果得更明白、更容易,有理路可寻,有它的体系条理,有它的程序可以把握。这是八识。

那么整个的八识为了达到、证到菩提,证到两种无我:一种是“人无我”,是“人”空;一种是“法无我”,“法”也空。这是《楞伽经》所概括了法相唯识宗的大纲要——这个“五法,三自性,八识,二无我”。

。。。。

那么凡夫的分别心哪里来的呢?第六意识为什么那么多分别心呢?因为被“名相”困住了,遍计所执――“遍”,普遍地存在,“计”,自己下意识地把这个虚名、假造的、人为的观念而抓得牢牢的,计就是计较。“所执”,抓得非常牢、不肯放。因此构成业力的生死、轮回,是由“遍计所执”来的。所以,名相由分别来的。自己分别以后,又遍计所执,永远不得解脱。如果自己观察清楚了,反省过来,得“正智”,晓得一切皆是虚妄,都是自己欺骗了自己。那么悟到了正智,那就是普通我们讲“悟道”,说得道了,“如如”,回到自己的生命的本来。那个如如不动,你叫他佛也好、上帝也好、主也好,你叫他是“憨不楞登”也好,叫他什么名字都可以,那只是名相,没有关系。所以看到世界上、在华严经上,什么主啊、神啊、佛啊、上帝啊,都是一个“如来”的别称。他都讲了,你叫他是鬼也可以、叫他是神也可以,佛也说了;可是一切众生不知道,就在这里转。

像这个“五法”,就讲得很清楚了。那么我们这个名相这些道理。此心怎么动呢?一切皆是“依他起”,依他而起。依他起的道理,就是“境风吹识浪”。外境界一动啊,内心就波动了。

。。。。

假定悟道了的人,对境不“依他而起”了,等于说对境心不起。对境心不起,第六意识压制的功夫不算道。“对境无心”,对境无心了,啊。那么不“依他起”了,但是无心的、空的这个境界也不执着了;因为执着了,“空”也落在“法执”;这个也不执着了。那“遍计所执”也去掉了、舍掉了。那“遍计所执”也舍掉,对境而无心——如如自性本来现前,个个是佛。那就是等于禅宗六祖所讲,“菩提本无树,明镜亦非台。本来无一物,何处惹尘埃”。那本来清净。

。。。

“通三性”,眼耳鼻舌身前五识,注意这个“通”字,通于三性。换句话说,哪三性?善、恶、无记。这三性。注意哦,唯识有这个三性,常常搞混淆了。另外刚才讲的也叫三性,不过加一个名字,叫“三自性”,或者“三无性”,就是依他起性、遍计所执性、圆成实性,这三种叫做三自性,也叫做三无性。现在讲“性境现量通三性”,这个三性不是那个三性,这叫做人性上的善性、恶性,(还)有一个不善不恶的无记性,非善非恶。这要注意了。我们问题不讨论了,因为讨论要耽误下去。为什么前五识啊,眼睛有善有恶,又通无记,耳朵听声音也是如此,这个中间讨论下去就很多很多了。记住,通三性。

眼耳身这三个识,本来前五识,眼、耳、身(之外),(还有)鼻(呼吸)、舌(嘴巴舌头)两识,这两个不谈了。

眼识、耳识、身识(身体的感觉、感觉到有身体)这三个是“二地居”。怎么叫“二地居”呢?第一地:五趣杂居地。地狱、畜生、恶鬼、人、天。阿修罗包含在天里头。天人与我们世界不同,可以说是外星球另一个世界的人;天人同我们人、这个地球上人类,乃至畜生、恶鬼、地狱这三种(同)在(第一地),叫“五趣杂居地”,普通的凡夫。

在这个高级的天人、天人里头就有分别了。欲界天,欲界天还有欲哦,同我们一样有欲哦!再上去是色界天的初层,这所以叫大家你们同学们,“三界天人表”一定记清楚啊!如果我们基本讲佛学,现在也要重新讲三界天人(表)了。就是宇宙生命的分类,分成三十三层。严格地分,六十多层。[断录]

……
有时候定了自己出不来的时候,你们学打坐的注意哦在家里。万一瞎猫撞到死老鼠的时候,你们在家偶然入昏沉定,出不来定,这就拿着这个东西,吩咐旁边人千万不要碰你身体,千万不要碰;更不能摇动。那么,就拿这个引磬,在耳朵边上慢慢地敲,慢慢地敲、慢慢敲,他就会出定了。所以这个叫引磬。也就是通“官印阀门”,是什么道理呢?讲物理的道理,这是中国的医学,中国道家:耳通气海,所以“官印阀门”效果大,其理由如此。拿物理的、生理的道理,耳通气海。那么这是附带告诉大家的。

所以“眼耳身三二地居”,这眼、耳、身三个识还都存在。如果超过了二禅以上,那前三识也慢慢退化了。所以真得眼神通的不是这个肉眼了,所以叫“天眼通”,不是这个肉眼。得天耳通也不是这个耳朵了。所以你们注意啊,你们一般打坐修道的,包括……这个眼睛闭起来打坐,实际上脑神经没有休息。脑神经属于什么?身识。所以脑神经没有休息,在昏沉境界里头,哦看到什么,自己以为眼通,你还正在眼识那里玩呢!哪里是眼通哦!那是神通的兄弟、老三,叫做神经。千万注意啊!有时,打坐觉得耳朵边上有菩萨跟我讲话,教我什么,也是耳神通的老弟、老四,也叫做神经,不要搞错了。换句话说,在这个时候,前三识没有离开。所以入定,不管如何走,身识。识,我们讲唯识这个识,你们注意哦,千万注意!要记得!识是三种东西一定连在一起的,心物一元的道理:暖、寿、识。暖、寿、识三样连在一起的。

所以真正入定的人,刚才为什么告诉大家吩咐家里人真正打坐的时候不要碰呢?真正入定了,身体整个的骨节、整个的经脉,软得跟棉花一样、跟面粉一样的。你就拉拉他的手,算不定把手拉拉拉出来一丈多长,因为这个柔弱无骨了。所以入定了以后,他身上的温暖、温度,低温,没有退的。甚至温度还有高温的。你看到很低的温度,摸到还有一点暖,可是你拿别的东西,拿物质的东西一接触到,假定你用个小茶壶,放在他身边,肚子、胸口这么一放,算不定过个个把钟头,那个茶壶开水会滚起来了。生命活着,暖气永远存在的。死亡就冷冻了,就僵硬了。所以暖气在的时候,生命在,它一定有暖。所以老年人为什么骨头硬了?虽然叫做老啊,老就是死亡的前面一半啊!所以啊,本省话、闽南话就叫做“顶壳壳”了,硬都可以打鼓了,他越来越……所以有暖气在就越来越柔软。所以我们晓得,经典上有时候翻译,善行功德到了,“软地”,又翻译成“柔地”,那么我们讲教理的人啊,“软”的解释啊,这个恶业轻了叫做“软”。实际上“软”也讲真正功夫的境界。禅定功夫证到了,这个肉体你不要练什么武功、不要修什么气脉,它自然柔软,越来越柔软。

那么说“暖”一定存在。寿,凡是暖、没有冷却以前、没有冷冻以前,它生命仍然存在的。所以真正入定的人,纵然一定八万四千劫,乃至于说十二万年,他只要体温还存在,他并没有离开;第八部分的阿赖耶识没有离开过身体。

那么这里又有人要问了,道家所说的出阴神、出阳神,那是第几识啊?这里是个问题,你们去研究研究看。有没有这回事?那是第几识的作用?第几识带什么作用?第六意识带质境。出阴神是第六意识带质境;出阳神不同了,假定修到了,几乎近于佛所说《楞伽经》佛法所说的“意生身”的境界。等于“意生身”的境界。

所谓“意生身”的境界呢?报身、化身两个合在一起的。这都是实际的功夫。

所以暖、寿,暖寿存在,识的作用就在那里。识,这个要注意。这个是“眼耳身三二地居”,这个作用。

。。。。

所以五种遍行它是具备的。前五识,别境,有特别的境界,它也具备。善法具备了十一。讲这个前五识啊,心态作用。换句话说,有第六意识帮助它。乃至第六意识,现在心理学注意哦,所讲的“潜意识”、“下意识”,乃至于说“第六感”这些等等,还是唯识学第六识的范围哦,没有跳出来哦。

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“五识同依净色根,九缘八七好相邻。合三离二观尘世,愚者难分识与根。”

非常讨厌的问题来了。前面五个识“眼耳鼻舌身”,这个我们知道了。前面五个识,靠什么起作用呢?靠“净色根”起作用。现在我们先研究解决一个问题、佛学的一个名词,什么叫“根”呢?根就是我们生理上的“官能”、“机能”,眼睛、耳朵、鼻子、舌头、身体。拿身根来讲,身体什么是根呢?整个生理上、身体上的神经,所有神经系统包括脑神经,这些都是根;即使这样讲还不够,神经是什么组成的?这个神经拿医学来讲是什么东西变的?细胞、蛋白质组合拢来变的,这些各种各样组合拢来的。有些是现代医学科学上知道的,有些还不知道。就变成我们这个身体,整个的神经,这个都属于身根。乃至我们脑子的大脑小脑这一些都是身根。就是现在人要追求的间脑,大脑小脑中间有一点,现在还不知道哦。医学正在研究间脑。这个东西一般认为,研究科学的认为现在我们人之所以有五种神通:天眼通、他心通这些“通”,有特别灵感,是这个间脑的作用。但是你注意啊,这个理论并不一定是确定了的哦。现在医学上在追求这个东西。只有研究这个间脑,还在研究。但这点东西啊,同我们丹田一样,所以西医过去不承认丹田,现在不同了,因为针灸一流行,承认了。以前所谓中国人讲有个丹田在肚脐下一寸三分,把尸体拿来解剖,这里没有东西嘛。肠子这个综合体。但是中国过去人解剖过没有?我们过去呀上古以来也解剖,不是拿死人解剖,(而是拿)活人解剖。而这个东西,活着的时候呼吸,这个里头起作用的。一死了,它是肠子嘛,没有什么,没有气了。间脑也是这样,现在间脑,我们晓得,活着的这个间脑是液体,等于说冷冻起来的这个布丁一样一点东西,假使一死了它(就)硬了。所以是不是间脑这个东西,同神通有没有关系?不去管它,我们顺便带到这个。

刚才讲,就是现在所谓间脑,也不过是身根的一种而已,一个小部分,还不是“净色根”。譬如我们的眼睛,眼睛的眼神经,没有病的、很健康的这个眼神经,认为眼神经的细胞,有人认为这个就是唯识学所讲的“细子”——这个“净色根”,也错了,不对的,也不是。所以“净色根”这个根我们了解了是指这些“官能”,古代的佛学名词叫做“根”。

那么什么叫做“色”呢?要注意了,所以就要研究佛学《百法名门论》了。什么叫做“色”?色法:“有表色”、“无表色”。(“有表色”)可以表示的,譬如说红黄蓝白黑、大小长短方圆等等都是可以表示出来。有一种东西“无表色”,无法可以表示的。这个无法可以表示的色呀,已经到达了,拿现在的观念,已经到达了“精神”的领域。好了,我们又出来一个名词了。那么,我们中国文化里头讲人的精神,精神是个什么东西谁敢下一个定义?这麻烦了。等于我们以前在学校上课,几十年前,有一个同学,我自己本人就担任这个课程,承担任(这个课)。哎,今天有没有你的课?有。上什么课?《精神讲话》,我自己担任讲《精神讲话》这个课。不过自己心里头笑,别成神经讲话哦!怎么说精神?精神是个什么东西嘛?《精神讲话》。换句话,讲话就要精神的,没有精神就不会讲话。我讲完了,精神讲话讲完了么!这个精神是什么?

好,那么,拿中国道理,科学有没有道理呢?有!

精,譬如讲老子也提到过,“恍兮惚兮,其中有精,其精甚真;惚兮恍兮,其中有信。”信,你讲它是唯物,不是唯物;唯心,不是唯心;有个东西呀,老子的观念。如果研究《黄帝内经》我们中国的老祖宗的这一部医书,也就是啊,生理哲学的物理哲学最高的这本书,它整个申量的独有定义。但是不属于唯物的范围,已经超过了物,进入了另外一个东西了。所以“精”和“神”两个东西把它合拢来,我们后世讲精神两个字啊,是理念上、抽象的。在中国文化里头,这两个字在定义名相,它的名词,不是抽象的,精是精,神是神。但是这个“精”字不是现在医学所讲的男性生理上那个精虫,不是这个。所谓男性生理的精虫,女性身体上的卵藏,是精神那个精的范围的一个小部分。

这是刚才提到精神两个字,又解释了这个名词。

好,那么我们晓得“净色根”,无表色已经到达了精神的领域。还有,“极微色”,极微,《百法名门论》还有个东西叫做“极微色”,还有一个“极迥色”。

色法,你看看佛学的科学啊,注意哦!色法,归纳又归纳,分这四大个范围。有表色,有表色我们很简单,都看得见的。无表色已经是要我们的通过这个思想经验(来理解),困难了。还有“极微色”,“极微色”等于什么?现在所讲的原子、核子,是“极微色”。所以极微色分七分,“极微色”再把它分析,它还包括七分、七部分,这七部分怪了,“极微色”包括了七部分。哪七部分?“色、声、香、味、触、法、觉”,这奇怪了,“极微色”。

那么有人要问了,不过我在《楞严大义》上已经解释过。“极微色”,物质分析到极微。古代只好用这个名词了。现在说极微,显微镜都没有办法看。原子能的这个能量是什么?爆炸开了,空的,电子原子到了最后是空的,一爆。但是,空的东西呀,比方像什么?我们这个电灯泡,中间是真空哦,把空气都抽了。所以真空的东西,你再把它一爆破那个声音大得很,爆炸的力量也大得很。还有,我们动物,河里头有的鱼,鲤鱼那个胆,两头(我们做小孩子的时候家里吃鲤鱼,那个胆都拿来玩的)空的,所以鲤鱼的力气很大。所以夏天钓那个鲤鱼,在我们乡下钓,这么粗的竹竿有一二丈长,刚好钓到鲤鱼的一个壮丁,拉着这个鲤鱼,总要跟它玩个个把钟头才敢拉上来,不然拉不上来。那个粗的钓竿都给它拉的弯得,那个钓线都几乎给它拉断。紧拉着跟着它走走走,等到鲤鱼实在疲倦了,才把它拉上来。为什么它鲤鱼力气那么大?它中间有两个胆,这个胆是真空的。所以我们小孩有时候玩够了,放在地下把脚一踩“bia4”鞭炮一样的大声。是真空的东西,它爆破的力量很大。所以原子爆破了以后啊,(比方啦,当然我不是原子,我也不懂原子,同一般人的科学一样,写一个“原子理发店”,我说这就是中国人的科学!啊,跟着科学的时髦。“原子冰淇淋店”,我说不要吃啊,吃了会爆炸的!中国人的科学,跟着名词乱来。爱因斯坦讲一个《相对论》,我们讲《易经》啊,阴阳相对,哎,这就是爱因斯坦的相对论,这就是……哎呀,只好摇头!就是中国人的科学。)

但是这个“极微”为什么分七分呢?一个真空分到最后极微,空到没有、爆破的时候,它放光,它出来味道了。所以色、声、香、味……如果人碰到那个真空爆破,你这个细胞受感受哇,就死亡,伤了。是嘛,它是具备了七分啊!可是我们这位老人家——释迦牟尼佛,三千年了,他早就说出了,极微到最后还具备七分。

“极微色”,我们拿、因为有现代的自然科学的一点点的很粗浅的知识还可以解释了;到了“极迥色”就没有办法了。“迥”是代表远大、很高深远大,岂止肉眼看不见,恐怕显微镜、科学仪器是不是看得见它,我也不知道了。只好在理论上解释“极迥色”。等于我们现在太空科学一样,发现最近不是……这两天不是有、发现太空里头有个黑洞是无比的大,可以容纳这个银河系统几千个进去,还宽大有余。现在这个宇宙越来越神妙了!当然今天科学,第一我们不是学科学的,只晓得一点点皮毛又皮毛的皮毛的常识,随便来比方。但是要注意。 推翻,有一个新的发现就推翻了。所以你把科学当成定理在用啊,那是非常笨的,它永远不到位、(在)前进,还在追求嘛,还是未定之天。所以我们千万小心!就是说借用了今天一点点皮毛的常识,姑且拿来,因为没办法别的比嘛。尤其我们现在的青年同我一样,都是原子理发店的科学家、原子冰淇淋的科学家,都有点皮毛常识,只好皮毛对皮毛了,拿来比一下。

“极迥色”它是已经介乎心、精神跟物理之间的东西。这个色,“色”字我们介绍了。所以你们研究《心经》要注意呦,“色即是空,空即是色,色不异空,空不异色”这四句话可不好讲啊!严格讲不好讲啊!拿唯识学来讲《心经》要你的命了。碰到这个就要你的命。但是也很好讲。所以过去都讲,眼睛看到色,等于宋儒所讲的,“座中有妓,心中无妓”呀,我眼睛看到色不动心,我是把色空了——笑话!那个眼睛色相而已,那不相干啊!

佛法的色是讲这个“色法”。

那么佛法还有个归纳,我们四大,地、水、火、风。拿物理世界呢?这个大类也归起来,“地、水、火、风”,四大,佛经经常用。实际上佛经重要的地方用到“五大”——地、水、火、风、空。哎,你们注意啊,青年同学,如果研究印度文化、东方文化的交流,“地、水、火、风、空”与中国的“五行”是一样的;中国的标记:金、木、水、火、土,一个东西。你们要注意!

所以佛学所讲的十二因缘,与中国阴阳学的十二时辰“子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥”,(是)一个东西,两个表达不同。千万千万要注意!不然你所研究的佛学、你所理解的佛法都是错误了。因此看古人所讲的,到现在许多注解的错误啊,不可计数!很多就是。

好了,现在我们又回转来讲到本题。色法:地、水、火、风物理世界这四大类,所以叫做“四大”。在我们的生理上呢?四大的假合为身,譬如说像骨头、坚固的,我们身上的,拿现在的医学上所讲,骨骼系统的,这属于“地大”的范围。我们身上的血液、荷尔蒙呀,这些东西属于液体的,(属于)“水大”范围。我们身上的热能,这个属于“火大”范围。我们的呼吸系统,(属于)“风大”范围。地、水、火、风四大,媾(构)合拢来,成我们这个身体。“地、水、火、风”是色法哦!不是“净色”呦!就是(拿)身上的细胞(来讲),细胞是水大哦,(是)水大所构成的色法哦,不算“净色”呦!这问题大了。所以如果认为“净色根”就是细胞的话,错了!不对。细胞都是蛋白质所构成。

那“净色根”是个什么东西?譬如说,我们这个精虫,你把它再分析由蛋白质、酸性的这些东西构成的。它也没有什么啊!(可是)精虫也不是“净色根”啊!我们再要研究了,那个男性的精虫碰到女性的卵藏,为什么两个一进去、一结合了以后,它为什么会变出一个人来呢?人这两个精虫卵藏一结合了一半一半、一阴一阳,等于两半这样配合拢来。你要注意哦。所以真讲修持,我们人体的气脉有所变化,你看到我们人是这样坐着的,他说整个来讲人体气脉变化是这样的哦。他说人者一阴一阳,等于我们这个地球的轨道;我们这个地球轨道指南针不是正指南,不是指着正南的哦,(而是)偏东南的,一定西北偏。所以我们的身体真正的静是这样的,一半一半哦、左右一半一半。这个道理你们很难体会了。等到你们禅定的功夫慢慢到了,到了那一部分体会。

所以说精虫卵藏结合了以后,他第一天、胎儿入胎第一天,那两个东西一结合以后,第一根变化起来的是中脉。所谓中脉是中空的哦,由底下到头顶。那个时候第一个七天的变化,你叫它是一个——现在西医有个翻译的名词也是有形——“腺”,月字旁边坐个泉那个“腺”。荷尔蒙所经过的地方,这个东西叫“腺”。我们可以说这个东西几乎有一点相近——相近于“脉”,所以修佛法讲修持气脉的那个脉,等于是个“腺”的东西。譬如荷尔蒙分布的是那种“腺”,它不就是神经系统。这个大家在座学医学的这几位应该是知道的,正式学西医的朋友们。但是我们要知道这个还不是“净色根”。

“净色根”等于什么呢?很难表达了。我们回转来了解一些旧东西。譬如说我们讲中国文化的阴阳学十天干、十二地支。由五行变出了十个天干:甲乙丙丁戊己庚辛壬癸。拿五行的归纳,甲乙都属“木”,丙丁都属“火”,戊己都属“土”,庚辛都属“金”,(像今年是辛酉年,属于金。)壬癸都属“水”。好了,既然十个天干,所谓“天干”这个“天”是代表宇宙与这个地球彼此在放射、彼此在干扰,彼此干扰、放射、干扰的那个作用,交互干扰、交叉干扰那个作用,所以叫“天干”。

甲乙都属“木”,那个甲“木”——不成形的木,不成形、不成形态、还没有变成物质,那个所谓指木的“气”。乙“木”,是成形的木了,成了形态的木头了,这叫“乙木”。丙丁都属“火”,那个丙“火”是火的“气”。这个“气”是什么东西呢?我们借用现代的自然科学观念说是那个“能”,没有变成东西的那个能量。

总算我们把吃奶的力气也拿出来了啊,从小长到大的所知的范围拿出来解释“净色根”的“净色”是这个“色”。但是如果拿中国文化笼统地解释它,很简单,什么是“净色根”呢?气!这个“气”是什么东西?问题就来了。

所以“五识同依净色根”,这个“气”、这个“能”。

什么叫“九缘八七好相邻”呢?这个“九缘”几缘,(《楞伽大义今释》)下面有表,你们翻开一看就知道了。唯识学讲,我们人这个眼睛要看见对方一个东西的话,眼睛的相对就叫做色相了。眼能够看到色,要九个因素才能看到,不然看不见。第一个眼睛看东西前面一定要有空间,要空、要有距离,没有距离你看眼睛把它蒙住了(就)看不见了,所以要有空;要有光,等等,要九个因缘(才能)看到,所以叫“九缘”,眼睛要九缘。

耳朵听声音呢?只要八个因缘就可以听见,因为耳朵不需要光线,不要色相。所以只要八个缘。

至于鼻子呼吸、舌头吃东西、身体的感觉冷暖、快感不快感、痛苦不痛苦等等,需要七个因素。

所以眼睛要九缘,耳朵是八缘,鼻舌身是七个因素就可以发生作用。所以他归纳结果,玄奘法师,你说他文学我平常都遗憾这位法师的文学不高,但是啊,《八识规矩颂》我服了他,没办法用文学作,可是他能够作到这样的诗句一样的,已经了不起了。“九缘八七好相邻”,在比邻这样一路连下来的。“合三离二观尘世”,身识――身体的感觉、鼻子的鼻识与舌识三个识要合拢来才起作用。怎么讲呢?这个身体,没有接触到它没有感觉的。我们把衣服穿在身上,接触了、皮肤接触了,“唉呀,不舒服!”脱掉。那衣服套得严一点,还有一分的距离,有时候当然有感觉了,这一分的距离与身体已经发生作用了,它必须要配合起来。比如舌头,我们这个舌识啊,这个菜、这个吃的东西要到了嘴里,舌头牙齿一尝,“唉哟,太咸了。”这个时候就有感觉了。它不接触、不合拢来,吃空气有没有味道?有味道。有点淡味,它的味道是淡味,没得味道的味道。那么这样一吃、合拢来,我们就知道了。所以这三样是“合三”。

眼识跟耳识,它要有距离性,“离二”。说“合三离二观尘世”,这个世界上这些作用前五识、这个五官机能的作用,有这么些道理在。像这样讲还没有详细啊,这是大纲的大纲,详细的要看要研究《成唯识论》。

所以“愚者难分识与根”,没有智慧的人啊,分不出来。我们眼睛看东西,只晓得是眼神经反应的作用,透过脑神经,眼识这个神经反应的作用。现在医学所谓讲唯物的这是神经反应的作用。我们拿现在的观念(这)属于唯物的论点。

拿唯识的论点,这就是“愚者”只知道是根的作用,他不晓得识的作用。识是个什么东西根本他就不知道。说愚者只认为“根”的作用,“根”就包括神经啊、细胞啊,这个机能反应的作用,叫“根”。

识呢?你注意第一句,“五识同依”,它像电一样,要依赖这个电灯它才发光。那个“能”呢?现在把“识”变成那个“能”,所以要依赖“五色根”,它(才)起作用。他说,说没有真的开悟,没有定慧等持、见道以前,愚者难分什么是识、什么是根,它两个分不开。我们普通只觉得,我的眼睛看不见了。没有办法说识看不见了。这一点注意,《楞严经》上佛有提到这个问题,不过《楞严经》提的不同,佛跟阿难讨论,问阿难说,你说瞎子看不看得见?阿难说看不见,佛说:你错了!瞎子也看见,瞎子他永远看见前面看不见的那个东西。瞎子在看见、看到什么?他永远看到自己看不见的那个东西,那个瞎子在看的那个就是眼识的作用。等于我们把眼睛如果蒙着,完全闭起来,看见看不见?看见!你是看见我们那个看不见的那个东西。眼识还是存在的。瞎子有没有眼识呢?有眼识的作用。但是为什么叫瞎子?他没有这个根——眼根。所以不能面对色相的现实,现量就出不来了。但是瞎子看见了也有瞎子眼根的现量哦,他那个现量都是黑洞洞的。

同样的道理,聋子有没有听?聋子也在听,聋子听到自己“嗡啊嗡哒闷”,我们耳朵老化了都听到闷闷的,永远觉得闷闷的。那在听不在听呢?耳识还在听。那么耳根坏了,耳识没有坏,要注意这个。所以“愚者难分识与根”。

同样的道理,我们割一块肉,假设开刀的时候,活的肉把它割下来,它的细胞还有一个短时间的跳动,那还是身根上面的跳动,余力、生命的余力在。这个时候,这个识,身根的身识的作用还带一点在,没有完全散去。那么身识的归返第八阿赖耶识,细胞的死亡归到色法里头去了。归到四大里头去了。这个要注意。

所以前两首是介绍前五识的大要的作用,要我们研究唯识以前就要懂。到了第三首,讲修道的。

“变相观空唯后得”,你要修道,一个人修道,得了道、悟了道、证得菩提、开悟了,前五识能够“变相”,起变化的作用、起大变化的作用。简单地、勉强说,拿我们中国儒家的文化,气质变化了,前五识的作用与普通人不同了。譬如说,真得了道、禅定功夫到了,到达了真正定力够了以后,近视眼的不近视了、好了;老花眼不老花了。一切都变了,譬如前五根返老还童了。这是他的前五根的变相。乃至前面前五根变成三神通了:天眼通、天耳通、身体有神足通。比方,到这个时候,需要怎么样呢?修到身能够空,空掉了,身根空了,眼、耳、鼻、舌,五根都能够观空,都证得了空性。由空以后,性空以后缘起,再修妙有。这样才能够证到这个报身,色身、身体与五官转变成佛身、报身的佛身,要得到“后得智”的人才办得到。得“根本智”还做不到。悟道明心见性是得“根本智”。到十地菩萨、八地菩萨以后的程度,得“后得智”,才能够做到《楞严经》上佛所说的:“心能转物,即同如来”。这是要实证的,不是空洞讲理论,(那是)不行的啊!“变相观空”唯有后得智的人,得了“后得智”。你说见一个空、悟一个道、一念不起,以为这个就是禅、就是道了,那是骗骗你的啊。过去说是空拳哄小儿,“是不是老师啊?这个对不对?”“哎,对了,对了。”先给你来点安慰,不然你要气得自杀。怎么办?哈,只好骗一下。那个不是啊!那个还不是“根本智”。“根本智”得了还不能转,要得“后得智”。所以说“果中犹自不诠真”啊!

你要晓得,悟到了、成了四果罗汉、得九次地定、可以灰身灭智、具足五神通的人,他对于这个前五根啊,这个生命的道理有形的,还不懂、还不能透彻。要到什么程度的人呢?四果罗汉、声闻、缘觉,有神通、可以变化腾空自在、可以知道前五百劫后五百劫都知道了,本体的道理、功能还没有了解,“果中犹自不诠真”。要等到什么?“圆明”、八地以上到了佛地了,大圆镜智、第八阿赖耶识是转成大圆镜智了;乃至初地的菩萨登欢喜地——“圆明初发成无漏”变成无漏果了;一到了真正的无漏果来呀,这个肉体的色身才能变化掉。能够变化掉了这个肉体的根与前五识,“三类分身息苦轮”,才能修到千百万亿化身。化各种类身,下地狱、上天堂、变畜生、变蚂蚁、变狗变猪随便你去变化就是。“三类分身”千百万,度一切众生。菩萨的境界。后面四首(偈子)是讲功夫、证道、见地,果位上事。前面两首是先介绍识与生理的作用,如此而已。后面的特别注意,尤其我们这里讲修证的,“变相观空唯后得,果中犹自不诠真”啊!

真正的道理你懂不进去,四果的罗汉懂不……你初学会打坐,入一点定,那根本不相干,你拣一点空的境界不相干的。因此你晓得呀,我们唯识学的前五识转了,变成什么智啊?“成所作智”。转前五识变成“成所作智”,那就叫成就。换句话说,以禅宗来讲,“言下顿悟”,大致上十分之八九悟到了法身清净的一面,你这个肉身的报身你就转不了在那里。当然像六祖一样转了,像前两天有人照过来的六祖现在肉身的照像,还在。但是六祖肉身的照相这个照片你们看到的,同普通肉身照片完全不同。那真是就跟活着的人一样的。这个又不同哦。可以说他自己故意把它变的。所以要“圆明初发”才能够转这个身。

所以我们普通打坐学佛,得到一种心境的清净或者自己觉得妄念都不起、很清静,七天也好、半个月也好、三个月也好、一年也好,一念清明很自在是第六意识的境界而已啊!前五识毫不相干啊!那是第六意识的偶然境界而已。不要认为第六意识的这一点清明——当然理解上也懂了很多了,哎呀,或者看佛经也懂了、什么也懂了,或者我已经得了道了、悟了,——你给自己第六意识又欺骗了自己,统统落在“法执”上,“法空”都没有做到。这个需要注意的。那么前五识的三首我们了解了。

现在开始第六意识。它的纲要给我们介绍了。第六意识不像前五识,也不像后来的第七识、第八识。“三性”它具备了,“三量,通三境”,“三界轮时易可知”。这个第六意识啊,这个东西啊,所以我们中国人《西游记》小说啊,就把它叫做孙悟空,是这个东西。(我们这个心理第六意识思想)它最坏了,也最高明。我们现在普通人讲,这个“心”,笼总,佛学也好、普通人讲这个“心”啊,在唯识,这个是在第六意识的范围。

第六意识无所不通,它具备三性、三量——现量、比量、非量都具备的。通三境,都通。“三界轮时”,你要晓得,欲界、色界、无色界,一切六道轮回,乃至于说现在变凡夫、将来成佛都靠它。你不要轻视了它——第六意识。哎,虽然坏,你不要轻视了它哦!没有第六意识的思想你还成不了呢!所以“三界轮时易可知”。它这个第六意识的心态呀,包括多了,跟它相关的“心所”(不是心的“能”哦,注意啊!心的“所”,不是“能”。“能变”是第八阿赖耶识呦!第六意识也是“所变”哦。所以对第八阿赖耶识的立场来讲,第六意识也是它的“所变”而已。不过是它的“当家”的儿子——“老二”在当家。“大儿子”是第七识,不大管事的。等于我们唐朝一样,当家老二儿子李世民,当了皇帝了。呵,老二当了皇帝。)相应心所,它包括的心所(不是心“能”)有五十一个,“善恶”一切坏的、好的它都有,“善恶临时别配之”,第六意识它的善、它的坏,不一定的呦!非常不定。当它去做它要得到前面前五识的帮忙。临时对境依它起的时候、对境依它的时候,善恶的境界所得的业果、所起的作用不同,“善恶临时别配之”。

他说,这个“性界”——它自己的意识自性、它的界别,经常受三界——欲界、色界、无色界的支配,“恒转易”随时在变化。所以像我们的心一样,前面一个思想正想做坏事,后面马上一个思想第六意识另外一面又来了,“哎呀!”自己劝自己,“这不是造业吗?哎呀,算了算了不要做了,还是去打个坐、拜拜佛吧!”它随时在变化自己,“性界受三恒转易”。

“根”,意根,意有根哦。哈!意根在哪里?意根在哪里?脑神经!那么我们这个脑神经是意根所在。过去人家认为(是)心脏,不过心脏是发动器。脑神经(是意根),所以意一动啊,它脑神经发动,前面五根跟着都动,前面五识跟着五根都来帮忙。他六个兄弟是一帮,在西门汀啊专门捣乱的,这六个兄弟一霸,眼、耳、鼻、舌、身。“根随”,好的时候啊,所以大家要学佛了,这个信念来了,“哎呀,我要信佛、我要做好人!”对自己有信心,这个“信”是好东西。但是当信念一起,六根一齐起作用,“根随信等总相连”,所以第六意识(是)最厉害的东西,我们下地狱上天道、成佛成凡夫都是它。“动身”,身体的作用。乃至每一个细胞的发生作用,“动身”;“发语”,讲话。你说有些人这个嘴巴坏,所以常常发现有一些人“佛口”,佛的嘴巴满口佛话。“蛇心”,古人说的啊,“佛口蛇心”,佛口、蛇的心理毒蛇的心理——两面刀,这个嘴巴造口业。但是你不能推诿给嘴巴,“哎呀,我这个嘴巴不对,我心里没有这回事啊!”我也常常说,有许多人讲:“哎,某人心很好啦,就是嘴巴坏。”空话!嘴巴讲话哪里来?意念动的,就是心动啊,心就是坏。好就是好,这个好人,满口善言,都是好话。所以“动身发语”,你要知道,就是这个“意”最厉害,统统是它造的,“贪嗔痴慢”都是它。

说这个人“我脾气坏了、我心好的。”哪有这个理?你不要下地狱都原谅你。脾气是什么?就是意动啊!不是偏袒脾气,脾气还有另外一个东西呀?脾气不是什么识呀?有个“脾识”吧?都是这个意!“动身发语独为最”唯有它最厉害了。意业造满了等于拉弓射箭了一样,恶贯满盈的时候,“引满能招业力牵”。它的现行、现在的行为、意念这个思想,构成了现在的行为。现在行为累积多了,变成习惯,这个习惯就是业力的因子变成未来的种子。过去生的那个意识的习惯变成习气,习气就是业力,变成这一生的个性,就是过去生业力意识的种子、种子生现在的现行——现在的行为;现在这一生的行为,变成未来的种子。三世因果、六道轮回,天上天下、惟我独尊,都是它搞的事。所以《瑜伽师地论》意识地卷数占了二十几卷,最多,都是讲这个东西。但是变圣人、变凡夫都是意识的作用。

这个意识的心态呀,最可怕了。所以“动身发语独为最,引满能招业力牵”。“引”就像拉弓一样,要拉满,所以中国文学里头讲因果报应,“善有善报,恶有恶报,不是不报,日子未到”,那个力量没有拉满哪;拉满了以后,箭在弦上不得不发,你自己就发出去了,拉不住了,都是这个意业。…

南怀瑾:念佛的方法

  念佛的方法有几十种, 今天我提出二、三种供大家参考。这几种方法,多数人都可以适用,而且照这方法去做,一定可以得到好处。现在分述如下:

  第一种:叫做瑜伽念佛,就是心默念,打坐也好,不打坐也好,自己培养了清静的心情,在那里默念。念佛思念要集中在胸膛以下,肚脐以上,差不多在心下胃上的位置,不在前面,而在中间,为什么要在这个位置?另外有理由,不去管它。你总要把思念集中在这里,耳不听外边,要听这里在念佛的声音;眼不看外边,要看这里:本来看不到,好像看得到,这时心情安静,只听到内在的念「南-无-阿-弥-陀-佛」 ,字字听到清楚,慢慢的念,而都听得到。如果听不清楚,便是心跑到外边去了。便要重新念起,念到一字一句都听清楚,连念到一百零八句,也都能够听得清楚,这样虽没有得定,但与定也差不多了。因为念到一百零八句,能没有妄想杂念,做到一心不乱,是很不容易的。你尽管念下去,只问耕耘,不问收获。久而久之,突然间念佛念停了,念不起来了,你再想念,还是提不起来。这时候你感到清清楚楚,了了然然,既不散乱,又不昏沉,这时候就是定。此后更需勤加练习,愈练习愈好,能做到这一步,是千难万难的事。

  第二种念佛为微声念佛。坐着念,念的声音只有自己的耳朵恰恰听到,旁的人如果没有挨得很近,是听不到的。嘴在念「南无阿弥陀佛」,也是字字清清楚楚,耳听得到,眼好像仿佛也看得到。每连续念了十句,暂停一下再念。当念的时候,当然没有妄想杂念,偶有妄想,这是初学的人常有的事,不去管它,还是十句的念下去。念了十句,休息一下再念。念时必需听得清清楚楚,到后来连自己身体都忘记了,到了这境界,既不散乱,也不昏沉,也可以得定。因为散乱和昏沉, 多半为身体所障碍。

  第三种念佛为大声念佛,但也不要大喊大叫,把气叫开来,因为这样不但不会得定,而且没有好处。所以要把声音归纳到身的内部,一口气一口气地念。等这口气念完了,闭起嘴巴,等一会儿,由鼻子吸气,待气吸得充满了再念。这样念上一百天,保你身体都会健康起来,一切内病外病都会好。不但如此,因为这是配合气来念,便是无上气功,所以念过一百天,把膀子一拉,可以发出劲来。这种方法不但内心得清静,身体也会好。但要注意一点,念时绝对要用鼻子吸气吸得饱满,如果念得上气不接下气,用嘴吸气,那不但不会得定,而且反有害处,身体会搅坏的。所以特别要注意,当气不足,念不下去时,就得停,进行吸气后再念。照这样念法,心身才会得到益处,而且容易得定。念到最后,你不想念了,既不散乱,又不昏沉,这就是定。这种念法采取大声念佛,同时会发出金刚之声,那是念的声音好像金石之声,这种声音,可以影响旁人,他们听到了也会清静,有这样大的好处。还要注意一点,初步练习时,应当静静的念,嘴唇不过很轻微地动,牙齿不动,只有舌头在弹着,气由体内发出,这样身体才有益处,也容易得定。(戈本捷、黄泽源二位居士记录)

  (下略) 

  节录自〈念佛与修持〉,《正觉莲社周六念佛会第六届百零八周纪念专刊》,香港…

南怀瑾先生著作诗词辑录

  南怀瑾先生著作诗词辑录前言

  上下五千年,纵横十万里,经纶三大教,出入百家言。
  读了南老师那么多的书,我有一个“妄评”:海峡两岸尚未实现“三通”,而老师已经做到了“三通”。一通——学问涵盖儒佛道,博古通今;二通——通达人情世故,出世入世,挥洒自如;三通——老师著作通俗易懂,把深奥的古代经典,用现代语体加以阐述,加以辩正,加以引申,使之普及于世,功德无量,当今学界,似尚无人出其右。

  读了南老师那么多的书,我有一个“预言”:“南怀瑾”三个字将会成为一门学问。本人苦于才疏学浅,不敢侈言研究,只是期盼“南学”专家早日出现。

  读了南老师那么多的书,我有一个“宏愿”:和尽可能多的人分享老师著作中洋溢的知识、哲理和立身处世的经验。

  我曾经用一年多的时间,编辑《南怀瑾历史人生纵横谈》,出书以后,口碑颇佳。现经修订,改名为《南怀瑾谈历史与人生》,由复旦大学出版社出版。编印《南怀瑾著作诗词辑录》的目的,是供喜欢南老师著作的同好,经常翻阅把玩,一可以增益知识,二可以修身养性,三可以同老师互通灵犀,犹如朝夕相处。

  本书辑录的诗词联语都没有注释评价,某些诗词明显地具有消极意义,这当然不代表老师的思想,因为老师在原著中引用时,都已作了阐述评价。

  《论语别裁》诗词

  1古道微茫致曲全,由来学术诬先贤。陈言岂尽真如理,开卷倘留一笑缘。——南怀瑾

  2学成文武艺,货于帝王家。

  3此中空洞原无物,何止容卿数百人。

  4直到天门最高处,不能容物只容身。

  5一日从师,终身若父。

  6诸葛一生唯谨慎,吕端大事不糊涂。

  7百善孝为先,原心不原迹,原迹贫家无孝子;万恶淫为首,论迹不论心,论心世上少完人。

  8不因其人而废其言,不因其言而废其人。

  9世事正须高着眼,宦情不厌少低头。

  10 富贵不能淫,贫贱不能移,威武不能屈。——战国 孟子

  11举头望明月,低头思故乡。——唐 李白《静夜思》

  12从来未识诗人面,今识诗人丈八长。不是诗人一丈八,如何放屁在高墙?

  13辛苦遭逢起一经,干戈寥落四周星;山河破碎风吹絮,身世飘零雨打萍;皇恐滩头说皇恐,零丁洋里叹零丁;人生自古谁无死,留取丹心照汗青。——宋 文天祥《过零丁洋》

  14江上何人初见月,江月何年初照人?——唐 张若虚《春江花月夜》

  15双手劈开生死路,一刀割断是非根。——明 朱元璋

  16大风起兮云飞扬,威加海内兮归故乡。——汉 刘邦

  17英雄能够征服天下,不能征服自己。圣贤不想去征服天下,而征服了自己。英雄将自己的烦恼交给别人去挑起来,圣人自己挑尽了天下人的烦恼。

  18慷慨捐躯易,从容就义难。

  19功名看器宇,事业看精神,穷通看指甲,寿夭看脚踵,如要看条理,只在言语中。——清 曾国藩《冰鉴》

  20平时静坐谈心性,临危一死报君王。

  21事到万难须放胆,宜于两可莫粗心。

  22孔子著《春秋》,乱臣贼子惧。

  23皇帝爱长子,百姓爱幺儿。

  24唯大英雄能本色,是真名士自风流。

  25饱食终何用,难全不朽名。

  26六情不和有孝慈,国家昏乱有忠臣。——春秋 老子

  27尔俸尔禄,民脂民膏。下民易虐,上天难欺。尔俸尔禄民,脂民膏下民,易虐上天难,欺欺欺欺欺。

  28两个黄鹂鸣翠柳,一行白鹭上青天。——唐 杜甫《绝句四首之一》

  29近水知鱼性,在山识鸟音。

  30有求皆苦,无欲则刚。

  31斗大黄金印,年高白玉堂。

  32腰佩黄金已退藏,个中消息也寻常。世人欲识高斋老,只是柯村赵四郎。

  33斜阳古柳赵家庄,负鼓盲翁正作场。死后是非谁管得,满村听说蔡中郎。——宋 陆游《小舟游近村,舍舟步归》其四

  34计利应记天下利,求名当求万世名。——(日)伊藤博文

  35上台终有下台时。

  36仗义每从屠狗辈,负心多是读书人。

  37世态人情薄似纸——真不差,自己跌倒自己爬——莫靠拉,交了许多好朋友——烟酒茶,一旦有事去找他——不在家。

  38水太清则无鱼,人太清则无福。

  39聪明难,糊涂亦难,有聪明而转入糊涂更难。放一着,退一步,当下心安,非图后来福报也。——清 郑板桥

  40早岁那知世事艰,中原北望气如山。楼船夜雪瓜州渡,铁马秋风大散关。塞上长城空自许,镜中衰鬓已先斑。出师一表真名世,千载谁与伯仲间。——宋 陆游《书愤》

  41安得广厦千万间,大庇天下寒士尽欢颜。——唐 杜甫《茅屋为秋风所破歌》

  42作天难作四月天,蚕要温和麦要寒。行人望晴农望雨,采桑娘子望阴天。

  43一朝权在手,便把令来行。

  44车如流水马如龙,花月正春风。——五代 李煜《望江南》

  45能受天磨真好汉,不遭人忌是庸才。

  46人人都说聪明好,我被聪明误一生。但愿生儿愚且蠢,无灾无难到公卿。——宋 苏轼

  47万事谁能知究竟,人生最怕是流言。

  48众口铄金,积毁销骨。

  49谁人背后无人说,哪个人前不说人。

  50一字萧关起战尘,河湟隔断故乡音。汉人学得胡儿语,却向城头咒汉人。——唐 司空图

  51百年三万六千日,不在愁中即病中。

  52不敬师尊,天诛地灭。误人子弟,男盗女娼。

  53近来一病轻如燕,扶上雕鞍马不知。

  54小富由勤,大富由命。

  55美人卖笑千金易,壮士穷途一饭难。

  56书到今生读已迟。

  57名士风流大不拘。

  58销磨一代英雄气,官样文章殿体书。

  59劝君莫打三春鸟,子在巢中望母归。

  60富嫌千口少,贫恨一身多。

  61平时不烧香,急时抱佛脚。

  62从俭入奢易,从奢入俭难。

  63人到无求品自高,误读兵书负项梁。

  64我本无心求富贵,谁知富贵迫人来。——隋炀帝

  65天下文章在三江,三江文章唯我乡。我乡文章数舍弟,舍弟跟我学文章。

  66穷达皆由命,何故发叹声。但知行好事,莫要问前程。冬去冰须泮,春来草自生。请君观此理,天道甚分明。——五代 冯道《天道》

  67莫为危时便怆神,前程往往有期因。须知海岳归明主,未必乾坤陷吉人。道德几时曾去世,舟车何处不通津。但教方寸无诸恶,虎狼丛中也立身。——五代 冯道《偶作》

  68去年今日奉皇华,只为朝廷不为家。殿上一杯天子泣,门前双节国人嗟。龙荒冬往时时雪,兔苑春归处处花。上下一行如骨肉,几人身死掩风沙。——五代 冯道《北使还京作》

  69一去二三里,抛锚四五回。前行六七步,八九十人推。

  70十年窗下无人问,一旦成名天下知。

  71更勿落魄耽杯酒,切莫猖狂爱作诗。今日捉将宫里去,这回断送老头皮。——宋 杨璞

  72志士栖山恨不深,人知已是负初心。不须更说严光辈,直自巢由错到今。——宋 陆游

  73天生万物以养人,人无一物以报天,杀杀杀杀杀杀杀。——明 张献忠《七杀碑》

  74不如意事常八九,可与人言无二三。

  75朝无才相,巷无才偷,泽无才盗。——清 龚定庵

  76十有九输天下事,百无一可意中人。

  77求仁得仁又和怨,老死何妨死路旁。——清 梁启超

  78侬今葬花人笑痴,他年葬侬知是谁。——清 曹雪芹《红楼梦》

  79君王城上竖降旗,妾在深宫那得知?十四万人齐解甲,宁无一个是男儿。——后蜀 花蕊夫人《奉召作》

  80空忆长生殿上盟,江山情重美人轻。华清池水马嵬土,洗玉埋香总一人。——清 袁枚

  81少年已自薄汤武,不薄秦皇与汉王。设想英雄迟暮日,温柔不住住何乡?——清 龚定庵

  82少壮不努力,老大徒伤悲。

  83疾风知劲草,板荡识忠臣。

  84月落乌啼霜满天,江枫渔火对愁眠。姑苏城外南山寺,夜半钟声到客船。——唐 张继《枫桥夜泊》

  85无言独上西楼,月如钩,寂寞梧桐深院锁清秋。——五代 李煜《相见欢》

  86祸患常积于忽微,智勇多困于所溺。

  87涉世浅,点染亦浅;历事深,机械亦深。——明 洪自诚《菜根谭》

  88中路因循我所长,由来才命两相妨。——唐 杜牧

  89四十年来家国,三千里地山河,凤阕龙楼连霄汉,玉树琼枝作烟箩,几曾识干戈。一旦归为臣虏,沈腰潘鬓销磨,最是仓皇辞庙日,教坊犹奏别离歌,挥泪对宫娥。——五代 李煜《破阵子》

  90天增岁月人增寿,春满乾坤福满门。

  91昨夜江边春水生,艨艟巨舰一毛轻。向来枉费推移力,此日中流自在行。——宋 朱熹《观书有感其一》

  92昔我爱泉名,长揖离公卿。结屋青山下,咫尺蓬与瀛。至人不可见,世尘忽相缨。业风吹浩劫,蜗角争浮名。偶逢大吕翁,如有宿世盟。相从语寥廓,俯仰万念轻。天地不知老,日月交其精。人一阴阳性,本来自长成。指点虚无间,引我归员明。一针透顶门,道骨由天成。我如一逆旅,久欲蹑峙行。闻师此绝妙,遽庐复何情。——宋 文天祥

  93谁知真患难,忽悟大光明。日出云俱静,风消水自平。功名几灭性,忠孝大劳生。天下惟豪杰,神仙立地成。——宋 文天祥

  94平生不作亏心事,夜半敲门鬼不惊。

  95装点山林大架子,附庸风雅小名家。功名捷径无心走,处士虚声尽力夸。獭祭诗书称著作,蝇营钟鼎润烟霞。翩然一只云中鹤,飞去飞来宰相衙。——清 舒位

  96种禾辛苦费犁锄,血指流丹鬼质枯。无力买田聊种水,近来湖面亦收租。——宋 范成大《四时田园杂兴六十首之一》

  97书有未曾经我读,事无不可对人言。——宋 欧阳修

  98先天下之忧而忧,后天下之乐而乐。——宋 范仲淹《岳阳楼记》

  99四邻侵我我从伊,毕竟须思未有时。试上含元殿基望,秋风秋草正离离。——唐 杨玢

  100千里求书为道墙,让他三尺又何妨。长城万里今犹在,谁见当年秦始皇。——清 张廷玉

  101门前不改旧山河,破虏曾经马伏波;今日独经歌舞地,古槐疏冷夕阳多。——唐 赵嘏《经汾阳旧宅》

  102阳旧宅今为寺,犹有当年歌舞楼。四十年来车马散,古槐深巷暮蝉愁。——唐 张籍《法雄寺东楼》

  103秦人天下楚人弓,枉把头颅赠马童。天意何曾袒刘季,大王失计恋江东。早摧函谷称西帝,何必鸿门杀沛公?徒纵咸阳三月火,让他娄敬说关中。

  104伤心莫问前朝事,惟见江流去不回。日暮东风春草绿,鹧鸪飞上越王台。——唐 窦巩

  105君为名利隐,吾为名利来。羞见先生面,夜半过钓台。

  106 一队夷齐下首阳,几年观望好凄凉。早知薇蕨终难饱,悔煞无端谏武王。

  107失节夷齐下首阳,院门推出更凄凉。从今决计还山去,薇蕨那堪已吃光。

  108浮生所欠唯一死,人世无由识九还。——清 吴梅村

  109千人石上千人坐,一半清朝一半明。寄语娄东吴学士,两朝天子一朝臣。——清人

  110眼前乔木尽儿孙,曾见吴宫几度春。若使当时成大厦,也应随例作灰尘。

  111周公恐惧流言日,王莽谦恭下士时。若是当时身便死,一生真伪有谁知。——唐 白居易《放言五首之三》

  112为天地立心,为生民立命,为往圣继绝学,为万世开太平。——宋 张载

  113夫子何为者,栖栖一代中。——唐玄宗《经鲁祭孔子而欢之》

  114早知不入时人眼,多买胭脂画牡丹。

  115小隐在山林,大隐于市朝。

  116万人如海一身藏。——宋 苏轼

  117学问深时意气平。

  118洞房昨夜停红烛,待晓堂前拜舅姑。妆罢低声问夫婿,画眉深浅入时无。唐 宋庆余《近试上张水部》

  119蓬门未识绮罗香,拟托良媒益自伤。谁爱风流高格调,共怜时世俭梳妆。敢将十指夸针巧,不把双眉斗画长。苦恨年年压金线,为他人作嫁衣裳。——唐 秦韬玉《贫女》

  120不择手段,完成最高道德。——马丁路德

  121离离原上草,一岁一枯荣。野火烧不尽,春风吹又生。——唐 白居易

  122妻子岂应关大计,英雄无奈是多情。… …全家白骨成灰土,一代红妆照汉青。——清 吴梅村《圆圆曲》

  123群居终日,言不及义,饱食终日,无所用心。

  124得句先呈佛,无人知此心。——唐 贯休

  125天变不足畏,人言不足惧,祖宗不足法,圣贤不足师。——宋 王安石

  126君子谋道不谋食,君子忧道不忧贫。——春秋 孔子《论语》

  127自少齐埋于小草,而今渐却出蓬蒿。时人不识凌云干,直待凌云始道高。

  128雨后山中蔓草荣,沿溪漫谷可怜生。寻常岂籍栽培力,自得天机自长成。

  129燕市谁收骏骨才,昭王爱士亦堪哀。缠头一掷中人产,浪筑黄金作债台。——沧海道人

  130溉数万顷良田,在山泉水清,出山泉水清,好个比邻秦太守;揉千七则藤葛,不说话亦堕,欲说话亦堕,拈与胡僧阿 多。——现代 袁焕仙题《灌县灵岩寺联》

  131慈悲生祸害,方便出下流。…

南怀瑾:现代学佛者修证对话(下集)


作者:南怀瑾

  目录 

  第一章 大乘广五蕴论 

  修行以五蕴为基础 

  说色蕴 

  色身转化的修行次序 

  佛说五蕴 

  《楞严经》所讲四大 

  四大所造色 

  眼耳鼻舌身 

  色声香味触 

  什么是无表色 

  受蕴和想蕴 

  关于行蕴 

  关于识蕴 

  色阴境界的憨山 

  说定 

  第二章 密宗有关的修行 

  五蕴 五行 五方佛 

  时轮金刚 

  重要的第六意识 

  拙火与成佛 

  四加行 密行 苦行 

  为什么要修气脉拙火 

  气脉打通的现象 

  拙火定 双修 火光定 

  道家气脉系统与密宗的区别 

  第三章 如何修法报化三身 

  从现象认识本体 

  三身的修法 

  四禅八定 

  什么是心一境性 

  初禅——离生喜乐 

  欲界的喜与乐 

  轻安境界的喜乐 

  二禅 三禅 四禅 

  空无边处定 

  识无边处定 

  无所有处定 

  非想非非想处定 

  阿罗汉的灭尽定 

  四禅八定与四加行 

  红教六种中有 

  铁牛定禅师公案 

  凡夫定与顽空定 

  第四章 五蕴解脱修证次第 

  色阴解脱与楞严大定 

  色阴区宇 

  色阴解脱 超越劫浊 

  受阴解脱 超越见浊 

  受阴尽得意生身 

  想阴解脱 超越烦恼浊 

  含光默然 

  七处征心 八还辨见 

  行阴解脱 超越众生浊 

  行阴区宇前的想阴尽现象 

  行阴区宇的魔障 

  识阴解脱 超越命浊 

  识阴区宇前的行阴尽现象 

  从行阴到识阴 

  识阴尽的境界 

  五阴解脱的总结 

  附录

  第一章 大乘广五蕴论 

  由包卓立发起的这门课,到现在为止,也讲了一、二十天了。现在该做结论了。但要做结论,首先要了解五蕴的道理,因此抽出安慧菩萨的《大乘广五蕴论》来讨论。 

  佛学经典有“经”有“论”,“论”是菩萨们引申、演绎佛的教法所作的著作。最初,世亲菩萨提出《大乘五蕴论》,安慧菩萨将它扩充,写了《大乘广五蕴论》,把五蕴的道理作了仔细的分析。 

  修行以五蕴为基础 

  佛法最重要的就是五蕴论,我们修行学佛,以及任何佛法以外的旁门左道,乃至魔道,一切的修持都离不开五蕴。根据佛法的归纳,生命就是一个五蕴。不管你是修持大乘的六度:布施、持戒、忍辱、精进、禅定、般若,还是小乘的戒、定、慧、解脱、解脱知见,都是以五蕴为基础。 

  在这里先为大家定义几个名词。五蕴就是五个范围:色蕴、受蕴、想蕴、行蕴、识蕴;六根是根据五蕴分析出来的,指的是眼根、耳根、鼻根、舌根、身根、意根;六识指的是眼识、耳识、鼻识、舌识、身识、和意识;与六根相对应的外在世界是六尘:色、声、香、味、触、法。六根对应六尘,中间靠六识起分别作用。六根、六尘、六识加起来一共十八,叫十八界。之所以叫“界”,是因为六根六识六尘各有它们自己的范围与界限。与眼相对的是色,与耳相对的是声,与鼻子相对的是香臭,与舌头相对的是味道,与身体相对应的是饱饥冷暖等,与识相对应的则是各种各样的思想情绪,它样各有各的界限。好比说,耳朵不能看色,鼻子不能听声。所以十八界也就是我们这个肉体生命与外在物质世界发生的作用。六根、六尘合在一起也叫十二根尘。 “蕴”是新译,梵名塞建陀,是积集的意思,有蕴藏、含藏在里面的意思。也有人翻译成五阴,是旧译,有盖住的意思。就好像说众生清净光明的佛性被盖住了,不是阳面,而是黑暗、无明这一面。两种翻译都对。浓缩归纳来讲,六根、六尘、六识,十八界的作用都属于五蕴的范围。《摩诃般若波罗蜜多心经》说:“观自在菩萨,行深般若波罗蜜多时,照见五蕴皆空。”谁都会念,谁都没有办法把五蕴空掉,所以说有般若极难。我们现在研究这个做功夫的课题,会把许多秘密揭穿!因为我们不注重佛教的形式,好像随便就把秘密都跟你们讲了,你们不要因此而不晓得珍重啊!你们没有多大的因缘和福报听到佛法,现在听了,要晓得回报给世界,发心把中、英文都整理出来。不能整理出来,罪过无边啊!这里严重告诉你们,不要轻易听过去。 

  说色蕴 

  我们先介绍色蕴。用现代的话来解释,色蕴是物质的、物理的,包括地水火风“四大”。所谓四大也就是四种大类的意思,地是坚固性的,水是温性的,火是热能,风就是气,是动性。两千多年前,科学还不发达,佛就简单的把色蕴归纳为四大。严格来讲,还应该加一个空大,一共是五大,但一般只提四大。 

  整个五大是属于物的方面,四大是物质的,空大已经接近物理的了。注意,我们可以看见的天空的那个空是有相的空,属于色法(色蕴),不是般若的空。我们身体的气、脉、血、热能,乃至拙火,都属于色蕴的范围。 

  讲到这里,我要特别强调一点,一般人以为只有心是不生不灭的,其实物也是不生不灭的!心与物同等的功能!一般人把这一点都忽略了,或者根本就不清楚。诸佛菩萨也没有直接讲这一点,现在我直接明白的告诉你们,物的功能也非常伟大。 

  虽然物的功能很伟大,对修行来讲,注重的还是唯心的一面。但是,这样讲并不是说心与物是对立的,心与物其实是同一个根根,是一体两面,用中国的哲学观念来讲,就是心物一元。但是,世界上的凡夫都困在物这一面,跳不出来,都被物所左右,被物转动了。正如《圆觉经》上说的,“一切众生妄认四大为自身相,妄认六尘缘影为自心相。”所以,不管是大乘佛法还是小乘佛法,第一步都是要解脱物理的困惑,进入心的那一面,然后再用心转物。 

  一般人修行打坐,不管是修持佛法,或者旁门左道,或者魔道,搞了半天,都是在那里玩弄色蕴的变化,没有什么了不起啊!连佛法的边都还没有摸到呢!比如你坐在那里盘腿打坐,不管你是修什么法门,是修显教还是密宗,乃至观想什么东西,反正你是四大这一堆东西堆在那里对不对?你说,我坐起来这里舒服那里舒服,今天有个好境界,很清净,明天境界不好,不清净,这都是在色蕴的范围。所有这些现象都只是说明色蕴在起变化,如果你认为这就是佛法,那是你自己认识不清,自己乱加注解,自我陶醉。 

  一切凡夫之所以不能解脱,首先就是因为被色蕴困在那里。不要说佛法,要跳出三界外,就连你自己身体色蕴的三界你都跳不出来。比如说男女性冲动的问题,就与色蕴有关。不是说性冲动完全就是色蕴的关系,而是说色蕴很厉害,引动你的心理起作用。拿我们身体来讲,从脚到横膈膜这一段属于欲界,男女性关系都是从这里引动的;从横膈膜到眼睛属于色界;从眼睛到虚空则是无色界。 

  色身转化的修行次序 

  如何转化色身呢?密宗告诉你先修气,再修脉,第三步修明点与拙火。我们前面研究了那么多报告,都是在这个范围里打转。包卓立找来的那些美国人的资料,更是连拙火的影子都没有,他们把那些修气修脉的色蕴里发生的感受,当作是拙火,那是完全错误的。 

  身体四大很难转变,地大的转化最难,所以首先要修风大(修气),修安那般那;风大转化了以后,再转化水大(修脉),脉包括血管、所有的微细神经,甚至细胞及遗传基因;等风大和水大都转化了,才能引发热能,才开始转化火大,修拙火;等这三样都转化了以后,才能转化地大。地大转化了,才能转化色蕴的空大。所以这种转变是有一定的次序的,而要达到这种转变,达到最后的成就,需要修持各种功德、智慧和加持。 

  这个修行次序,道家讲得很明白,一般人弄不清楚,只是在那里胡闹。道家《诸家气法·元气论》第五十六卷说: 

  一年易气,二年易血,三年易脉,四年易肉,五年易髓,六年易筋,七年易骨,八年易发,九年易形,从此延数万岁,名曰仙人。 

  第五十八卷说: 

  凡服气断谷者,一旬之时,精气弱微,颜色萎黄;二旬之时,动作瞑眩,肢节怅恨,大便苦难,小便赤黄,或时下痢,前刚后溏;三旬之时,身体消瘦,重难以行;(已前赢弱之候,是专气初胀所致,若以诸药,不至于此也)四旬之时,颜色渐悦,心独安康;五旬之时,五脏调和,精气内养;六旬之时,体复如故,机关调畅;七旬之时,心恶諠烦,志愿高翔;八旬之时,恬淡寂寞,信明术方;九旬之时,荣华润泽,声音洪彰;十旬之时,正气皆至,其效极昌,修之不止,年命延长。三年之后,瘢痕灭除,颜色有光。六年髓填,肠化为筋,预知存亡。经历九年,役使鬼神,玉女侍旁,脑实胁胼,不可复伤,号曰真人也。 

  一旬就是十天。修习服气断谷的人,开始很难,修习到一旬的时候,人的精气会变弱,面色萎黄。修习到二旬的时候,肢节都会难过,都会主硬;大便先是硬的,屙不出来,接著是稀稀水水的。到三旬的时候,身体会变瘦弱了,这是气开始变化所引起的。不要害怕,如果懂得用药物帮忙,就不至于这么严重了。到四旬的时候,面色慢慢好转,思想专一,心里头也没有什么杂念妄想了。如此继续修习, 

  到八旬的时候,智慧打开,喜欢寂静,即使在人世间很繁杂牡胤?也很清净了。到这个时候,各种方术都懂了,小神通也都有了,什么药治什么病也都知道了。到九旬,人就很漂亮了。等到十旬的时候,就能与宇宙之气相通、与天地正气合一了。 

  修到第六年的时候,气充满了,身体比婴儿还要婴儿;肠子里面很干净、变成筋了,不过肠子中间还有洞,还可以排泄。如果这时砍了他的头,流出来的不是血,而是白浆。到达这个程度,自己可以预知生死了,不过要想跳出生死,则还需要继续修行。 

  这样保持戒律清净,修到第九年的时候,鬼神听你指挥,天人伺候左右。如果是男的,女天人、空行女就来了,你就不用讨姨太太了(众笑)。如果是女的,就有男性的天人来伺候你了。这时,气完全充实,不像你们几位练武功的,两胁还软软的,一抓就完了。最后,修道成功,到达真人境界。 

  这个服气断谷的经验,都属于色蕴的范围,是真实不虚的,一般人只把他当成是道家的经验,就忽略不注意了。 

  修行断谷期间,有时会讨厌吃东西,不必担心,在这个过程中间,可以喝水,偶然也可以吃水果、或者一、二口东西,不过吃多了就会变成毒药、障碍修道了。 

  练气有时候会出汗、发痒、长疱、长脓,那是因为风碰到水,散开了,把身体里的湿气都逼了出来。用卦相来表示就是(风水)涣卦。反过来是(水风)井卦,表示身上水分太多了,气调不好,困在身体里面,会出毛病的。 

  修气的时候碰到火,就是(风火)家人卦,像包卓立最近鼻子红红的就是这种情况。反过来就是(火风)鼎卦,所以像丹田发热啊,都是很平常的事,没有什么了不起,那不是拙火。再好比说(风地)观卦,(地风)升卦,气由下面往上升,这只是从字面上简单解释一下,真讲起来内容很多。再比如(风山)渐卦,山就是背,这个卦相代表气在督脉慢慢上升,如果透不出去,说明背部有风,督脉有风赶不出去。反过来就是(山风)蛊卦生虫了,人会很不痛快,闷闷的。这是补充,现在还只是前奏,还没有讲到五蕴本身呢。 

  佛说五蕴 

  下面我们看《大乘广五蕴论》的第一段。 

  佛说五蕴。谓色蕴。受蕴。想蕴。行蕴。识蕴。云何色蕴。谓四大种及大种所造色。云何四大种。谓地界水界火界风界。此复云何。谓地坚性。水湿性。火煖性。风轻动性。界者。能持自性所造色故。 

  “云何色蕴。谓四大种及大种所造色。”注意啊,梵文的语法与中文相反,与英文一样,都是倒装句。按中文的语法应该写成“色蕴云何”才对。色蕴是什么呢?色蕴就是四大种,以及通过质量互变,由四大种所变化、所构成的“色”——物质与能量。这个色后面还有解释。 

  “云何四大种。谓地界。水界。火界。风界。此复云何。谓地坚性。水湿性。火煖性。风轻动性。界者。能持自性所造色故。”四大种包括地界、水界、火界、风界。这里的“地界”,不是讲地方的界限,而是指“地大”的范围。“水界”是指液体的这个范围。“风界”是指风大的范围。地是属于固体的,具坚固性。水具有湿性,火具有煖性,风具有轻动性。四大各有其范围,各有各的特性和功能。 

  世界上所有的物质都含藏了地、水、火、风四大种性。比如这个录音机,是人造的化工产品,它有燃烧的功能,所以有火大的种性;温度高了,它可以变成软软的液体,所以它也有水大的种性。依次类推,它还有地大和风大的种性。即便是水果,像西瓜,也可以燃烧,也含有四大的种性。实际上,基因本身就具有地、水、火、风四大种性。 

  这个研究起来很细致很科学的,但科学最终一定要归纳到哲学的高度。所以当今世界的科学很需要与哲学再来一次会合,但现在还没有做到这一点。 

  《楞严经》所讲四大 

  关于四大,《楞严经》解释得最清楚了,以风为例,《楞严经》讲,“性风真空,性空真风,清净本然,同遍法界,随众生心,应所知量,宁有方所,循业发现。”也就是说,四大的本体、那个“性”本来就是空的,而只有真正空了,才能生出妙有,空与有是分不开的。四大本来清净、自然清净,它充满法界,无所不在,而你能了知的那个量,取决于你智慧的大小,依赖那股业的力量,它超越了时间和空间。所以物的功能很大,这是《楞严经》秘密的秘密,多少次讲《楞严经》我们都没有讲这些,因为一般人智慧不够,听不懂。他们研究《楞严经》,只注重七处征心,只知道在心性方面一功夫,弄不清楚物的这一面。 

  这里再补充说明一下。什么叫作“应所知量”呢?比方说,你功夫好,定力高,你的功能就强,所知量就大。再比如说,你在那里叫:“哎呀,我的身体好痛啊!”旁边人叫你忍一下,轻点叫,那个旁边的人不晓得你痛的程度,你的所知量知道你自己痛的程度,他的所知量不知道。再比如说,小乘罗汉修到最高成就,可以证到空,可以解脱了。他认为那就是究竟,这是他的所知量,他只到达这个程度。菩萨境界的所知量就不同了,就超过这个了。真正到了大彻大悟、成佛得阿耨多罗三藐三菩提时,就连“即空即有、非空非有”都是戏论了,那个所知量又不同了。像你们现在听课,听同一个理论,同一句话,每个人理解的深浅也都不同,也是“应所知量”的不同。 

  “宁有方所”,意思是这并不是死板一定的。“循业发现”,各人的业力不同,智慧不同,理解的就不同。气派大的、智慧高的人了解得就多。 

  四大所造色 

  云何四大所造色。谓眼根。耳根。鼻根。舌根。身根。色声香味及触一分。无表色等。造者。因义。根者。最胜自在义。主义。增上义。是为根义。所言主义。与谁为主。谓即眼根与眼识为主。生眼识故。如是乃至身根与身识为主。生身识故。 

  云何眼根。谓以色为境。净色为性。谓于眼中一分净色。如净醍醐。此性有故眼识得生。无即不生。 

  云何耳根。谓以声为境。净色为性。谓于耳中一分净色。此性有故耳识得生。无即不生。 

  云何鼻根。谓以香为境。净色为性。谓于鼻中一分净色。此性有故鼻识得生。无即不生。 

  云何舌根。谓以味为境。净色为性。谓于舌上周遍净色。有说此于舌上有少不遍。如一毛端。此性有故舌识得生。无即不生。 

  云何身根。谓以触为境。净色为性。谓于身中周遍净色。此性有故身识得生。无即不生。 

  四大所造出来的这个东西,在地球上来说,就是这个物质世界,在我们人来说,就是我们这个身体。我们每个人的业报不同,所以我们每个人的身体这个色也不同。 

  “云何四大所造色。谓眼根。耳根。鼻根。舌根。身根。色声香味及触一分无表色等。”那么对于我们人来讲,四大所造色是什么呢?就是我们的眼睛(眼根)、耳朵(耳根)、鼻子(鼻根)、舌头(舌根)、和身体(身根),以及眼睛所看的色、耳朵所听的声、鼻子所闻的香臭味、舌头所尝的味道、以及身体的感触。注意哦,嘴巴属于身根,不是舌根。色声香味触是我们可以感觉、可以知道的,但是还有一个无法表达的那个作用,叫无表色,关于这一点,下面还会讨论到。 

  地、水、火、风四大各有其界限和功能。各自独立,水与火不相融,风跟地不相融,《圆觉经》上说“四大性离”,就是这个意思。但是四大又可以混合在一起,造出我们这个人的身体,造出宇宙间的万物。这初听起来很奇怪、很奇妙,所以叫做不可思议。这个的后面到底是什么在起作用呢?下面接著就解释了。 

  “造者。因义。根者。最胜自在义。主义。增上义。是为根义。”这里翻译的不是很高明,但是也已经很好了。他意思是说四大之所以能造出我们的眼、耳、鼻、舌、身五根,和色、声、香、味、及触一分无表色,是因为“最胜自在义、主义、增上义”三个因素。 

  所谓“最胜自在义”就是那个妙不可思议的、最高明的、最伟大的那个力量,是那个最初的第一因的功能。宗教家们无以名之,只好称这股力量为神、上帝、佛菩萨。对一般凡夫,也可以叫它“业力”。它可以自在的变化出所有的东西。 

  “所言主义。与谁为主。谓即眼根与眼识为主。生眼识故。如是乃至身根与身识为主。生身识故。”这个第一因的功能动了以后,还有一个作主的因素叫“主义”。比如一个刚死的人,虽然眼睛还没有冷却,因为眼睛(眼根)损坏,那个眼识也就起不了作用。我们活著的人眼睛能看,是因为眼根完好,眼识才有了别作用,所以说“眼根与眼识为主”。同样的道理,“身根与身识为主”,身体是由地水火风所组成的一团肉,人活著的时候,身识不起作用,身体就会有感觉,人死后,就失去触的感觉了。 

  什么是身识呢?比如说,你睡著了,蚊子叮你,你“啪”一声把它打死了,这时,你的意识不知道,是身识在起作用。再好比说,你们现在听课,专心一致,意识完全集中在老师这里,但是身子还有感觉,这种感觉并没有通过第六意识,这是身识。打坐的时候,身识也会起作用,有人认识不清楚,以为它是魔障、或者菩萨加被、或者特异功能,那都是错误的。 

  “增上义”就是增上缘、助缘,有帮助、另加的意思。好比说,一个人的眼睛漂亮而不近视,就是增上缘好,遗传就属于增上缘的范围。总之,以眼睛为例,眼睛能分别众多形形色色的作用,是那个眼根“最胜自在义”。“主义”的功能,不近视、漂亮是“增上义”的功能。这三个“义”合拢起来“是为根义”,才“造”出眼根的功能。 

  眼耳鼻舌身 

  广义的心与物包括范围很广,五蕴论把这个范围缩小,主要讨论人的生理与心理的关系。为了便于大家理解,首先向大家介绍佛学唯识学的一个名词净色根。净,就是干净到极点的意思,净色根就是色法的那个根根。我们很难找到另一个辞汇来解释它的意思。当年翻译这些经典的时候,玄奘法师带领千余人,费了吃奶的力气才找到这个辞。现代科学进步了,我们把生命不断的细分,发现基因可以决定我们的遗传,是生命的根本。等到将来,科学进一步发展,人类还可以找出比基因更细的那个生命的根根。目前来讲,你们可以暂且把基因假认为净色根,这样比较容易理解。你们要注意,密宗里讲的红白菩提也还不是净色根。 

  云何眼根。谓以色为境。净色为性。谓于眼中一分净色。如净醍醐。此性有故眼识得生。无即不生。 

  云何耳根。谓以声为境。净色为性。谓于耳中一分净色。此性有故耳识得生。无即不生。 

  云何鼻根。谓以香为境。净色为性。谓于鼻中一分净色。此性有故鼻识得生。无即不生。 

  云何舌根。谓以味为境。净色为性。谓于舌上周遍净色。有说此于舌上有少不遍。如一毛端。此性有故舌识得生。无即不生。 

  云何身根。谓以触为境。净色为性。谓于身中周遍净色。此性有故身识得生。无即不生。” 

  我们的眼睛这个生理组织所对应的外在境界是色相,它的体性是“净色”。净色很难解释、很难形容,在古代,没有别的物质可以比喻,把它比喻为净醍醐,就好像把牛奶提炼所得到的那个牛奶精华一样。 

  因为有净色这个体性、这个功能,所以眼睛可以配合眼识看东西。你们可以勉强把眼之净色理解为眼神经,如果眼神经、或者组成眼神经的那个细胞坏了,眼识就生不起作用了,眼睛就不能看东西了。所以说,“此性有故眼识得生,无即不生。” 

  如果眼睛瞎了,眼根坏了,眼识还是存在的。这一点《楞严经》讲得很清楚,佛问阿难:眼睛瞎了的人能不能看见啊?阿难回答说:眼睛瞎了的人,眼是不会看的。佛回答说:你错了,瞎子也会看,只不过他看到的是黑洞洞的,那是眼识的作用,眼识还存在。依此类推,耳鼻舌身意也是一样的。好比说,有人得一种病,吃东西一点味道都没有,这就说明他舌头上的净色有问题了。再比如说,年龄大又有病的人,身体的一部分净色死掉了,身体感觉就不会那灵敏了。 

  给你们讲这些,是因为这与你们打坐、做功夫很有关系,只有了解了这些,打坐中出现各种境界时,你才能晓得到底是那一部分出了毛病。很多人讲自己气脉动了,有这样那样的境界,其实那只是身识所起的作用,还不是真功夫、真般若。这里主要告诉你,做功夫时有些是生理、物理的变化,有些是心理变化。许多人打坐这些都不懂,都分不清楚,把假的当成真的,那就成了魔障、魔境界。《金刚经》说“凡所有相皆是虚妄”,也有这层意思,只是讲得比较简略而已。 

  色声香味触 

  云何色。谓眼之境。显色。形色。及表色等。显色有四种。谓青黄赤白。形色谓长短等。 

  云何声。谓耳之境。执受大种因声。非执受大种因声。俱大种因声。诸心心法。是能执受。蠢动之类。是所执受。执受大种因声者。如手相击语言等声。非执受大种因声者。如风林驶水等声。俱大种因声者。如手击鼓等。 

  云何香。谓鼻之境。好香。恶香。平等香。好香者。谓与鼻合时于蕴相续有所顺益。恶香者。谓与鼻合时于蕴相续有所违损。平等香者。谓与鼻合时无所损益。 

  云何味。谓舌之境。甘。醋。咸。辛。苦。淡等。 

  云何触一分。谓身之境。除大种。谓滑性。涩性。重性。轻性。冷饥渴等。滑谓细软。涩谓粗强。重谓可称。轻谓反是。煖欲为冷。触是冷因。此即于因立其果称。如说诸佛出世乐。演说正法乐。众僧和合乐。同修精进乐。精进勤苦虽是乐因。即说为乐。此亦如是。欲食为饥。欲饮为渴。说亦如是。已说七种造触及前四大十一种等。 

  “云何色。谓眼之境。显色。形色。及表色等。显色有四种。谓青黄赤白。形色谓长短等。” 

  这里“云何色”的色,不是四大色法的色,是眼可见的境界,它指的是各种颜色(显色)、长短方圆(形色)和有色相可表的“表色”。唯识中还有一个叫“法处所摄色”,也就是意识里面所生的色。比如说,你打坐或做梦,自己意识深处呈现出五颜六色,其实外面并没有那些颜色。再比如说,你入定的时候,觉得自己没有动心,但可以看到山光水色与红花绿叶,那就是法处所摄色。人死后到中阴灵魂境界,那个意识也可以看到五颜六色,那也是法处所摄色,这是更深一层的道理。 

  “云何声。谓耳之境。执受大种因声。非执受大种因声。俱大种因声。诸心心法。是能执受。蠢动之类。是所执受。执受大种因声者。如手相击语言等声。非执受大种因声者。如风林驶水等声。俱大种因声者。如手击鼓等。” 

  现在讲到声音了,什么是声呢?声是与耳根相对应的外境。这里要特别注意执受两个字,执受就是我们那个什么都抓住的习气。比如说,耳朵听到声音,意识马上就有分别了,马上就执著了,而且抓得很牢。年轻人谈恋爱,情人的一声哥哥啊(妹妹啊)能让你心波荡漾。再比如说,有的人对父母感情很好,自己已经是老头子了,有时候还是会想他*的那个声音,哎呀,我妈妈当时是这么吩咐我的。虽然声音是抓不住了,但是众生在意识上都很执著,这就叫做执受。 

  那么,那个能执受的是什么呢?“诸心心法,是能执受。”第一个心字,是意识的根根,第七识,心法是第六意识。这里是说,你的意识有执受的功能。那个所执受的又是什么呢?“蠢动之类,是所执受。”什么叫蠢动之类呢?就是那些含灵的、会动的,包括各种虫,包括我们人。有灵性、有生命的众生,听了声音意识就会抓住,是所执受。 

  他这里讲得很仔细,把声分成三大类:执受大种因声,就是有执受功能的众生所发出的声音,好比说拍巴掌、语言之类;非执受大种因声,就是没有执受功能的物质所发出的声音,好比说风刮起来,树林的声音;俱大种因声,就是有执受功能的众生和没有执受功能的物质共同发出的声音,好比说手敲鼓的声音。 

  “云何香。谓鼻之境。好香。恶香。平等香。好香者。谓与鼻合时于蕴相续有所顺益。恶香者。谓与鼻合时于蕴相续有所违损。平等香者。谓与鼻合时无所损益。” 

  香(气味)是与鼻子相对应的境界,分为三类:闻起来感觉舒服的叫好香;闻起来生理和心理都感觉不舒服的叫坏香(恶香),好比说臭味;闻起来于五蕴相续既无损害又无利益的叫平等香。 

  “云何味。谓舌之境。甘。醋。咸。辛。苦。淡等。” 

  味道是与舌头相对应的境界,好比说甜酸苦辣等。 

  “云何触一分。谓身之境。除大种。谓滑性。涩性。重性。轻性。冷饥渴等。滑谓细软。涩谓粗强。重谓可称。轻谓反是。煖欲为冷。触是冷因。此即于因立其果称。如说诸佛出世乐。演说正法乐。众僧和合乐。同修精进乐。精进勤苦虽是乐因。即说为乐。此亦如是。欲食为饥。欲饮为渴。说亦如是。已说七种造触及前四大十一种等。” 

  触所包含的范围很广,这里排除四大,只讲触的一部分,叫触一分。除了四大以外,触还包括滑涩重轻冷渴等许多方面。当身体感觉很热的时候,我们就想要凉快点;感觉很饿的时候,我们就想吃饭;感觉渴的时候,我们就想要喝水。凉快了、吃饱了、喝过水了,人就快活舒服了。这是从因与果的角度讨论触这个概念。这样,我们一共讲了“触一分”的七种(滑涩重轻冷饥渴),再加上四大种,一共是十一种。再好比说,诸佛最喜欢做的事就是演说正法,最高兴的事情就是众僧道友们相处融洽,修法精进,这些是诸佛的乐因,诸佛以此境界为乐。 

  什么是无表色 

  云何无表色等。谓有表业。三摩地所生无见无对色等。有表业者。谓身语表。此通善不善无记性。所生色者。谓即从彼善不善表所生之色。此不可显示。故名无表。 

  三摩地所生色者。谓四静虑所生色等。 

  此无表色。是所造性。名善律仪不善律仪等。亦名业。亦名种子。如是诸色略为三种。一者可见有对。二者不可见有对。三者不可见无对。是中可见有对者。谓显色等。不可见有对者。谓眼根等。不可见无对者。谓无表色等。 

  前面讲过了表色,现在回过头来讲无表色。这里提醒大家注意,色法在佛经中有两个意思,一是色相,好比说男女爱漂亮,叫作好色,色相的色。色法的另一意思是物理的、物质的,在我们人来讲,我们这个四大(或者说五大)所构成的有形身体,就属于色法的范围。你们读佛学书碰到这两个字的时候,自己要注意分辨它的意思。 

  “云何无表色等。谓有表业。三摩地所生无见无对色等。有表业者。谓身语表。此通善不善无记性。所生色者。谓即从彼善不善表所生之色。此不可显示。故名无表。” 

  这里把无表色分为两类:有表业所生色、三摩地所生色。“有表业者,谓身语表”,所谓有表业,就是身体动作、语言可以表示出来的那个业,那种力量。它有善、不善、及中性三种。我们之所以有某种语言动作,都是有原因的,都与我们以前所造的业有关系,都受那个业的驱动。而我们的语言动作又会造出新的因、新的业,因因果果,永远不停。刚才我叫我们的翻译官说话慢一点,她笑笑说:这是我的业力。这句话没错,其实,我们一个人的寿命长短、健康与否等等,都是我们过去、现在所有业力的表达。这个有表业可以产生出无相可表的色,叫有表业所生无表色。注意!虽然我们的语言动作是由第六意识发动的,我们每时每刻都会有思想有脑海中飘过,但没有付诸行为的思想只属于意念的范围,不属于这个可表色的范围。 

  我们这里有的朋友喜欢看看相啊,算算命啊,其实命和相也都是可以改的,所以中国人看相有一个大原则:“有心无相,相逐心生;有相无心,相逐心灭。”比如说一个人相很好,碰到什么问题,忽然心中恨恨的,想要杀人,这时,他身上的细胞,他的脸相都会变了。再好比说,一个人生得一副大富大贵的相,但有相无心,道德行为很差,他的相也会慢慢随心而变的。这是从色、相、业力所引出来的一段话。 

  “三摩地所生色者。谓四静虑所生色等。” 

  这里所谓三摩地所生色,是指得定以后,在定的境界里所生出来的色相。修道学佛打坐练气功,常常会有些奇妙的境界,一般人不懂教理,认为很神奇,其实这些境界都是生命本来就有的,生命、宇宙本来就是这样的玄妙。 

  一般人打坐,都在那里“坐驰”,脑子里思想不停,那是胡思乱想三摩地。有人坐起来,男孩子想女孩子,女孩子想男孩子,那是相思三摩地。这里讲的三摩地是正修行,是四禅八定的三摩地。当时的翻译,不用四禅定,而是用四静虑,这是唐代玄奘法师根据儒家《大学》的话:“知止而后有定,定而后能静,静而后能安,安而后能虑”浓缩而来的。 

  “此无表色。是所造性。名善律仪不善律仪等。亦名业。亦名种子。” 

  为什么进入三摩地的定境会生出这些色呢?这都是我们多生累世善于守戒,或不善于守戒所积累的功德和不道德的业力造出来的。这个业也叫种子,所以我叫大家专心念咒念佛,这个善的意念就会变成将来的种子。就像唯识学讲的,我们现在这一生作人做事的遭遇,是前生的种子在这一生的现行,而我们这一生的作人好坏,又会变成未来的种子。 我们定中所生的色,是无表色,只有自己定境里知道,它是我们过去、现在那个业力种子的发现。无表色不是科学仪器可以测验到的。有一次,我的老师袁先生闭关打坐,看见有蟒蛇从座下钻出,他难过得都要掉眼泪了,因为那说明他的那个瞋心的根根还没断掉。 

  “如是诸色略为三种。一者可见有对。二者不可见有对。三者不可见无对。是中可见有对者。谓显色等。不可见有对者。谓眼根等。不可见无对者。谓无表色等。” 

  “不可见无对色”是指不是眼睛看得见的,与眼不相对的那个色。比如说,我们眼睛可以看见红色、蓝色,知道这是葡萄,那是苹果,这是看得见的,有对的,相对的。物质世界是有见、有对的,物理世界是不可见无对的。我们借助仪器可以看见的东西,像细胞也都还属于肉眼可见的范围,还是可见的、有对的,而那个能量的东西是不可见的、无对的。 

  讲到这里,给大家作个总结。色分三种,一种是“可见有对”,好比说颜色、长短等;一种是“不可见有对”的,好比说我们的眼根,自己无法看见;还有一种是“不可见无对”的,无表色属于这个范围。 

  受蕴和想蕴 

  云何受蕴。受有三种。谓乐受。苦受。不苦不乐受。乐受者。谓此灭时有和合欲。苦受者。谓此生时有乖离欲。不苦不乐受者。谓无二欲。无二欲者。谓无和合及乖离欲。受。谓识之领纳。 

  云何想蕴。谓能增胜取诸境相。增胜取者。谓胜力能取。如大力者说名胜力。 

  “云何受蕴。受有三种。谓乐受。苦受。不苦不乐受。乐受者。谓此灭时有和合欲。苦受者。谓此生时有乖离欲。不苦不乐受者。谓无二欲。无二欲者。谓无和合及乖离欲。受。谓识之领纳。” 

  首先为大家解释一下受这个字,用现在的话来讲,勉强可以叫它感觉。为什么说勉强呢?因为感觉是我们四大生理的反应,是机械性的。但这个生理的反应会影响我们的心理,会带给我们痛苦与快乐,所以“受”不仅仅是感觉,它还包括了心理的反应。这里他说,受就是识之领纳,领就是感觉的意思,纳就是归纳、吸收,领纳在心,就是放在心上了。比如说,你年轻的时候受过很多苦,现在想起来都还会难过,其实那个苦早就像梦一样过去了,但你把它领纳在你的心里了,这就是受的道理。 

  我们现在活在这个世界,是受报应来的,有的人报应好,一辈子无病无痛,一辈子不知道伤风感冒是什么。相反的,有人则是一天到晚生病。像我们吃完饭,坐在这里研究佛学,觉得蛮有福报的,不像其他人,跑到什么大富豪啊,迪斯科啊,在幽暗的灯光下跳来跳去,皮鞋踩来踩去。虽然我们觉得那样很痛苦,但他们觉得那样也很享受啊,这就是各人的受、报不同。你打起坐来,气脉通了,身体舒服,那个三摩地的境界就是受,是你的善报,是你修善业才能达到的。 

  受有三种,一是乐受,就是说,一件事,一句话过去后,自己很舒服很高兴,还希望下一次再碰到。一种是苦受,就是说,一件事情过去后,自己希望能逃避开,以后再也不要碰到那样的事。最后是不苦不乐受,既不近切希望它再来,也不逃避,无所谓。 

  《心经》中说:“无色无受想行识”,可是一般人做功夫都还在色蕴受蕴的范围。我们前面讨论的那些修苦行的人,甚至那些放光动地的境界,也都还在色蕴受蕴之中。他们的那些境界是用功的很好表现,但还不是佛法,不是阿耨多罗三藐三菩提,不是明心见性。 

  受与思想有什么不同呢?严格分析起来,受是领纳进来,不是思想,是“念”。所谓“念”,就是习惯性的会放在心上,是一种习惯性的力量。好比说,你特别喜欢某种东西,或者你想念你的情人,你会念念不忘,就是这个道理。 

  “云何想蕴。谓能增胜取诸境相。增胜取者。谓胜力能取。如大力者说名胜力。” 

  中国字很奇妙,思、想、念三个心理境界各有其范围。“思”是比较细致的,“想”我们马上就会讲到,而“念”则属于后面要讲的行蕴了。这里说,“想”具有很大的力量,能够抓住东西或境界。所以说,信宗教的人,诚心祈祷,往往会有好的结果,那是因为想的增胜力、加强力的作用。再好比说,修密宗的人都要观想,就是利用想的力量,如果在讲话做事时,你也能清晰的观想到观音、文殊菩萨像的话,在密宗中就叫观想成就了,那已经很难了,已经是相当高的功夫了。 

  关于行蕴 

  云何行蕴。谓除受想。诸余心法及心不相应行。云何余心法。谓与心相应诸行。触。作意。思。欲。胜解。念。三摩地。慧。信。惭。愧……是诸心法。五是遍行。此遍一切善不善无记心。故名遍行。…… 

  云何触。谓三和合分别为性。三和。谓眼色识。如是等。此诸和合心心法生。故名为触。与受所依为业。 

  云何作意。谓令心发悟为性。令心心法现前警动。是忆念义。任持攀缘心为业。 

  云何思。谓于功德过失及以俱非。令心造作意业为性。此性若有。识攀缘用即现在前。犹如磁石引铁令动。能推善不善无记心为业。 

  云何念。谓于惯习事心不忘失。明记为性。惯习事者。谓曾所习行。与不散乱所依为业。 …

南怀瑾:现代学佛者修证对话(上集)


作者:南怀瑾

  第一章 拙火经验分析

  第二章 移喜磋嘉与莲花生大士

  第三章 密勒日巴与甘波巴的修行

  第四章 死亡 禅病 修持

  第五章 唯识法相---密宗的基本理论

  附录

  出版说明

  一九九六年春,美国的包卓立(William Bodri)先生,向南师怀瑾先生提出佛法修证过程中的诸多问题,而引起了一连数月的谈论对话。这两本集子,就是那次对话的记录。包卓立先生,原就读康乃尔大学博士班时,即服务于纽约华尔街,他曾经学佛法密宗,一九八六年在美国与南师晤面后,旋即辞去华尔街的高薪工作,专心从南师修学佛法。十几年来,其成就自不待言,并有著作在美及台湾出版(注一)。

  包卓立深感美国人士学佛学密,良师难遇,困难重重,他对当时在美国流行的一本有关密宗修拙火记录的书(The Kundalini Experience)(注二),颇有疑问,故而特别请教南师。也由于另一个特殊的机缘,他看到了西藏贡噶活佛(注三)颁发给南师的证书,知道南师是西藏密宗各宗派认可的上师,故而要请南师讲解并评论这本美国修拙火定书中的问题。

  在对话的过程中,南师的解析涵盖颇广,一并提出研究的,还有西藏密宗有成就者的修行经历。这些问题的提出,和南师的分析评论,解答了许多学佛修行者的疑虑,对密宗的修行者,解惑尤甚。更 要特别提醒读者们的是,在研讨后,南师接着为修证佛法的行者们,讲解了《大乘广五蕴论》,并从《楞严经》中,抽出与五蕴解脱有关的章节,加以配合详细的讲解,俾使修持佛法的人们,明瞭五蕴解脱的根本性及重要性,以及修行解脱的方法和步骤。对 学佛修行的人来说,南师讲解五蕴解脱这部分,是划时代的重大贡献,这是许多老修行们的一致想法与感受。因 为在本书的编校过程中,曾有好几位真修实证的朋友们参与,大家一致认为,抱着这本书修行,疑问都有解答,而且不会迷路,更要紧的是不会入魔了。现 在修行人最大的苦恼是,佛的经典看不懂,虽然有许多大师们中规中矩的讲解,但要落实在修持上,常常感到难以着力。举 例来说,「观想」这句话,法师们的讲法是:「想是用情,观是用慧」,听起来这个解释十全十美,但什么是用慧?又怎么能有慧?令人仍是无所适从。但在这本书下集中,南师怀瑾先生,排除宗教字眼,具体说明如何观想,修行人应如何去做,这也不过只是一个例子而已。

  古人说抱本参禅可以悟道,现代人在忙碌的生活中,哪有抱本参禅的机缘?只能在是生活中渐修,这本五蕴解脱的书,恰好是大家所需要的。因为南师数十年讲经说法,固然道尽了各种法门,但这一次不同,是应修行者提问而讲,是集中有条理的深入说法,使修行人能瞭解修持步骤,能正确判断自己的进度,不会再误以为自己已经成功了。

  南师此次一连串宗教系列的讲解和对话,分成上下两集印行,上集是专门评析美国与西藏的密宗修行经验。由于近年来,研究及修学密宗的人颇众,尤以美国为最,南师与包卓立的对话,可能纠正许多时下学密法的不正确观念。下 集内容是五蕴解脱修证,我们为这本集子的出版欢喜赞叹,真正修证佛法的朋友们,抱着这本书,可以走上康庄大道了。

  在出版过程中,承蒙许多朋友的协助。先是香港大学的赵海英教授,担任口译的工作,并做记录及初步的整理。李素美居士,也曾担任部分的口译工作,其它如杭纪东教授、宏忍法师及欧阳哲,以及几位不肯具名的老修行们,或帮助查核资料,或对照经典,或校阅书稿等,对这两本书的出版,尽力很多,在此对他们一并致答感谢之忱。

  由于南师怀瑾先生目前工作极为繁重,故本书尚未经其过目,特此声明。在 本书付印之际,忽接两篇文稿,系包卓立先生与赵海英教授所撰,所言与本书内容有关,皆为南师下课后与他们的零星问答,经由他们整理后,编写成篇。这是他们的领悟和心得,更是有关修行的重要资讯,故特附录于后,作为补充,

  以供读者们参考。

  又本书中经文部分,采用版本如下:

  《 大乘广五蕴论》--新文丰

  《 楞严经》--台湾印经处

  《 解深密经》--台湾印经处

  刘雨虹 记

  二〇〇三年九月

  [ 注一] 包卓立的著作:

  (1)苏格拉底也是大禅师(台北老古)

  (2)Twenty-Five Doors To Meditation(25 种修定法门)(美国SamuelWiser,INC。)

  (3)The Story of Chinese Taoism

  (4)The Insider|s Guide to The World|s Best and Worst Spiritual Pathsand Practices

  (5)How to Measure and Deepen Your Spiritual Realization

  (6)Kuan Tzu|s Supreme Secrets for the Global CEO

  (7)The Various Stages of the Spiritual Experience

  [ 注二]台湾后来曾译成中文出版,书名为《拙火经验》(方智出版)。

  [ 注三]唝噶呼图克图(一八九三 至 一九五七)是密宗白教有成就的上师,他曾经多次到汉地宏扬,时在廿世纪三、四十年代。南怀瑾先生除白教外,亦曾依止根桑活佛,黄教的阿旺堪布、章嘉活佛、以及东本格西活佛等。

  现代学佛者修证对话(上集)

  第一章 拙火经验分

  包卓立:现在大部分人的修持程度都没有跳出色阴的范围。我们首先为大家介绍一些一般人修行的经验。一方面是为了让大家熟悉一下修持中可能遇到的现象,另一方面,避免有人在有了小小的体验后,误以为自己悟道了,或者有了很优越的修行成就,而进入外道。李撒那拉(lee Sannella)博士在他的《拙火经验》一书中,介绍了很多当代美国人修持的经验。下面,我们以他这本书中的案例为基础,对静坐中出现的一些基本现象加以说明和解释。在后面的章节中,我们会对历史上有修行成就的大德们的经验,加以分析和说明。

  案例一:人文学教授(男)

  翻译:他现在六十九岁。儿时,他曾经有很多特异功能。一九六三年,他休息了几分钟,手自然的放在大腿上,醒来时,发现大腿放手的部位起了一个三英寸的大疱。这个不寻常的经历激发了他对心力功能的兴趣,不到两年时间,他就开始有规律的静坐。不过,他没有任何老师指导。一九六七年,他开始正式修习禅定。几个月后,有一次静坐,他觉得自己被金色的光所吞没,这种情形延续了好几分钟。几星期后,他又有了类似的经历。静坐的时候,他常有刺痒的感觉,这种感觉从腿内侧到大腿根,一直到双臂,胸部,背部,头部和眉毛。然后,再移到脸颊,鼻子,有时甚至会到下巴。后来,静坐的时候,喉部也会感觉到振动和痒。

  十年以后的今天,他已经退休了,那些奇异的经历也都消失了。但是,他现在可以让自己的能量从骨盆部位向上移动,他觉得这个能量流可以帮助他增加生命力,并治好了他的背痛毛病。偶尔,他会觉得能量被堵在喉咙部位,我(指作者),第一次见他的时候,他好像也是因为喉咙部位而无法发起拙火。

  然而,最近他的身体发生了一些有趣的变化。他会作一些轻微的有氧运动,然后他会觉得年轻了十岁一般。他的肩膀和胸部增大了好几英寸,腰部则变小好几英寸。他体重减少了十五磅,他的手有时还是会发热,他还会听到铃声,有时会被很响的吱呲声吵醒。

  怀师:这些现象完全不是拙火发动,只是凡气发动而已。一般练气功的人亦会有这些现象。真正拙火是元气的发动。有病的人,练习静坐以后,身体很容易产生这些变化。我们与这个人虽未曾谋面,但从他气机发动的情况来看,他的肝脏应该比较弱。另外,他前生应该是位修行人,所以静坐不久就有了这些现象。这些都不是道、禅或者拙火。如果一个人对修行的理论有所了解,做功夫效果会更快。坐中所见到的金色光并非智慧之光,只是心与气,或者说身体与心理摩擦而造成的有相之光。在心念驱动之下,身体地、水、火、风四大互相发生作用,就会产生这些光的现象。只有修行功夫很高的人,喉轮才能打开。他的喉部还没有打通,所以他感到气无法通过喉部。

  案例二:高中教师(女)

  翻译:她是一位西班牙语老师,现已中年,练习瑜珈和静坐已经很多年了。自从一九七0 年,她开始有很多症状,比如头痛,面部和鼻子抖动,喉部、心脏、和腹部会抽搐疼痛,整个身体表层会有跳动的感觉。每次静坐,这些症状就会变得很明显。同时,她有空的感觉,她觉得声音似乎不是她自己发出来的。

  一九八五年十一月,她身体发生了很多变化。她参加了一次三十天的静坐集训,这期间,她可以感觉到很强的能量流通过并清洗她的整个身体。同时,除了头部的感觉以外,其它器官都失去了感觉。她的面部和头顶可以感受到拙火能量,喉轮、心轮、和腹部脉轮部位好像有阻碍和抽搐的感觉,强力静坐的时恢,这些

  感觉都会加强。同时,这些部位都会有热感。后来,她脑子里面开始听到像机器一样的噪音,这种情况一直持续了好几个星期。当她把眼睛闭上的时候,她可以看见自己的头和脸发出白光。

  三个月后,这些现象慢慢消失了,但是,当她开始静坐以后,这些现象又出现了,并一直持续了好几个星期的时间。拙火能量也恢复了,沿着脊椎骨往上流动,再往下流到面部和身体。同时,她还有像性快感一样的感受。不久,她喉咙抽搐,她害怕自己会呛死,后来,其它的症状也恢复了,而且,有好几次,她觉得自己好像得了心脏病一样。后来,这些症状慢慢消失了。但是,她突然开始坐骨神经痛,经过检查,发现坐骨有裂痕并且压迫神经。三个月的治疗毫无效果,于是她决定动手术。当时,她已经患上了脚脱落(foot drop)的毛病,从后背的下部到左脚大拇指都很痛,坐骨部位粗重发麻。后来,很突然的,三天之内,她的坐骨神经痛的毛病就消失了,而且她可以自己走路,只有轻微的跛脚。

  六个月后,她的左边小腿只有轻微的不适。她自己认为,她背部本来就有问题,但是,一直都没有显现出来,直到后来拙火发动以后,症状才开始明显化。她认为,自己之所以能很快恢复正常是上天的慈悲(a gift of grace)。后来她一直坚持静坐,所有的症状也都消失了。

  怀师:这个人脊椎骨有毛病,所以会带来头痛及喉咙的问题。静坐后发现自

  己脊椎有问题的人,不要马上动手术,应该先用中医的方法作整骨,或者作深层肌肉按摩。这个人很聪明,知道脊椎的问题并非因静坐引起的,静坐只是帮助她发现了问题而已。神经有问题的人,静坐时亦会有类似的现象,一定要注意不要把这两种情况混为一谈。

  她的这些现象也不是拙火发动。遗憾的是,人们都把后天凡气之动误以为是先天之气的拙火发动。但你们要知道,并非没有拙火,只是大家功夫不到家而已。正如唐朝黄檗禅师说的:「大唐国里无禅师,不道无禅,只道无师。」拙火,以道家来讲,就是先人一炁,就是先命还没有来的时候,宇宙本体根根上来的那股力量。这里讲的这些身体上的变化,都是后大的,不是先天的,都是有了身体以后,生理、心理摩擦而发生的现象。也可以说是四大(地水火风)生理的神经摩擦变化所发生的现象。

  案例三:艺术教师(女)

  翻译:这位女性现在四十五岁左右,十年前,她做「自动绘画」(不用思索,想到甚么就画出甚么)已经十四年了。最近两年,她开始作「自然绘画」,也就是毫不费力的,自然的画出她内心深处的心理感受。这种情形开始得很偶然,两年前的一天,她在作画的时候,突然昏倒了。当她醒来的时候,她发现自己躺在地上,身体剧烈的颤动,而且感觉身体内部有一种巨大的能量。这种情形延续了大概半个小时左右。第二天早上她作瑜珈的时候又发生了一次,当时,她第一次作了这种「自然绘画」。

  很快,她作了第二幅「自然绘画」。她能感受到一股强有力的能量流和内热,她不知道自己是谁,也不知道自己在哪里。她开始担心自己是不是发疯了。同时,她开始变得很焦急,并且头痛。这时,她根据自己的幻觉作了第三幅「自然绘画」。

  这时,她完全崩溃了,得了忧郁症,觉得自己要死了,并且经常哭泣。她的第四幅「自然绘画」题目叫「分裂」,反映了她当时的心理状态。之后的两天,她画了自己的面孔和一条缠着她的头的蛇。晚上,她睡醒的时候,发现自己浑身颤抖,她还看见一个大象面孔的红色怪物,那怪物把手指放在她的前额上。她还梦见画布上的眼睛变成了真的眼睛。第二天早上,她开始画一个红蓝色的男人,并画出那个男人在治疗她受伤的头部。她还画出那个男人生出一个孩子。

  又有一次,她画了一个红色章鱼,在极度惊喜的状态下,她画了一个头安在一个黑色头颅上的情景。画完这幅画后,她有重获新生的感觉。

  她画第三十三幅自然画的时候,又进入了忧郁状态,她觉得自己是被关在集中营里,这些都在她的画里反映出来了。之后,她画了一个蛋,有一个波浪形的人从里面出来,之后,她又觉得充满生命力,生命又变得完整了。

  后来又有一次,她的腿有灼热的感觉,一直扩张到胸部和手臂。她发过烧,也发过冷,无法进食。她头部左右和眼睛后面都有痛感,而且血压升高。后来她左脚大拇指很痛,好像指甲被拔出的感觉,当时,她的拇指已经发红了,但并不是因为流血发红的。同时,她听力消失了一个小时左右,她以为自己要死了,医生检查后并没有发现任何异样的地方。

  后来,她曾经有喉咙打开的感觉,但同时她也感觉呼吸困难,脑部压力加大。这些经历似乎和她练习瑜珈以及她的艺术工作有关。后来她开始教书,她感觉教书的工作可以帮助她稳定情绪。

  怀师:这个人的经验和前面两个不同。第一点要注意的是,她是练瑜珈的。

  第二点,她的颈椎有问题。第三点,她本身脑神经有问题,需要检查脑子。她的这些境界,按唯识来讲,属于第六意识的独影意识引起的作用。我们平时能够思想,能够把眼耳鼻舌身的感受综合起来起分别作用,能够讲逻辑,都是属于第六意识的分别心的作用,也就是一般人讲的意识的作用。第六意识的另外一面叫独影意识,又叫独头意识。

  第六意识要起作用需要配合前五识(眼识,耳识,鼻识,舌识,身识)。比如我们看书,就有思想作用,晓得对不对,这是意识的作用。独影境界是独头起的作用,比如睡觉作梦,就是独影起的作用。梦中我们可

  以看到东西,可以闻到香味,吃东西有味道,被打了也有痛感,但实际上,肉体还在睡眠状态。所以意识境界里有眼耳鼻舌身的作用,这个独影的境界、独头的作用也都是意识的作用。现代西方心理学里面讲的下意识,或者叫潜意识,就是独影、独头意识的作用。

  那么,在甚么状态下会出现独影境界呢?有三种情况,一是做梦的时候。梦境仔细分析起来就很多了,有的梦牵涉到来生,有的牵涉到前生。还有些梦是把过去前生,今生,甚至来生,乱七八糟像卡通片一样凑拢来一起呈现的。二是精神有问题的人,会出现各种幻象,那也是属于独影意识的作用。三是在禅定的时候。

  所以有些真正打坐的人能够前知,知道未来;能够看到菩萨,看到各种境界。我们白天的时候也会有独影意识的作用,比如说白日梦。另外,好比说你在专心的看书,或者在办公室工作,忽然另外有一个思想、一个境界出来,那也是独影意识的作用。一般学佛修道的人,对这些都分不清楚,都是糊里糊涂的,所以禅宗祖师有两句骂人的话:「通宗不通教,开口便乱道」,只晓得打坐参禅,不懂得佛学的这些逻辑教理,都是在乱说;「通教不通宗,好比独眼龙」,有些人佛学讲得很清楚,唯识也懂,但没有真正禅定修持过,那是没有用的,甚么都不能真正看清。

  现在回过头来看看这个案例。这位女性生理上有病态,脑子有问题,但也不是大病,只是她的脑神经感受与一般人不同,脑皮质层有问题,所以引发了独影境。她画的那些画都是独影境界的,那些画面与她前生的经验,甚至小时候看过的漫画、卡通等都有关系。

  案例四:心理学家(女)

  翻译:小的时候,她参加了一次宗教色彩浓厚的夏令营。这之后,她就开始感觉到,自己与上帝,与自然万物,是一体的,这种情况持续了大概一年左右。长大后,她经历过好几次严重的忧郁症,其中有一次,情况很严重,她不得不住院治疗。一九六O 年和一九七O 年她两次企图自杀,每次都是几天昏迷不醒。

  一九七二年,她开始参加超级冥想静坐,这对治疗她女儿夭折的创伤有所帮助,同时,也治好了她的哮喘病。她练习冥想静坐六个月左右,又停了六个月,后来又恢复静坐。不过她换了静坐的方法,采用了佛家「观」的法门,观自己的呼吸、身体的感受和思想念头。

  慢慢的,她静坐的时间越来越长,到了一九七四年的夏天,她每天都静坐三到四个小时。这时,她开始感觉到自己静坐的功夫越来越深入了。有一次静坐,她觉得很混乱,不知道自己是在何方,她开始感到一丝恐惧感。之后,她的左脚大拇指的底部突然感到刺痛,痛感像水波一样慢慢沿着腿往上传播。然后她的左边骨盆和海底感觉化脓发胀。当痛感传播到腰部的时候,她的身体突然剧烈的向右转。

  在她的腹部,她清晰的感觉到自己要救度众生的愿望。产生这种想法之后,一股凉丝丝的感觉从头顶降下,一直传到胸,双肩,和双臂。同时,她还会告诉自己,「我还没有准备好!」这种情形发生于一个小时的静坐以后,延续了十到三十分钟。

  几 个月后,她闭关了一段时间。闭关期间,她又感觉到自己的身体被一股强大的力量所推动。然后,她感觉到,同时也「看」到,骨盆部位有像喷水池一样的光束一直通到她的头部,同时,她觉得自己的身体在中部被分开。

  一九七五年,一位西藏大师说她的能量流偏于一进,于是她开始用西藏观想的法门。此后,她开始体验到身体不同脉轮(能量中心)的打开与关闭。同时,打坐时头部和喉部会有呲哧的响声,白天有时也会有这种现象。能量流和痛感一直持续了很久,到了年底的时候,她每晚又可以睡到三到四个小时了。

  有一次,她在梦中见到沙哇目坦那达(Sawami Muktanand),于是她就去请教他。他教她一个咒语,并叫她注意头部,不要注意身体,就像作「观」的法门那样。之后,她身体动得更厉害了,但是痛感和恐惧感减少了,同时,静坐时的乐感和喜感增加了。她后背的下部和手的跳动和发热的现象也增加了。

  她开始发现,自己身体比较强壮的一部分会阻碍她成长和心理成熟。直到一九八七年,她才真正开始解决自己儿时的不幸经历对她的心理所带来的创伤。

  最近,她那个「拙火头痛」(伴随拙火修持而来的头痛病)的老毛病一直没好,但是她以前感受到的那股能量似乎消失了。她现在和很多活着的,以及已经去世的老师们保持着精神上的联系。她的心理特异功能现象有所增加,而且她现在开始给人作特异功能治疗。

  怀师:这个案例与前面的又不同。她的一些经历可以说是前生习气带来的,但是很可惜,她不知道空的道理,不知道把念头空掉、观心。如果有一个懂得空,懂得般若的人,指导她走禅定的路线,她进步会很快。当然,这本身也需要般若和般若的功德。在生理方面,她脑子还是有点问题,颈椎、腰椎、和坐骨神经一带有问题。

  蔡先生:她为甚么能给人治病?

  怀师:这是因为她的意识观念,你们动一动念头的话,也可以给人治病,有时候注意力就可以给人治病。所谓治病,并不是说可以把病根治好,而是说对当时情况有点帮助。所有的气功治病也都是这样,不可能根治的。

  包卓立:那位印度大师的讲法对下对?

  怀师:不一定好!按禅宗来讲,那是头上加头。不过,一般的密宗喇嘛跟一般的老师一样,用的都是这些办法。空的道理是最难懂的道理,-般人哪里知道!

  我不是给你们讲过,空能破一切法,能生一切法,空能包含一切法吗?

  案例五:电脑专家(男) 

  翻译:他现在二十几岁。九岁的时候,他的生殖器和下腹部突然疼痛,晚上,他感觉到有一股很强的力量沿着他的喉部向下压。医生暂时诊断他是低血糖。十岁出头的时候,他和朋友们试验催眠术,他发现很容易就可以让自己与现实脱离。十六岁那年,有一天,他正静静的坐着,突然,他开始不能自制的浑身

  抖动,而且恶心,然后他弯下腰,之后,这个现象就慢慢消失了。第二天,也是静静的坐着的时候,他有了一次阴神出窍的经历。更早的时候,他也有过一次轻微的阴神出窍的经验。这一次不同,他可以在房子里自由移动,可以清楚的看见自己的身体。他很吃惊,赶快抖动自己的手臂,于是灵魂就又回到身体里面去了。几星期后,他的世界完全崩溃了,曾几次退学,他觉得自己要发疯了。

  后来,有一次,在作尾骨按摩的时候,他感情冲动,开始嚎啕大哭,身体颤动。突然,他感到一股强烈的能量从海底沿脊椎骨向上移动。这股能量到达头部的时候,他头颅内有一种空无边的感觉,同时,前额似乎被开了一个洞口,头颅内部看到五彩的光线。前额开口后,他感觉到一股强气流从洞中流过,之后,在空无边中,他感受到无穷的祥和。他以为自己悟道了,后来,一位禅师告诉他,他不是悟道,他当时是处在一种三摩地的状态。

  十八岁的时候,他腹部神经网(Solarplexus)十分疼痛,他让自己的身体随当时的感觉作出各种姿势,然后,疼痛就消失了。后来他才知道,那些姿势都是一些特定的瑜珈姿势。所以,他开始参加瑜珈班,练习呼吸控制等。直到现在,他每天还花两个小时练习呼吸控制的法门。他希望通过练习瑜珈可以恢复自己的三摩地境界。同时,他还开始读一些修行方面的书。

  五年后,他发现了达·拉夫·阿难(Da Love-Ananda)的著作。学习的过程中,他感觉到自己的腹部充满,肚子发热。他很吃惊的发现,他的腰围(girth)扩大了四英寸,但是他的体重并没有增加。

  很快他就成了达·拉夫·阿难的学生。他开始发现,自己之所以参加大负荷的瑜珈训练是因为他对死亡的恐惧,以及他减少生活压力的愿望。他意识到自己并没有悟道,因为他还有很强的自我观念,而悟道最重要的前提就是放弃我执。

  后来,他第一次正式跟达鲁拉夫·阿难学习静坐。看着老师在上百人前面坐着,他突然有一个邪恶的冲动,他想毁掉老师!

  李居士、包卓立:我们也曾经有过想杀老师的经历。

  翻译:他几乎无法控制自己这个毫无理性的冲动,这时,老师与他两眼相视,他马上就回到了那个熟悉的喜乐和无边无际的境界,不过这一次不同,他觉得与老师完全合一,共同熔化在爱(和慈悲)之中。

  怀师:爱与杀都是魔境!

  翻译:他第一次有这种与另外一个人在完全的爱中合一的境界,这时,心中起来一个念头:我应该告诉太太这个经历,这个想法一出现,那个境界就消失了。慢慢的,他与老师的关系越来越开诚布公,对老师的信任也越来越深,但是,有时候,他还是会认为,这一切都是他自己的功劳。有一段时间,他有意玩弄自己的能量流。有时,他会让自己进入阴神出窍的状态,不过,很快他就知道这是在自我满足。现在,他时刻提醒自己要把与老师的关系恢复到自然的状态。偶尔,他还是会害怕,但那种恐惧的程度比以前小很多,他现在慢慢能够把自己从恐惧中解脱出来,让自己处于喜乐和平和(equanimity)的状态。

  怀师:这个案例和前面四个又不同。这个人前生修行的根基,比前面四个人都要好一点。他的经验接近于真的拙火发动了,但也还不完全是,所以他能够打开顶轮,但是他的三脉还没有完全打开。他的顶轮、眉间轮打开过,所以他的三摩地接近于空无边处定。那位老师告诉他,他的经历是三摩地的境界,不是悟道,这个讲法是对的。老师和他的缘份不够好,而且老师还不够高明,否则,在那个空无边处定的时候点他一下,他就可能会悟道了。他后来的经历都是拙火的余波,如果真有般若智慧,福报也够的话,很容易就可以发起拙火,也可以得定,可以悟道。

  对一般人来讲,拙火发动往往会性欲增强,一般人都不会转化这种能量,都被自慰或性交消耗掉了,很可惜。这几个案例都没有讲到他们的性行为,这是一个缺憾,「饮食男女」是修行的两个重点问题。

  包卓立:以后的案例会讲到这一点。老师,前面三个案例里的人都有燥热的感觉,这是为甚么?

  怀师:那些燥热的感觉不是拙火,是虚火,就是中医讲的五行的火。如果你懂得中医,你就知道,火就是阳气,火的本性又分阴阳。太阳的火是真阳,等于人生命和婴儿身上的暖(不是热)。西医讲的发炎,中医讲的虚火,也是火,但那是阴火,不是真阳。太阳热能、柴火热能是阳火,瓦斯是阴火,瓦斯没有燃烧以前是冰的,可以冰死人。

  包卓立:为甚么这些人感觉发热而不是发冷?

  怀师:发热就表示是发炎,有阴火;有时发烧的时候,皮肤热,里面发冷,表示火力没有了。

  李居士:当我感觉五心烦躁的时候,肚子里面是冰的;当我打坐坐得很好的时候,会吐出冰气,里面慢慢会有暖气发动。

  包卓立:一般人没发动拙火也能有很热很热的气,那种情形是不是一半风一半气?

  怀师:那说明他的拙火不稳定,真正的拙火,按佛经来说是暖、顶、忍、世第一法。你有点热的感觉,那只是开始,还不是真的拙火发动。

  包卓立:为甚么气脉打开的时候会有很痛的感觉?

  怀师:那是因为,我们身体内部已经不是婴儿状态,经过几十年的积累,内部有很多阻塞。气脉要打通时,就像打通水管一样,要把坏的打掉才行。

  包卓立:之所以会有幻听的情况,是因为后脑有问题还是别的问题?幻听是因为气在脉里流动还是因为气在血里流动?

  怀师:不仅仅是后脑的问题,前面和其它地方也有问题。气既在脉里流动也在血里流动。比如说普通男女性交的快感,是像下雨一样沉下来,没有升华。如果升华了,真正的快感是在脑部,不是下面。气脉打通了,头脑有了乐感以后,下面的快感就看得很低了。

  包卓立:男性性高潮时,整个身体都有感觉。

  怀师:女性真到了那个功夫,跟男人是一样的。

  李居士:有时候乐感是从会阴发动,有时候从子宫,感觉子宫会收缩,好像有小孩子在里面动一样。

  怀师:男性和女性还是不同,在性欲方面,男性很容易冲动,女性就不大容易冲动。拙火一般人都可以发动,可是,由于习气的原因,只要一发动,他的第六意识就会配上男女性交的那个欲的观念,结果那个拙火发动就变成欲了。如果乐感不配上欲,就可以解脱,得「离生喜乐」了。精虫和拙火有关系,也没有关系。对男性来讲,拙火的功能引到两个睾丸,在交媾高潮的时候,精虫就会出来了。如果拙火发动到了睾丸,没有配上欲,就会炼精化气,就不会变成精虫了。

  女性生殖器就像莲花一样,到了高潮的时候子宫还会张开,但是性感的地方不一定是子宫,有些人是外生殖器敏感。高潮时,脉打开,莲宫打开,有分泌液流出,这个分泌液不一定是卵。不管是男是女,这个流下来的液体都是由于快感刺激脑下垂体,变成另外一种液体而来的。一般人高潮的时候,真正的头脑智慧部不会用的,头脑都是迷迷糊糊的,都有独头意识的境界。入定的时候是「乐、明、无念」,是明白的,和性爱高潮的情况相反。

  案例六:艺术家(女)

  翻 译:这位女性现在快六十岁了,修习超级冥想静坐将近五年了。静坐后,她的手臂开始振动,手掌开始发热。接着,她连续几天都无法入睡,身体内部充满了能量。还有几次,她感觉到自己的意识与身体分开了。她脑子里面一直听到一个很强的声音。后来,她的脚拇指痉挛,大腿抖动,一夜之间,脚指甲就黑了,好像被锤子打了一般,最后,脚指甲脱落了。大腿的肌肉组织振动得很厉害,这种振动的感觉沿着身体一直传到头部,额头好像有一条带子绑着一样。接着,她的头也不由自主的摇了起来,身体也摆动起来,舌头则自动的顶着上颚。

  这些现象与瑜珈练习法门很有关系,舌顶上颚是瑜珈练习法里面最秘密的法门之一,很多修习瑜珈有成就的人,使用的就是这个方法。这位女性没有强迫自己的舌头往上弯,她的舌头自然而然的就顶住了上颚。

  她 的脑子里同时还会自然的发出「嗡」的声音,这个声音是印度教里面最神圣的声音之一。振动一直通过颈部传到头部和面部,两鼻孔也受到影响,她觉得自己的鼻子似乎变长了。两个眼珠可以各自独立的转动。

  怀师:这种现象叫「象王视」,就是两眼同时向外看的意思。

  翻译:同时,她觉得自己两个瞳孔好像是头里面的两个洞,在脑中心交会在一起。

  怀师:对!。现代学佛者修证对话(上集)

  翻译:后脑和整个头颅骨以及前额都可以感觉到很大的压力,这种感觉在读书的时候尤其严重,甚至会导致眼睛不舒服,头顶会有跳动的感觉。接 着,她感受到一股强光,并有乐感,人还会大笑。振动一直传列嘴和下巴,这之后,她就开始梦到天堂的音乐。后来,这种感觉传到喉咙、胸部和腹部,最后,振动传播的路线慢慢形成了一个像鸡蛋一样的封闭的团圈,能量沿着脊椎骨向上移动,然后从身体的前面流下来。俊来,她能感觉到身体的一些能量中心被启动,这些中心分布于下腹部、脐部、腹部神经网(solar plexus)、心、头、以及喉部。整个圆圈形成的过程中,她觉得有能量从脐部进入她的身体,圆圈形成后,就不再有能量进入身体的感觉了。整个过程中,性欲都很强,她很自然的都在作一些瑜珈呼吸(控制呼吸)的法门。…